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女人怕冷 提高抗寒能力有妙招
10月剛剛過去,越來越多的人就“抱怨”天氣冷得快了。夏裝還沒來得及收拾,就穿起了冬裝。是什麼原因讓現代人“抗凍”能力下降,越來越怕冷呢?我們要如何提高抗寒能力呢? 一、人們“扛凍”能力為何下降...
2010-11-04 -
女人使用凍膜的小妙招
晚安凍膜含有的高分子膠比例小,主要是為了讓晚安凍膜用呈現清爽零負擔的凝凍劑型,讓使用感受水潤零負擔。而晚安凍膜怎麼用才能令其發揮到最大效果,一起來看看下面關於凍膜怎麼用的小妙招吧! 1、肌膚...
2015-09-15 -
七大妙招讓女人在婚姻中升值
1.有自己的經濟來源,掌握家庭的經濟大權,適當存有私房錢。 要知道,經濟是基礎,是自信的基礎,也是權利的基礎,別忘了中學時學的政治。 2.相信自己。 這一點很重要。一個女人要是從心理上處於...
2010-10-11 -
懶人減肥有什麼小妙招
時下,很多人因工作忙根本沒時間做運動,因此想減肥的人都說沒時間減肥,沒時間減肥。其實減肥也可能很簡單的,在家裡也能輕鬆減肥。下麵為懶人推薦減肥小妙招,讓你在不知不覺中減肥哦。 1、減少鹽分攝入...
2015-10-27 -
關於心理減壓有哪些妙招
專家表示,當人們處於高度緊張狀態時,不妨採用以下一些方法為自己減壓: 1、記住克服緊張的四大要素:笑、放鬆、下垂和靜思。 開心一笑可使你眼睛發亮。深呼吸可使你放鬆。讓雙肩下垂,並讓大腦處於靜...
2012-10-11 -
女人臉色發黃怎麼辦?6妙招告別“黃臉婆”
有些人吃了過多的柑橘、胡蘿蔔、南瓜等會引起皮膚發黃,但其鞏膜不黃。還有長期心情緊張、抑鬱、煩悶的人,長期營養不良、貧血等都可能導致機體代謝功能下降,精神萎靡、形體消瘦、面色幹黃。1、挑剔一點沒壞處,...
2013-11-14 -
10個妙招教你呵護子宮 一起做健康漂亮女人
保護子宮1. 每天一頓穀類早餐 新近調查顯示,患宮頸疾病的女性中,超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。 女性營養專家說,谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素,都可以預防宮頸疾病,...
2013-04-07 -
減肥成功經驗 十大妙招懶人減肥法
很多MM在面對肥胖問題時,不知道採取什麼樣的減肥方法才能幫助自己瘦身。沒有正確的指導,難免會進入減肥誤區,那麼到底怎麼樣減肥才有效?下面小編就向大家分享我的減肥成功經驗,歸結為十種減肥方法,希望...
2014-09-23 -
懶人減肥法 懶女人最愛的減肥法
肥胖問題一直都是很多MM首要關注話題,現在的減肥方法有很多,但是由於大量的高負荷運動,很多MM都堅持不下來。那麼到底怎樣減肥才能輕鬆又快速?下面小編就教給大家懶女人減肥方法,讓減肥不在那麼刻苦,...
2014-09-09 -
女人也要防腎虛 日常補腎妙招輕鬆學
多吃山藥錯不了 作為具有補腎作用的藥食兩用之品,山藥佔據著老大的位置。吃山藥,煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行,每天吃50~200克即可。除了補腎外,山藥對肺和脾的補益作用也很明顯。 沒...
2011-09-27 -
教女人疼愛老公的20個妙招
1、老公想吃蘋果時馬上就去洗。經驗證明推來推去的結果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經能洗完蘋果了。 2、老公是拿來愛的,不是拿來氣的。愛老公就是愛自己。 3、點菜時要明確說出想吃什麼。...
2010-09-29 -
讓女人成為完美老婆的小妙招
1、學會相處 男女之間的相處是一門很深的學問,需要自己多調整心態,多忍耐對方,就像書中作者所言:女人應該是一塊磁鐵,而不是一根繩子,捆住他不如吸引他。 2、做個小女人 書中咋看起來作者像是...
2010-09-25 -
3個妙招減壓讓你健康又美麗
在社會上,女人是一個需要自強自立的角色,要肩負家族的血脈傳承,同時又要負擔工作的各種困難,難免有疲憊的時候。但不管如何痛苦,還是要光鮮亮麗的走在“女強人”的路上。但你知道麼?很多白領麗人總是健康美麗...
2016-04-06 -
女人養腎8妙招 可隨時進行的簡單小動作
1、握固 方法:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。 功效:握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可...
2012-04-06 -
女人痛經怎麼辦? 緩解痛經有哪些妙招?
大多數女性都有著關於痛經的困惱,當然這並不是什麼十分嚴重的病症,痛經是大部份女性最大的疼痛折磨之一,常常讓很多女人不知所措,可痛經錯誤認識更可怕。很多關於痛經的錯誤認識讓我們更為被動,女性養生保健教...
2014-11-09 -
聰明女人八妙招 讓他愛回家
在生活中,一旦走入婚姻。往往女人會全身心的照顧這個新家,而男人好象生性是浪子,總是留戀外面的花花世界不到半夜不歸家,而這樣的情況往往會給我們的感情生活帶來紛爭,聰明的女人要知道,一些小辦法就能讓他戀...
2014-04-18 -
女人氣血不足 三大妙招養出好氣色
如果一個女性的氣血好,那麼臉色紅潤,精神飽滿,但是氣血不足的女性往往會出現很多健康問題,例如手腳冰涼、精神萎靡、頭暈目眩、心悸等。所以,養氣血的工作決不能忽視,那種要怎麼辦呢? 1、採用食療養...
2015-03-21 -
女人如何去除眼角紋 8妙招助女性除皺
眼睛是心靈的窗戶,當女人到一定的年紀就會長皺紋,皺紋爬滿臉上會特別顯老。特別是眼角紋讓女人看起來,更加的蒼老。那麼女人如何去除眼角紋呢?吃什麼食物除皺呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 ...
2016-06-27 -
女人脾氣暴躁 飲食有妙招
有時候我們會莫名其妙的亂發脾氣,脾氣特別的大。那該怎麼辦呢?小編給女性朋友們介紹了幾種不同性格相對應的飲食妙方,來改善女人的性格。一起來看看這個性格食療法吧。 暴躁女人 1、易怒者 易怒者,多...
2011-04-08 -
女人小妙招,輕鬆祛除眼袋防黑眼圈
黑眼圈 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=262 height=324> ...
2011-01-29