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怎樣保護眼睛 保護眼睛的保健操
眼睛是心靈的視窗,我們的眼睛可以傳遞給他人許多的資訊。我們的眼睛時時刻刻的暴露在外面,我們的眼睛也是非常脆弱的,我們生活中一定要保護好我們的眼睛。那麼究竟要哪些保健操可以保護我們的眼睛呢?那就隨...
2015-08-31 -
女人怎麼會腎虛 預防腎虛保健康
說到腎虛很多人認為只有男性朋友才會有腎虛的問題,其實不然,女性也會有腎虛的問題的。比如說怕冷,容易疲勞,愛生氣,精力不集中,腰酸背痛,脫髮,失眠等等都是腎虛的表現,但是很多女人並不瞭解腎虛,因此...
2017-01-06 -
女人要怎樣保持自己的魅力?
女人都想自己美麗而且魅力四射,要做到這一點女人得學會修煉自己,未婚女人要修煉自己,已婚女人更要學會修煉,煉成一個美麗而成熟的“妖精”,讓老公心裡眼裡只想到自己。女人要想保持自己的魅力,需要做到以下幾...
2016-07-06 -
睡覺的時候,女人喜歡男人怎樣擁抱她?
讓女人安心入眠的擁抱方式你可知道當女人被男人脫去自己的衣服,一絲不掛地在他面前是需要多少的愛。你可知道女人為什麼會背朝你睡?因為她不喜歡看你的背影,如果你以後抱著她睡,她會安心一整個晚上。 你可...
2017-03-04 -
怎樣保護頭髮 保護女人頭髮的食物
保護頭髮的食物是非常多的,如果生活中發現自己的頭髮出現了問題,那麼就要可以適當的調整自己的飲食,能有效保護頭髮健康。那麼日常生活中究竟吃什麼保護頭髮呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 怎樣保...
2016-05-01 -
老年人保健 老年人怎樣防治牙齒疾病
隨著年齡的增加,身體的各項機能都會出現“毛病”。老了之後,我們都會出現牙齒鬆動,甚至是脫落的情況,這回對老年人的生活品質造成影響。那麼,老年人在日常生活中怎樣才能保證牙齒健康?下面小編就來詳細介...
2016-10-14 -
女人護膚必看:怎樣保護幹性皮膚
幹性皮膚的特點是,皮膚水分少,乾燥、有緊繃感易脫皮,由於毛孔少,油脂分泌少,不易長痘痘粉刺。保養重點以保濕為主。春季,氣候逐漸由乾冷轉為溫濕,幹性皮膚也會變得較潤澤。但是就算表面上看起來是沒那麼...
2016-10-19 -
【老年人怎樣進行心理保健】
人到老年,生理功能開始衰退,出現視力、聽力下降,記憶力減退,行動遲緩等變化。這些生理變化往往導致老人悲觀失望、焦慮不安、精神不振、生活興趣低下等等,使老年生活品質大大下降。要克服這些心理障礙,老年...
2017-03-07 -
【老人保健:失眠老人怎樣服藥更健康】
老年人失眠,怎樣吃藥才合適呢?我們都知道年紀越大睡眠品質就越差,這是困擾很多老年人的問題,因此經常吃一些安定片或者是其他的一些催眠藥物是老年人必修課,但是專家表示說其實老失眠應該先找原因再吃藥。 ...
2017-03-07 -
男人怎樣征服女人,十招輕鬆征服女人
都說男人和女人一個是水星的一個是火星的,由此可見男性和女性是有很大差異的兩種生物,無論是在生理上,還是在思想心理上。男人要想得到一位女性的好感,甚至征服她,就需要一個方法和手段。 一: 瑣碎1: 吃...
2016-10-17 -
聰明的女人冬季是怎樣保養皮膚的呢?
冬季是比較寒冷的季節,氣候比較乾燥,對女性朋友來說,這時候護膚是比較重要的,那麼女人在冬季如何保養自己的皮膚?我想很多女性都比較關心的問題,下面針對女人冬季如何保養護膚,為您提出以下建議,希望對女...
