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臉色不好 中醫支招如何調理
面色紅潤有光澤,人也顯得神采奕奕,臉色紅潤是人健康的標誌,如果你的臉色黑黃、無精打采則說明你的健康受到了影響,因此這時候就需要你做出改變了,這可能是日常的一些不良生活、飲食習慣或其他因素引起的,及時...
2013-09-12 -
女人氣血虛怎麼調理
1、血虛 血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等:進補宜採用補血、養血、生血之法,補血的藥 ...
2012-05-18 -
頭髮or眼睛 女人氣血不足早知道
氣血不足是中醫的概念,氣血不足的人群主要以女性居多。氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因,身體容易出現氣血不足的情況。 1、看頭髮 頭髮與...
2012-12-15 -
女人睡眠不好是什麼原因?
“失眠”的嚴重性,已到了被視為流行病的地步,對於女性尤其如此。醫界對睡眠有個妙比喻:“年輕女子需要它,中年女人渴望它,年老婦女求之而不可得。” 大多數女人都睡不好 據調查指出,30到60歲的...
2012-07-26 -
讓女人氣血兩旺的七種食物
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病...
2013-01-22 -
臉黃髮枯 女人氣血不足的12個細節
下面分享女人氣血不足身體的12種不良表現,我們一起來學習吧。 1.看睡眠 成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼...
2012-09-11 -
女人氣血虛怎麼辦 女人氣血虛的調理藥膳
氣血虛是很多女性都會出現的一種疾病,常見的就是身體出現貧血、月經過多等等情況。其實,氣血虛也分為兩種情況,一種是氣虛一種是血虛。那麼,女人氣血虛如何調養呢?食療是一種非常好的選擇。日常多吃一些...
2014-04-10 -
女人情緒不好怎麼辦 六種食物能消氣
由於現代社會生活節奏越來越快,人們的壓力也越來越大,造成了現代女性脾氣越來越大,生氣成了家常便飯。喜怒哀樂是正常的情緒,但如果女性老是生氣,不僅對身體有不良影響,還可能會加速老化!生氣怎麼辦?不...
2017-04-05 -
補足女人氣血的10大食物
女人想要好氣色,一定要氣血充足,氣血不足的話可以吃些補氣血的食物,那麼,哪些食物是補氣血的呢?下面我們來看看女人補氣血的10種食物。 1、桂圓 桂圓能有效治療由氣血不足產生的頭暈症狀,經...
2014-11-18 -
臉色不好怎麼辦 中醫養生讓你面若桃花
怎樣才能擁有面若桃花的桃花面呢?如果你臉色不好,那麼就來看看結合了中醫五行理論,為你量身打造的應對策略。 女人喝什麼粥美容養顏 8大美味粥 臉色偏青怎麼辦 酸味入肝。在日常的飲食和手邊的小...
2012-03-05 -
女人氣虛體質的表現與調理方法
女人氣虛體質的表現 研究發現,很多女性或多或少都具有一定的氣虛情況。導致女人氣虛體質的原因有很多,日常生活中生活方式不科學、壓力過大、休息不好等等都會導致氣虛。氣虛的主要症狀表現為精神萎靡、頭...
2015-01-04 -
不做怨婦 女人氣質修養篇
張愛玲說過:遇見你,我變得很低很低,一直低到塵埃裡去……大概很多女人在遇到愛情的時候都會把自己放到很低,開始的確是心生歡喜的,但那是小女孩的歡喜,時間久了,在這塵埃裡就會生出怨氣,直到把自己纏繞...
2012-02-27 -
女人心情不好怎麼自我調節
都說女人多愁善感,變臉比翻書還快,其實,不是女人喜歡變臉,而是女人心思比較細膩,想的事情比較多,所以會經常變得心情不好,女人心情不好的時候要學會自我調節。 女人心情不好怎麼調節 1、和自己...
2015-02-05 -
空調傷肺致女人皮膚不好
>>>推薦:女人經常搓8大部位能抗衰老 空調先傷皮毛後傷肺,引發“空調病”,導致女人皮膚不滋潤 我們現代人看著挺享福,夏天熱了吹吹空調,冬天冷了也吹吹空調。其實空調這個玩意兒真害死人呀。吹空調要...
2010-05-11 -
女人心情不好飲食也逃不了干係
“食物的力量是無窮的!”紐約註冊營養師喬伊·鮑爾5月15日在MSN網站上說。食物不光會影響主要的健康問題,還會影響你的心情、記憶力和皮膚。 保持記憶力的一個好方法是食用抗氧化性食物。抗氧...
2009-06-17 -
女人氣虛變胖易疲倦 3招助你調理氣虛
氣虛,是不少女性都會存在的健康問題,往往會致使自己的氣色變差。可是,也有不少的女性並不知道自己是否存在氣虛問題,對於調理方法,也不甚清楚。所以,下面這些內容,你就需要看看了!如何判斷是否氣虛?首先看...
2015-01-15 -
女人氣血不足會不會不孕
氣血不足是很多女性都容易出現的身體狀況,這會導致身體出現陽氣不足還有貧血等疾病。氣血不足對於身體的傷害非常的大,特別是女性的月經情況會受到嚴重的影響。今天,小編輯就來和大家一起說說氣血不足會不會...
2015-07-15 -
女人氣血不足吃什麼 3款湯養出嬌豔
氣血對於女人來說尤為重要。女人氣血不足吃什麼湯好呢?氣血雙補食譜1:紅棗黑木耳湯材料:木耳15克、紅棗20克、冰糖20克。做法:1、將黑木耳、紅棗用溫水泡發,放入小碗中,加水和適量冰糖。2、將碗放置...
2014-10-10 -
臉色不好怎麼調理 不同臉色的調理食譜
一個人身體好不好,很多時候通過臉色就可以直接看出來,臉色發黃、發白、皮膚粗糙、暗沉,這些都是不健康的表現,需要調理,不同的臉色有不同的調理方法,下面我們來看看不同臉色的食療調理方法。 1、面...
2015-01-08 -
女人氣血不足的危害有哪些
一、女性氣血不足的危害 現在生活和工作的壓力都非常大,很多人都會出現氣血虛的現象,尤其是女性占的比例很大,這主要是跟女性自身的體制有關,大多數女性都是寒性體制,所以更容易出現氣血虛。氣血虛即中...
2015-08-21
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1回答
月經顏色不好是怎麼回事