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女人經期洗頭易脫髮
在民間，有些老人總是會告誡年輕輩的不要在經期洗頭，原因是經驗告訴他們，女性在經期的時候身體的情況不如平常的好，在經期的時候洗頭，容易導致脫髮問題，嚴重還會會導致痛經或者加重痛經的症狀。 不要認...
2011-11-16 -
女人經期不能吃什麼？經期期間要謹慎喝藥茶
女性經期是一個特殊的生理期，身體會發生一定的變化，出現免疫力下降、情緒易波動、煩躁、焦慮等情況。平時喜歡飲用藥茶的女性，在月經來潮期間，要注意慎喝下列藥茶。寒涼類藥茶。決明子茶能減肥降脂、通便明目，...
2013-10-17 -
女人經期喝四紅粥既能補血又養腎
每個月的生理期對於女性來說，無疑是有巨大的折磨，常常讓自己感覺到非常痛苦，如何在生理期保護好身體是一件非常重要的事情，這個時候，不少女性希望生理期能夠快點過去，能夠有效的避免這樣的痛苦，其實，在...
2016-07-26 -
與經期延長有關的各種婦科疾病
正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。通常與如下疾病有關： （1）子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大...
2009-09-15 -
女人經期痛經注意事項有哪些
引起女性痛經的原因是多方面的，因此，如果痛經比較嚴重的一定要到醫院進行檢查，排出疾病的可能，否則會發生嚴重的後果。那麼，你是否知道女人經期痛經注意事項有哪些？女性如果發現痛經的具體表現時，要注意一些...
2016-11-07 -
女人經期情緒不良吃什麼好
女人經期情緒一般都會喜怒無常，怎麼辦？從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種經期家常食物，可以調節女性經期情緒。 經期10個會導致痛經的行為 ...
2012-04-18 -
女人經期要多吃豬血
女人經期吃什麼好？很多女性在月經期會出現經期延長或月經量增加的現象，如果不是器質性病變，日久會因血液流失增多而引起缺鐵性貧血，出現不同程度的全身疲乏無力、呼吸困難、面色蒼白、嗜睡等症狀。因此，建...
2012-03-23 -
經期延長不僅是黃體功能不全的表現
女性正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。 經期延長是黃體功能不全的症狀。黃體功能不全的婦女，因黃體不能按期萎縮退化或不完全退化，持續分泌少量孕激素...
2012-03-06 -
經期保養 女人經期喝這碗湯能排毒除濕
對於女性來說，經期是非常重要的階段，儘管有時會給女性帶來一些不便，但是，經期卻是能夠很好的幫助女性調節身體。但是，對於一些馬大哈的女性來說，往往在經期之後，還會在身體中留下過多的毒素。這樣就會造...
2016-06-12 -
女人經期保健 試試6道養生食譜
女人經期保健 試試6道養生食譜 女性每個月都要經受月經的困擾，除了生理上的不適外，心理上也會變得煩躁。那麼女性在經期要吃點什麼補品呢？ 1、烏骨雞湯 材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各...
2016-05-29 -
經期延長吃什麼調理
鹵水牛肚 材料：牛肚、豬骨、老雞肉、鹵料適量。 做法：1、豬骨、雞肉加2000毫升水熬湯，撈出豬骨、雞肉，餘下的湯料即成上湯。 2、肥肉煎至出油，倒入蒜頭、紅蔥頭、蔥結、香菜爆香再放白糖熬...
2015-05-06 -
女人經期飲食應注意選擇
女人經期其實不只是冰不能吃，還有一些偏涼虛汗的食物，比如竹筍、橘子、蟹、田螺、海帶、、梨子、柚子、西瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜等等，還酸辣食物，帶有刺激性的如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也可避免...
2011-11-17 -
女人經期淋雨後護理
女人經期都會注意，儘量避免吃生冷食物。但是天有不測風，如果正好在經期中被淋雨，那麼你該這麼做！女人經期淋雨後護理女人經期保養的宗旨就是注意保暖，別吃生冷寒性飲食。所以當不小心淋雨後，同樣要注意保暖。...
2014-05-16 -
警惕女人經期便血危害大
警惕女人經期便血危害大病因便血一般分為鮮血便、柏油樣便和隱血便，現將常見病因分述如下。1、鮮血便一般來自回腸下端、結腸、直腸、肛門，大便顏色鮮紅或暗紅，可混有粘液和膿血。常見疾病是：痔瘡、肛裂出血。...
2014-05-13 -
為什麼會導致經期延長
正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。通常與如下疾病有關： 血液病：如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月...
2013-07-04 -
女人經期的不同表現
血液迴圈不佳的人要多活動身體，小心別受寒，不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物，蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著，要多走路，讓骨盆的血液迴圈好些。可以喝些薑黃茶或是中藥...
2012-10-30 -
女人經期可以吃烏梅嗎
在日常生活中，女人們每月都有那麼幾天，那幾天就是女性的生理週期月經期。在月經期間，我們就會失去過多的血液，雖然那是必須排出的，但是也必須得注重補充營養，否則身體就會太過虛弱的。有些女人在來月經時會...
2015-12-13 -
女人經期需遠離的7種食物
經期是女性每個月最脆弱的濕氣，每個月都要來報導的大姨媽常常讓女人又愛又恨，其實，經期是女人養生保健的好時機，女人們都要好好把握。其中以下7類食品儘量不要吃，以免加重經期的不適和影響身體的健康。忌辛辣...
2015-10-23 -
經期延長可能的7個源頭
（1）血液病，比如血小板減少性紫癲，以及再生障礙性貧血等，常伴隨月經來潮，如果出現嚴重的子宮出血，將會造成經期延長。 其他的如慢性貧血、肝硬化、慢性肝炎、腎炎等，會使得血管壁變得很脆弱，通透性...
2012-08-24 -
女人經期不適 喝些加蜜熱奶
俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。1、痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以...
2013-06-08
