-
女人吃什麼對皮膚好 18種護膚食物推薦
相信很多女性朋友都希望自己的皮膚看起來淨透細嫩,不過保持皮膚的水嫩,護膚用品所起到的作用還是有限的,我們不妨在日常生活中注意飲食,從食物中攝取皮膚必要的營養。那麼女性吃什麼對皮膚好呢?接下來小編...
2016-08-29 -
常吃這七種水果 讓女人的小肚腩消失無蹤
七種水果減肥水果1蘋果。早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也...
2014-08-29 -
懶女人會護膚 這樣洗臉打造無瑕肌膚
很多愛美的朋友都感覺,自己想要擁有完美膚質,但美容護膚實在是講究太多了。其實,給肌膚護理也有簡單的方法,可以讓你在偷懶的同時,就能擁有完美膚質。一起來看看吧。 懶女人的護膚小妙招 1、防過...
2016-04-13 -
護膚四部曲 讓女人擁有完美水潤肌
美麗白淨的皮膚是女人的一大資本,只有擁有白皙水嫩的皮膚才會更有魅力。那麼,怎樣才能護理皮膚呢?其實只要做好基本的日常護理工作就可以了,美白護膚,讓你變得更漂亮自信。 護膚四部曲 讓女人擁有完美...
2016-04-13 -
春天到來 女人最適合兩種水果
獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼...
2017-02-28 -
女人秋天喝什麼茶最好 喝6款養生茶護膚
秋季天氣乾燥,讓女性的皮膚變得越來越乾燥,皮膚緊巴巴的,不僅沒彈性而且看起來一點光澤都沒有,這對愛美的女性來說,這是絕對不能忍受的。小編建議常喝養生茶對皮膚有好處。那麼女人秋天喝什麼茶最好呢?別...
2016-09-02 -
女人秋季吃什麼好 吃對食物保肌膚水潤
由內而外的調理越來越受到MM們的青睞,也給所用的護膚品一些內在的營養支持。秋季天氣乾燥,女性皮膚就容易出現乾燥。因此,愛美的女性們自然會想辦法為肌膚補水保濕,呵護自己的皮膚了。那麼女人秋季吃什麼...
2016-09-01 -
皮膚水嫩嫩 誰才是冬天的水果之王?
冬天,要吃柑橘! 無論是檸檬、柚子、柳丁、橘子,他們廣為人知的一點就是:富含維生素 C(VC)。 雖然柑橘類水果並不是 VC 之王,但含量通常也有 20~30 mg / 100 g,遠高於蘋...
2017-03-03 -
哪些零食適合女人養生 女性養生不可或缺的4種水果乾
女性養生不可或缺的4種水果乾1、葡萄乾葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,每100克含鐵量有9.1毫克,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少。專家研究表明,如果每天...
2015-09-16 -
女人經期不能吃的蔬菜水果
本文導讀:女人經期要吃什麼?月經期不能吃什麼?詳細告訴你女人月經期不能吃哪些蔬菜和水果。 女性在月經期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下,才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液...
2017-03-04 -
女人最好不要吃四大水果
平時,只要是美味的,別人不知道吃了,你可別也傻啦呱唧的跟著學,有四種水果,建議女人能不吃還是不要吃得好,還有幾種水果,是推薦給女人吃的,你可要記牢了。 雖然剛到春季,但市面上已經出現了許多反季水...
2011-06-30 -
女人吃什麼水果可以祛斑
很多的女性被臉上的斑點困擾,十分苦惱。可是你們知道嗎?吃水果也可以祛斑。到底吃什麼水果可以祛斑養顏呢?我們一起來看一看吧。 1. 香蕉+牛奶 香蕉中所含有的營養物質非常的豐富,其中不僅含有大量...
2016-08-26 -
女人吃什麼水果臉色好
一、女人吃什麼水果臉色好二、女人吃什麼蔬菜臉色好三、女人臉色發黃的原因有哪些女人吃什麼水果臉色好1、女人吃桔子臉色好。桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化...
2016-11-07 -
30歲女人該吃的抗衰水果
【導讀】30歲女人該吃的抗衰水果,抗衰老,女性抗衰老吃什麼好呢?抗衰老的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下30歲女人該吃的抗衰水果。 30歲女人該吃的抗衰水果 1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃...
2015-12-16 -
女人夏天吃什麼水果最好
養生之道網導讀:女人夏天吃什麼水果最好?夏季到來,水果大量上市,水果對身體的好處大家耳熟能詳了吧,那麼女人夏天吃什麼水果最好呢?不要著急,下面小編為您介紹,一起來看看吧。 女人夏天吃什麼水果最好? ...
2016-08-01 -
冬季吃四種水果養顏護膚
冬季的來臨,我們也迎來了不少健康威脅:寒冷對免疫力的挑戰,氣候的乾燥對皮膚的危害,依然較強的紫外線對肌膚的催老……不過,五彩繽紛的水果自有神奇的護膚妙用! 奇異果:“奇”有此理 奇異果是營養素密度...
2017-03-05 -
女人哺乳期不能吃什麼 5類水果不宜吃
哺乳期間媽媽的飲食要講究,因為這關係到寶寶的健康成長。如果吃了會回奶的食物,寶寶有可能就沒有母乳可以吃了。而吃太多涼性、辛辣、油炸的食品,也會通過乳汁影響寶寶的健康。因此,哺乳期媽媽一定要養成良...
2016-07-01 -
女人排毒護膚有秘法 必備食物不能少
很多人在排毒護膚的過程中都是需要重視方法的,尤其是在春季時節,妹紙們更加需要掌握肌膚護理。專家解釋,現在的年輕人願意研究古代護膚技巧,因為有些古代的美容護膚秘方效果還是不錯的。給大家介紹古代女...
2016-03-21 -
飛機旅行影響肌膚水潤 教你三招完美護膚
有資料顯示,飛機機艙內的空氣比塔克拉瑪幹沙漠還要乾燥3倍!乾燥的空氣就會對我們的皮膚造成影響。如何在乘飛機度假的同時保證水嫩的肌膚,就成為廣大愛美女性需要考慮的重要問題。對此,俄羅斯《共青團真理報...
2014-05-04 -
聰明女人懂護膚 揭秘10年不老長壽美容秘方
33條秘計讓女人10年不老護膚5大主力秘訣1首先我們建議,應該有一套理想正確的護膚程式,對皮膚保養起著很重要的作用;而長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。2營養:你應確定,自己的皮膚,頭髮及手指...
2014-05-15