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女性氣色差易出現色斑 臉色紅潤全靠這5款食譜
臉色紅潤全靠這5款食譜1食譜一:苦瓜豬肉湯原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、薑絲各適量。制法:首先將豬肉洗乾淨,切成薄片,放進水中徹底煮熟,然後再用溫水把它洗乾淨;接著把苦瓜去瓤洗乾...
2015-07-20 -
夏季補血八大食物改善女人貧血 讓你面色紅潤
補血是女人美麗的根本之道,女性朋友臉色發黃無精打采,都是貧血的表現,那麼補血吃什麼好?今天編輯就給大家推薦合適的八大補血食物,大家可以在日常的飲食當中適當多吃這些食物。 1、南瓜:補血之妙品被清代...
2017-03-04 -
女人養出紅潤好氣色的小習慣
1、喝水最養顏 現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領一族尤其如此。一天當中,喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料,這些飲品中都或多或少含有咖啡因,而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加...
2012-12-18 -
女人補血吃啥好 6食療讓你面色紅潤
很多的女人都需要補血,你知道女人該如何補血嗎?你知道補血補血應該吃些什麼嗎?今天小編就為大家帶來了幾款補血食療,可以對不同時期的女人進行補血,你想要學習一下嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! ...
2016-04-25 -
女人經期喝這些湯讓面色紅潤
女人每個月總會有那麼幾天,絕大多數女性一到月經期間,就出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀,尤其是月經過多者。還有的女性抵抗力會有所下降,情緒易波動。你們知道嗎?每次月經都會使女人血液的主要成份血漿蛋白、...
2012-09-10 -
七大燉品兩性皆宜,男人女人氣血充足好氣色!
中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。 七大燉品 兩性皆宜中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同...
2016-03-18 -
面色紅潤萬人迷 女人生理期補血秘方
“面色紅潤萬人迷”是很多女性都希望擁有的狀態。做到這一點,首先要從養血補血開始。女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液,所以相對容易處於血分不足的狀態。因此,女性養生首先應重視保養氣血...
2013-06-17 -
女人氣血不足 三大妙招養出好氣色
如果一個女性的氣血好,那麼臉色紅潤,精神飽滿,但是氣血不足的女性往往會出現很多健康問題,例如手腳冰涼、精神萎靡、頭暈目眩、心悸等。所以,養氣血的工作決不能忽視,那種要怎麼辦呢? 1、採用食療養...
2015-03-21 -
女人補氣才有好氣色,讓臉色紅潤更好看!
女人氣血不足會引起臉色暗沉沒有光澤,那麼女人該如何補氣補血呢?而補氣是讓女人臉色紅潤氣色好的最根本之道,與其追求治標不治本的護膚品和化妝術,不如從根本上調養好自己的身體,讓自己臉色從裡紅到外。今天...
2015-12-18 -
女人要臉色紅潤得靠吃 首選5種補氣血的食物
一個人看上去健不健康,主要就是臉色,臉上有光澤、紅潤,說明你的身體好,但是好多MM的臉色不是蒼白就是暗沉,這就大大的給我們減分了,今天就為大家好好的介紹一下關於女性補氣血的食物有哪些,吃什麼補氣血,...
2017-03-23 -
女人保養七準則 讓你臉色紅潤
銘記下面七條女性保養準則,保證讓你擁有健康的身體、紅潤的氣色、美麗的容貌,這些也是健康的生活習慣。 女性保養一: 早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水...
2013-03-26 -
女性春季補血 讓氣色紅潤起來
你的心情好嗎?如果壓力大,精神狀態差的女性朋友,此時不僅身心疲憊,而且容顏似乎也會感知變得很差,粗糙的肌膚讓本來就糟糕的心情更是雪上加霜,春季正好是補血養顏的絕佳時機,大家動起來,讓面如桃花重現在...
2013-07-08 -
女人氣色不好怎麼補?
一、蜜汁花生棗 紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。 制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左...
2011-07-21 -
改善女人氣色的一些食物
1、蜜汁花生棗 紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。 制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左...
2011-08-29 -
面部刮痧 氣色紅潤有光澤竟是靠它
有的時候我們會出現面痛的情況,對於這種情況我們治療起來一般是選擇中醫的刮痧療法的,對於面部刮痧我們還是應該要謹慎的,對於面部刮痧美容我們又有什麼認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下面部刮痧的相關知...
2017-04-26 -
這六種錯誤的解暑方法竟會讓女人氣色變差,你肯定也做過
過了五月天氣越來越熱,很快就進入夏季了。炎熱的夏季解暑是不可少的,但是很多的解暑方法是不正確的甚至有害健康,大家一定要注意才行,接下來小編就為大家搜集一些錯誤的解暑方法,保護身體的健康。 一、錯...
2017-06-05 -
美容養顏的甜品有哪些?四款甜品讓你氣色紅潤
美容養顏是每個女性必須重視的,想要擁有紅潤的氣色,就必須學會保養。學會從飲食上調節也是很重要的。那麼,下面小編就為大家介紹四款美容養顏的甜品吧。玫瑰紅棗養顏湯材料:黑米、白米、紅糖、紅棗十顆、藥用玫...
2017-07-23 -
女性面黃吃什麼好 讓你氣色紅潤的4種食物
女性面黃吃什麼好?儘管現在生活水準比以前好,食材也多種多樣,但是仍舊有不少女性由於營養不足而導致氣色不好,面黃無血色。下面就推薦讓你氣色紅潤的4種食物,來看看吧! 女性面黃的原因其實不是單一的,通...
2016-04-28 -
小編教你花小錢,讓你的氣色紅潤、面若桃花
與其花大價錢在化妝品上,不如抽時間好好照顧自己,內調外養才能讓女人真正持久的美麗下去。下麵教你10個小秘訣,讓你氣色紅潤、面若桃花。挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維...
2016-09-26 -
女人氣色不好,不要盲目的單純補氣血
女人如花的容貌需要內外兼修,單純的依賴於昂貴的化妝品或護膚品,而忽略了自身內在的養護,是很難達到理想的效果。氣、血對女人肌膚的滋潤和自身的神韻有著根本性的作用,氣血充盈順暢則面色紅潤而有光澤,相反則...
2017-11-14