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健走手杖對老人的健康有哪些好處
對於中老年人來說,最佳的健身方式莫過於健步走了,每天早晨或晚上遛遛彎兒,不但強身,還能防病,美中不足的是對膝關節損傷較大。如果能借助一個小裝備——健走手杖,就能解決這一問題。 與普通健走不同,...
2013-06-23 -
分析:老年人的健康測試
1.每日體溫波動不超過1℃; 2.一月內體重增減不超過3公斤; 3.一晝夜尿量1500毫升左右,多於2500毫升或少於500毫升為不正常; 4.大便定時,每1~2天1次,3天以上不大便或...
2009-08-18 -
久站會影響男人的健康嗎
與久坐一樣,長時間站立,容易使睾丸靜脈血回流不好,滯留在血管中,造成陰囊中精索靜脈阻塞,還可能產生不正常的腫脹,進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部酸痛,嚴重者從外觀...
2013-07-15 -
多做家務對男人的健康有哪些好處
根據澳大利亞的一項調查顯示,男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查,假設有兩天以上的休閒時光,他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2013-07-06 -
30歲男人的健康雷區
電眼不再 想像一下,要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處乾燥的房間面對著充滿輻射的電腦,他的眼睛還能電力四射嗎?30歲男們既然事業有成,代價也是慘重,乾眼症早已經等待著他們了。醫學角度講,注視電腦,...
2010-05-03 -
什麼樣的布鞋對老年人的健康最有利
立夏後,氣溫逐漸升高,人體出汗也會增多,對腳部保健來說,透氣、吸汗就顯得尤為重要。選擇一雙柔軟、舒適的布鞋,多到戶外走走,是這個時節養腳的首選。 中醫理論認為,有3條經脈是從足部開始走向腹部(...
2012-12-09 -
脂肪瘤病人的健康飲食
脂肪瘤患者多因工作有許多應酬,經常在外吃飯,沒有戒口,生活不規律,很容易導致復發。醫生建議從飲食下手,儘量在家裡吃,避免吃高膽固醇和高油脂的食物。早餐對脂肪瘤病人來說很重要,一般可以準備一些牛奶,或...
2013-12-28 -
適合懶人的健康版南瓜吃法
今天介紹的這款鹹蛋南瓜,算是改良的金沙南瓜。不用油炸,也不浪費蛋白,做法更簡單。換種既省事又健康的烹飪方法,味道也不賴,誰不喜歡呢。材料:小的綠皮南瓜半個,鹹鴨蛋1-2個,鹽、糖適量做法:1、南瓜去...
2013-05-31 -
【優酪乳甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點
上次烤了個熔岩巧克力蛋糕,真心的膩人,我真不適合吃重口味的。 烤舒芙蕾也把芝士改成150g,輕芝士更甚,直接改成80-100g,都是搭配兩個雞蛋。用六寸蛋糕模,成品不是很高,但口感絕對清新,口味...
2012-10-22 -
傻笑對五類人的健康大有裨益
正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞,所幸我們體內的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,從而調節自然殺傷細胞的活動...
2010-12-24 -
中耳炎病人的健康指南
中耳炎病人,多少都有聽力的障礙,在小孩子如長期性聽力不佳,會影響他的學習興趣與能力,在成人會影響到他的社交與生活,因此對於這些病人,應該要耐心地與他們相處,必要時須放大音量以便交談與溝通。 中...
2009-08-17 -
心理問題對老人的健康有哪些影響
據心理專家介紹,老年人一般只關注身體健康,而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化,使85%的老人或多或少存在著不同程度的心理問題,27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙,...
2012-12-16 -
揭秘!古人的健康吃法
1.松子清腸潤肌膚。 珍珠般的松子,在傳統禦膳中運用廣泛,向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份,不但可以幫助排便,還可以滋潤皮膚。同時,松子是優質的油脂來源,含多元不飽和脂肪酸,可以緩解...
2012-09-02 -
哪些減肥方法會影響人的健康
您常聽說“晚上睡前兩小時內吃東西會長胖”嗎?究竟還有多少減肥誤區在影響著您每天的生活?本文將一掃您的疑惑,幫您揭開眾多減肥真相的面紗,幫助塑造良好的體型和身體素質。 1、晚上睡前兩小時內吃東西...
2013-06-23 -
老年痛風病人的健康宣教
痛風是指人體內嘌呤的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血症,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應。 老年人普遍接受事物較慢,而且在...
2012-12-17 -
以下是胰腺癌病人的健康飲食規則
胰腺癌病人的生活護理很重要,對於飲食這一塊胰腺癌病人也一定要注意做好護理。接下來,就讓專家們來為大家分析介紹下,胰腺癌病人飲食規則到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 1.胰腺癌病人飲食要選擇富...
2011-12-22 -
生吃雞蛋對人的健康有好處嗎
1、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物素結合,形成人體無法吸收的物質。但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質,一...
2011-05-06 -
怎樣預防腦萎縮,關注老年人的健康
很多老年人出現了腦萎縮的現象,這對家人的打擊很大,大家如果能夠多瞭解腦萎縮的預防常識也能夠很好的減少此病的發病率,特別是要積極預防和治療一些血管疾病,才能夠更好的預防腦萎縮。 一、積極防...
2017-03-08 -
男人的健康全"寫"在臉上
從臉上就能看出男人的健康男性每週Top10榜2010-10-19 來源:醫網論壇大 中 小 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發現身體健康狀況的秘密...
2010-10-26 -
老人的健康缺不了水
為了自身的健康,老年人的確應該多“親”水。那麼,老年人應該怎樣與水“親近”呢? 增濕:養魚養花調濕度 除了多喝水以外,湯哲認為老年人的居家環境也應多“親”水,可以自己動手營造一個濕潤的環境...
2009-07-16
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1回答
只要看女人的大腿會興奮是性變態嗎
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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1回答
女人可以用嘴裹男人的雞雞嗎
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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3回答
收藏女人的內衣褲抱闊用過的衛幾生巾這是性變態嗎?
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3回答
收藏女人的內衣抱闊用過的衛生巾是性變態嗎?