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月經期間可以洗頭嗎?關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”?來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗?洗浴條件的便利,大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
老人洗澡必須注意的4個問題
方法步驟: 01 時間不宜過長——長時間把全身浸泡在熱水中,因體表毛細血管擴張,心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病...
2016-11-29 -
更年期:洗澡時幾個小注意的動作讓你完美度過更年期
更年期:洗澡時幾個小注意的動作讓你完美度過更年期 揉肚子 痔瘡患者、胃腸功能不好的中老年人可以試試這個動作。洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩,同時腹部一鼓一收地大口呼吸,用淋浴噴頭沖腹部,...
2017-02-18 -
洗臉後護膚步驟 女人洗完臉後這樣做皮膚好
相信每一個女人都希望自己擁有水嫩肌膚,那麼洗臉之後護膚步驟有哪些呢?怎麼護膚比較好呢?今天小編就為大家介紹一下洗臉後護膚的步驟,那麼到底怎麼做呢?下面就一起來看一看吧! 洗完臉後的護膚步驟 1、...
2017-02-13 -
注意六點防止寶寶洗澡時感冒
方法步驟: 01 寶寶在洗澡的時候一定要注意不要凍著寶寶,因此保持室溫的恒定和舒適是重要的。合適的室溫是避免寶寶洗澡時感冒的重要手段。最好將室內溫度穩定在27℃左右,如果是新生寶寶,最好將溫度再提...
2016-12-05 -
女人哪個時間千萬別洗頭
晚上不易洗完頭就睡覺 晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡,那當然最好不過。但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開,於是,頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做,年長...
2015-05-13 -
男人洗澡前千萬別做1件事
很多男性都有一個錯誤的認識,以為把鬍鬚刮得越乾淨越好,殊不知,正是這種行為造成了“剃刀腫塊”,因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去,鬍子刮得越乾淨,那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長,造成難...
2015-06-09 -
洗澡時愛搓這重點部位 包你壽命長
清洗腋下 腋下是我們在日常生活中很少碰觸到的部位,更不用說清洗了,很多人在清洗的時候只是用水沖一下就搞定了,其實,腋下是需要我們認真清洗的。 因為在腋下藏有一個非常重要的穴位,無論是中醫還是西...
2016-08-04 -
女人這洞髒了洗澡時要用水沖
女人身體上的這個洞容易藏汙納垢今天要說的是女人的肚臍,因為肚臍常常是處於凹陷狀態,而直徑在1-2釐米之間,所以這個身體上天然洞便成了細菌、灰塵、皮屑等藏匿的地方。這樣也給細菌的繁殖,提供了條件。夏季...
2016-07-21 -
洗澡時也能輕鬆練瑜伽
【導讀】洗澡時也能輕鬆練瑜伽,大部分的人喜歡在衛生間唱歌,因為洗澡的時候會覺得很舒服,在洗澡時覺得很舒服的時候練習瑜伽,效果也是很好的,可以用一條毛巾幫助你較好地完成瑜伽的大部分姿勢練習,有了毛巾...
2015-09-21 -
你會洗澡嗎?九成女人洗錯!
洗澡的好處還真不少。洗澡不僅能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。 既然洗澡的益處這麼多,我們就應該更加認真地對待洗澡。“沐...
2013-04-29 -
女人洗漱多長時間最好
相關閱讀:女人經期的養生寶典 一、手洗內衣:5分鐘。 專家在接受記者採訪時提醒道,手洗內衣時,時間不宜太短,一般至少要搓5分鐘。現在市面上有專門清洗內衣用的殺菌皂,也可以用內衣皂或肥皂搓洗,這...
2011-09-08 -
6個錯誤洗澡時間 讓疾病盯上你
很多人認為泡個熱水澡促進血液迴圈、提高新陳代謝,殊不知在錯誤的時間洗澡可是也有著大大的隱患。不重視起來婦科疾病也會離你越來越近!1、飽餐後不宜洗澡吃飽飽後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血...
2014-10-29 -
五個時刻女人洗澡應當心
夏季天氣炎熱,很多女性就會選擇不停的洗澡來降低體溫。洗澡每個女人都愛做的事情,不僅能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,還可洗出好皮膚好氣色。但是你注意了沒有,有些時候是不適宜洗澡的,否則就會對我們的...
2011-06-17 -
老年人洗澡時勿用浴罩
冬季,許多人喜歡在家中用塑膠保溫浴罩洗澡。 但是,高齡老人和患有高血壓、動脈硬化、冠心病、肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人則不宜使用浴罩洗澡。浴罩內的空氣有限,又隔絕了空氣的流通,洗浴時間越長,...
2009-10-10 -
【洗澡時間選擇健康生活保障】
很多人勞累了一天都希望能通過一個熱水澡緩解一天的疲勞,可是您知道嗎,洗澡也是要分時間的,知道什麼時間不宜洗澡也是非常的重要的,因此對於洗澡的時間希望您可以重視。 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗...
2017-04-16 -
男人洗澡時3個動作更健康 洗澡可緩解疲勞
多數人有這種感覺,在疲勞時搓一搓臉,馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經,熱水能刺激這些神經,搓臉能加速血液流動,同時舒展表情肌,洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜,搓臉3到5下...
2017-04-18 -
多長時間洗一次澡 冬季洗澡時間和注意事項
進入冬季了,每個星期都會去洗一次澡,而有人會去多洗兩次。人們很關注洗澡這個話題,洗澡怎麼洗?多長時間洗一次?還有什麼要注意的?下面我們一起看看吧。 冬季多長時間洗一次澡好?兩到三次比較合適。 因為工...
2016-04-29 -
健康養生知識 注意6個錯誤的洗澡時間
洗澡是每個人都要做的事情,洗澡可以讓人身心放鬆。但是你知道嗎?如果洗澡的時間不對的話,容易對身體造成危害。今天小編告訴大家要注意6個錯誤的洗澡時間,趕緊來看看吧! 1、飽餐後不宜洗澡 吃飽飽後洗澡...
2016-05-01 -
洗澡能消除肩頸酸痛 洗澡時間如何運動_保健知識
洗澡時消除肩頸酸痛&腰酸法 肩頸酸痛和腰酸,應該是許多人的煩惱。接下來,分別介紹這2個有效又簡單的動作給大家。 第一個是,首先來伸展一下身體。請想像把背穀一個個往上提,雙手合十朝天花板延伸~過去。...
2016-05-27