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女人養顏補血注意避免4大誤區
血氣是女人的根本,如果女人血氣不足,不僅影響身體健康,而且會和美貌絕緣,因此女性一定要注意做好補血工作。然而,生活中卻存在著很多的補血誤區,即使是進行補血,也不會有好的效果。那麼,生活中你進入這些誤...
2016-07-30 -
女人養生:5種吹風扇方式損健康
夏季到來後,大家常對著電扇吹,將電扇置於離身體很近的位置,久吹不停,這樣一來,最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。 5種吹風...
2012-07-26 -
女人養好肺 呼吸之間征服男人心
女性夏季養生排毒:肺臟腑精神氣血充盈,身體健康顏色好。《靈樞・陰陽二十五人》認為人體氣血充盈本身就可起到美容的作用,曰:“氣血盛則髯美”,並可“美眉以長、耳色美”、“氣血和則美色”。肺氣虧虛也會導...
2017-02-23 -
男人養腎全靠“動”,今天你動了嗎?
腎對於男人來說無疑是最重要的器官,那麼男人在生活中怎麼做能養腎呢?下面就讓小編帶你來看看4個養腎小動作。 這4個小動作能養腎 傳統中醫認為,“五臟六腑,十二經脈有絡於耳”,耳朵跟手腳一...
2016-11-29 -
30歲女人養顏吃哪些蔬果
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。 對於皮膚而言,越來越...
2012-09-28 -
推薦:女人養顏補腎的十種好食物
推薦:女人養顏補腎的十種好食物。俗話說:吃什麼補什麼。但你知道大腦、心臟、肺、頭髮等都需要什麼樣的食物營養嗎?現給你提供一張全身的“食物地圖”,告訴你從頭到腳的飲食秘方,讓你吃得美麗,吃得健康。 ...
2017-02-23 -
三種蛋幫助女人養顏
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。 女性養顏必吃三種食物 雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素...
2012-09-28 -
四種珍貴藥草 讓女人養生變簡單
導讀:對於許多女性朋友來說,如何養生美顏,保持青春美麗成為了女性朋友們極為關心的一個問題。以下幾種藥材可以說是對女人最好的寶貝了。 1.當歸 在古代醫學中,當歸一直是一個藥理良師,許...
2017-02-25 -
30歲女人養顏該吃哪些蔬果
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。 對於皮膚而言,越來...
2012-09-28 -
秋季女人養生怎麼做? 做好5個方面養出女神范兒
女人秋季養生應該注意哪些方面呢?1飲食不能太清淡許多人對飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清淡就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏。一味只進食蔬菜,人體蛋白質和...
2014-11-04 -
春季女人養生之道 五大要點 堅持冷水洗臉
女性春季如何養生?進入春季,春暖花開,這也是養生的大好時節,女性要注意保健身體。女性健康一直是社會比較關注的一個問題,對於女性健康也是非常關心,女性作為社會一個特殊的群體,很多方面都需要關注,尤其是...
2017-02-27 -
女人養生之道 時尚養生的八大圈套
時尚養生的八大圈套1洗腸、斷食,排毒養顏時尚理由:許多明星都堅持洗腸美容,目的是讓自己的身體裡沒有宿便,不蓄積毒素,避免了社交場合的尷尬,皮膚也會變得透明有光澤,比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方...
2013-12-24 -
房事過度的補腎方法
人們都知道,房事要適當,如果房事過度就容易傷腎。那麼,房事過多如何補腎呢?專家建議,可以多休息,另外,多吃一些如黑豆,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋等補腎的食物來補補腎,下面介紹幾種補腎方法供大家參考。...
2015-06-01 -
中醫幾種按摩補腎方法
腎臟是我們身體的重要器官,尤其是對於男性朋友們來說,更是關乎到他們的個人尊嚴。但是現代生活中有太多因素會影響到人們的腎,如不規律的作息、不當的飲食習慣等,那麼中醫又是運用怎樣的方法來為人們解決腎...
2016-04-06 -
女人養生千萬別犯8個禁忌
女人養生千萬別犯8個禁忌1老了才養許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。2病了才治許多人不病不查體,病...
2016-05-17 -
女人養生吃什麼 兩款養生食譜推薦
當今時代的女人們,越來越注重自己的身體健康。不少女人們通過吃養生食物來保證健康,也就是從食物中汲取營養,達到保健的效果。那麼女人養生吃什麼好呢?下面為大家推薦的兩款養生食譜,在閒暇時可以製作食用...
2016-07-29 -
男人追天秤座女人的好方法
人活著就要有追求,不管你是追求金錢、名利還是愛情,追求會使我們的生活變得更有意義。十個男人有九個在追求愛情的道路上會碰了一鼻子灰,追求喜歡的女生也要學會耍點小手段,要對症下藥,這樣才能知已知彼,百...
2017-03-04 -
早上醒來女人養顏抗衰老的小細節
現在的人們越來越不喜歡早起,每次起床都是匆匆忙忙,尤其是一些女性朋友,起床後便開始忙碌收拾一下自己,不太注意起床的小細節。小編告訴大家,女人起床後的一些小細節是可以幫你美顏抗衰老的,愛美的你不妨來...
2016-07-23 -
哪些零食適合女人養生 女性養生不可或缺的4種水果乾
女性養生不可或缺的4種水果乾1、葡萄乾葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,每100克含鐵量有9.1毫克,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少。專家研究表明,如果每天...
2015-09-16 -
用飲食治療女人病的方法
生活中很多女性朋友會出現貧血、痛經、乳腺癌等女人病,大家聊得共同話題便是如何治療這些女人病。別急,小編來幫助大家,趕快來試試以下這些食物可以幫助治療女人病。 1、貧血:補充高鐵食物 因為週期性...
2016-07-23