2017-03-08 -
男人怎樣才能給女人安全感
一段戀愛要想長久,除了兩人相愛以外,還需要有安全感,試想一下,兩人在一起,整天患得患失,那這段感情必然很快就會結束,那麼男人怎樣才能給女人安全感?怎樣可以看懂一個男人呢?今天小編就來給大家揭秘。...
2014-04-23 -
青春期女人就該這樣保健
青春期是從童年到成年的過渡時期,在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動,愛慕異性,興趣易轉移等。青少年營養更是非常重要。 青春期少女的特點與營養 女孩子進入青春期後,生理上將會發生巨大的...
2015-07-26 -
女人怎麼吃紅豆養生保健
紅豆中富含各種營養素,其中的B族維生素、蛋白質、脂肪、糖類等含量都非常豐富,此外,還具有豐富的鈣、鐵、磷等礦物質。中醫認為紅豆具有健脾養胃、祛濕益氣、提高人體免疫力、固精益氣、消腫、活化心臟、減...
2015-07-24 -
女人心底最渴望男人怎樣對待她
真正珍惜愛情的女性,一般對貴重的禮物持審慎態度,因為一件貴重的禮物會讓她想到,這個男人是在試圖收買她的感情,將她看成是奇貨而不是一個活生生的人。恰當的、量力的、顯示關注和體貼的禮物,使女性只感到溫...
2010-08-03 -
女人生完小孩怎樣保持好身材
第一,在準備要孩子之前幾個月不能去刻意減肥。 太過分地控制飲食和過量運動雖然可以達到減肥的效果,可一旦懷孕後就不能控制飲食,運動量也不能過大,這就勢必造成反彈。況且,無論何種減肥一般都得節食,就...
2012-03-05 -
老年人怎樣做好膝關節的保健
中老年人隨著身體機能的退化,總會有這樣或是那樣的不適。許多老人最先出現毛病的地方就有可能是膝蓋,因此當長時間從事坐姿或下蹲工作時,應隔一段時間站起來走動走動,伸展下肢,或用手做膝關節按摩,以促進...
2012-12-19 -
肩周炎老人怎樣自我保健
肩周炎多見於50歲左右的中老年人,主要症狀是肩痛和活動障礙,患者在治療期間,需配合適當的肩部自我保健,以加強療效。肩周炎患者進行自我保健的方法如下: 1.患手指爬牆: 患者面朝牆站立。雙足尖距牆約...
2013-11-08 -
養生保健 白領的臟腑怎樣保健最好?
現在白領的生存壓力越來越大,雖說整天坐在辦公室裡享受舒適的冷氣,但是長期下來卻背負上更多的傷害。白領養生,一定要注意自己的身體健康,否則只能成為外表光鮮亮麗,內在破碎不堪的勞動工具。白領是一個非常特...
2016-05-01 -
女人怎樣鍛煉身體
很多女性朋友都在尋找更好的鍛煉方法,有的人想要運動減肥排毒,但是又嫌跑步太累了,想要通過打羽毛球的方式來健身鍛煉,但是堅持幾天之後就放棄了。很多女性朋友體質不好,經常容易感冒發燒,其實完全可以通過...
2016-08-07
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1回答
精索靜脈曲張怎樣保守治療
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3回答
我是雙腎結石98年右腎手術取石,取出1cm三塊,08年手術取出同樣的兩塊,之後一直雙腎積水還辦有無力感,但是可以正常夫妻生活直到今年感覺左腎伴有痛感請問我該怎樣保養
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1回答
怎樣保胎效果最好
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2回答
肌間血栓出院後 應怎麼樣保健
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3回答
腦溢血,該怎樣保養。
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1回答
25歲後女人怎麼保養
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女人怎麼才能胸大
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1回答
女人有黴菌性陰道炎男人怎麼治療
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
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糖尿病足能治癒嗎,生活中怎樣保養