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吃山楂好嗎 女人吃山楂的好處
山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。 同時研究發現山楂的營養豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿蔔素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂...
2014-11-26 -
女人經期吃巧克力好嗎
1.月經期間是可以吃巧克力 巧克力是屬於高熱量的食物的，高熱量的甜食能夠增加血液迴圈，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，並且...
2011-07-06 -
雞蛋的營養 女人每天吃雞蛋好嗎
雞蛋是最普通不過的營養食品了，不管是煎著吃、炒著吃、煮著吃、燉著吃、蒸著吃都非常好吃。一般認為雞蛋具有健腦益智、預防癌症、延緩衰老、保護肝臟、增加營養等作用。因此雞蛋也成為了老百姓餐桌上最常見的...
2015-01-28 -
吃棗好嗎 女人吃棗養生注意事項
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。是女性養生佳品。吃棗可以讓女人面色紅潤、肌膚潤澤、身姿挺拔等。但是女性吃棗要注意一些小細...
2013-01-03 -
紅豆的營養 女人吃紅豆好嗎
紅豆是老百姓餐桌上最常見的一種食物之一，特別是在各種糕點、甜食、湯品的中更是經常看到的，那麼吃紅豆都具有哪些養生保健功效呢？ 養心護心：著名醫學家李時珍將紅豆稱為“心之穀”，特別強調了紅豆的養...
2015-04-24 -
女人吃生蠔好嗎
生蠔是我們日常飲食中比較常見的一種海產品，其口味鮮美，營養成分十分豐富，在餐桌上非常受到廣大美食家的喜愛，但是生蠔屬於是寒性食物，經期女性不要過多的使用，因為會導致腸胃道的負擔，同時在使用生蠔的時...
2015-10-25 -
囧,啤酒喝多了可能男人變女人
疑問：雌激素有哪些生理功能? 啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實，但很少有人思考它對機體的影響。 研究者說：“植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素睾丸甾酮的抑制劑，過量飲用啤酒會抑制睾丸...
2010-07-28 -
午睡好嗎 女人午睡的好處多多
職場的女性朋友在經過一天的忙碌之後，消耗大量的精力，特別是在夏季，尤其是女性遇上來“大姨媽”的時候，所以這個時候很多女性朋友中午一過，就會很容易犯困了，這個時候需要短暫的午休，這樣會有更多的精力來...
2014-01-13 -
女人經常喝蜂蜜水好嗎 蜂蜜水的8大功效
蜂蜜是人們都認識並且熟悉的一種天然食品，許多人在生活中都會食用它，甚至每天食用蜂蜜人的也有很多，但是也有些人擔心，長期喝蜂蜜對會對身體不好，這種擔心有道理嗎？到底每天喝蜂蜜好不好呢？ 蜂蜜的適用人...
2017-04-21 -
女人吃竹筍好嗎 吃竹筍的好處和壞處
竹筍是大家常見的食物，不僅味道鮮美，營養豐富。可是事物都有兩面性，對此有不少人問女人吃竹筍好嗎？別急，接下來小編將為大家介紹吃竹筍的好處及壞處，同時也介紹竹筍的吃法，供大家參考。 女人吃竹筍好嗎？...
2017-05-08 -
女人過分小心眼好嗎？ 男人最討厭哪幾種女人
在男人眼裡，都有自己的女神標準，但是討厭的女人，大都是相同的。有的男人最難以忍受一些女人，矯揉造作或是拜金，除此之外，還有哪些特徵對男人來說是非常討厭的呢？小心眼這種女人，好象什麼時候都感覺自己是對...
2017-06-05 -
女人吃榴槤好嗎？
榴槤是一種溫熱性食物，其營養價值也非常高，特別適合女性朋友食用。從臨床來看，女性朋友適量食用榴槤有活血散寒、滋補身體、緩解痛經等功效，小編在此提醒千萬不能過量，否則會達到相反的效果。 一...
2017-06-09 -
女人晚上喝紅酒好嗎？
紅酒不但能夠美容養顏，而且還能促進睡眠，因此很多女性朋友及中老年人都特別喜歡飲用它。可是女人晚上喝紅酒好嗎？這個問題一直困擾著女性朋友們。其實女人晚上喝紅酒是有很多好處的，預防感冒就是其中之一。 ...
2017-06-15 -
女人喝葡萄酒好嗎？
在日常生活中紅酒十分普遍，紅酒的種類有很多，每一種紅酒當中都含有不同的營養成分，女性每天可以適當的飲用一些紅酒，女性飲用紅酒可以起到美容養顏延緩衰老的功效，還可以改善腸胃疾病，也可以預防一些身體其...
2017-07-02 -
女人吃葡萄乾好嗎？好處竟然這麼多！
葡萄乾可是非常好的東西，除了含有豐富的氨基酸以及葡萄糖等之外，還含有多種礦物質元素，這些都是人體所需要的，所以吃葡萄乾對身體有很多好處，尤其是女性朋友可以多吃。 一、葡萄乾含有的營養 ...
2017-07-04 -
女人吃紅棗好嗎？11大好處要明白！
現在人們越來越追求飲食養生了，平時的吃喝都要講究健康，而紅棗是非常健康有營養的食物，尤其女人吃紅棗好處非常多，除了能夠預防多種疾病之外，還能讓女人變得更漂亮。 1、吃紅棗能讓面色紅潤 ...
2017-07-05 -
女人吃藏紅花好嗎 五大好處要知道
年輕女孩常常發生貧血，最常見的貧血一般是因為飲食中營養的攝取不足，女人要美麗，補血是關鍵。女人需要做到的第一項，就是好好籌備自己的血氣能量，當一個氣血充足的女人。有效補血，氣血充盈更健康。而藏紅花是...
2017-07-11 -
女人吃阿膠好嗎？
阿膠是日常女性非常受歡迎的一種保健品，很多人為了調理自己的身體都會買阿膠來吃，不過有些人也會把阿膠當做禮品贈與他人，那麼女人吃阿膠究竟好不好呢？ 女人吃阿膠的好處有哪些? 1、補血止...
2017-07-15 -
女人吃海參好嗎
海參是一種非常名貴的海鮮食物，其中含有非常豐富的氨基酸和蛋白質，同時其中含有的精氨酸和賴氨酸是人體必需的微量元素海參，還有補腎固本的功效，那麼女人吃海參好嗎？ 1、海參不僅適合男性保健經...
2017-07-15 -
女人吃複合維生素好嗎？
女性朋友在身體容易缺少營養元素，所以應該適當的去補充一些維生素複合維生素比較適用於一些長時間在寒冷的環境中工作的人還有一些不良習慣以及身體的週期不正常的，針對一些孕婦和病人都可以使用，所以女性也可...
2017-07-25
