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大蒜能除皺祛痘 女人養生離不開大蒜的五個理由
女人養生離不開大蒜的五個理由1大蒜能除皺。大蒜裡的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流...
2014-08-18 -
女人補氣血這些中藥是首選！
現在女性朋友在社會當中佔有越來越重要的地位，生活和工作的壓力也在逐漸的加大，很多的女性朋友不注意自己的身體健康，導致出現了氣血不足的情況，如果我們出現了氣血不足的情況一定要積極的調理，那麼女性補血...
2016-12-01 -
女人養腎避免8個傷腎習慣
中醫認為腎病是外邪侵襲、勞欲過度、久病耗傷精氣等所致，患上腎病後的治療比較困難。那麼應該如何預防呢？預防腎病的方法有哪些呢？首先，你要丟掉以下8個生活壞習慣。六淫、七情、飲食、勞逸、房勞、藥毒、意外...
2016-08-23 -
冬季宜多吃豆 補胃養氣血
俗話說“冬令進補”,今年的冬天大家想好如何進補了嗎？小編建議大家一是要注意運動，然後再結合合理的膳食。只有雙管齊下才能擁有健康的身體，那麼在冬季經常吃些豆類食品是必不可少的。 冬天進補 先健脾胃...
2013-11-30 -
女人養顏補血注意避免4大誤區
血氣是女人的根本，如果女人血氣不足，不僅影響身體健康，而且會和美貌絕緣，因此女性一定要注意做好補血工作。然而，生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤...
2016-07-30 -
女人補氣血小心陷入5大誤區
氣血是女人之本，也是女性想自己皮膚紅潤有光澤必須要注重的。但女性由於經期、體質等方面的原因，身體容易出現氣血不足的情況，從而出現臉色變差，身體狀況糟糕的狀態，對容貌和正常的工作和學習都造成了很大的負...
2015-12-09 -
女人養生：5種吹風扇方式損健康
夏季到來後，大家常對著電扇吹，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停，這樣一來，最終導致人體的血液迴圈失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀，嚴重的還可誘發中風。 5種吹風...
2012-07-26 -
女人養好肺 呼吸之間征服男人心
女性夏季養生排毒：肺臟腑精神氣血充盈，身體健康顏色好。《靈樞・陰陽二十五人》認為人體氣血充盈本身就可起到美容的作用,曰:“氣血盛則髯美”,並可“美眉以長、耳色美”、“氣血和則美色”。肺氣虧虛也會導...
2017-02-23 -
30歲女人養顏吃哪些蔬果
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。 對於皮膚而言，越來越...
2012-09-28 -
推薦：女人養顏補腎的十種好食物
推薦：女人養顏補腎的十種好食物。俗話說：吃什麼補什麼。但你知道大腦、心臟、肺、頭髮等都需要什麼樣的食物營養嗎?現給你提供一張全身的“食物地圖”，告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康。 ...
2017-02-23 -
三種蛋幫助女人養顏
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效，尤其是蛋類，滋陰養顏效果更為突出。 女性養顏必吃三種食物 雞蛋： 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素...
2012-09-28 -
四種珍貴藥草 讓女人養生變簡單
導讀：對於許多女性朋友來說，如何養生美顏，保持青春美麗成為了女性朋友們極為關心的一個問題。以下幾種藥材可以說是對女人最好的寶貝了。 1.當歸 在古代醫學中，當歸一直是一個藥理良師，許...
2017-02-25 -
經期調理吃什麼好？10種食物調出女人好氣血
吃什麼食物補氣血，女性補血多吃哪些食物中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。氣血對於女人來講是十分重要，因為 氣血是直接關乎...
2014-09-01 -
30歲女人養顏該吃哪些蔬果
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。 對於皮膚而言，越來...
2012-09-28 -
六大方法助女人養出“精氣神”
您最近是不是感覺渾身沒勁，整天病怏怏、無精打采的？如果出現這種情況，大家千萬要注意，這是你的身體在幫你反射資訊，你可能某個生活環節出現了問題，大家這時候需要及時找出原因，並儘快糾正，找回那個活力四...
2016-09-06 -
秋季女人養生怎麼做？ 做好5個方面養出女神范兒
女人秋季養生應該注意哪些方面呢？1飲食不能太清淡許多人對飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清淡就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏。一味只進食蔬菜，人體蛋白質和...
2014-11-04 -
春季女人養生之道 五大要點 堅持冷水洗臉
女性春季如何養生?進入春季，春暖花開，這也是養生的大好時節，女性要注意保健身體。女性健康一直是社會比較關注的一個問題，對於女性健康也是非常關心，女性作為社會一個特殊的群體，很多方面都需要關注，尤其是...
2017-02-27 -
女人養生之道 時尚養生的八大圈套
時尚養生的八大圈套1洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方...
2013-12-24 -
貧血怎麼辦？這種早餐竟然能幫女人補氣血
這種早餐竟然能幫女人補氣血貧血早餐必備1雞蛋黃雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養素，所有貧血的人吃什麼好，多攝入雞蛋黃。貧血早餐必備2菠菜這是很有名的常見補血蔬菜...
2016-07-15 -
五款春季養腎食譜 女人養腎離不開它們
1、山藥粥的做法 食譜原料： 白米、白糖、山藥各100克，清水1公斤。 製作方法： 1.山藥去皮後切成小塊。 2.倒入開水中煮到七分熟時加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。 健康提示： 益腎氣...
2017-02-28
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1回答
怎樣養氣血
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1回答
女人補氣血吃什麼好食料