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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
女性不孕!久坐會導致嗎?
你知道嗎,導致女性不孕,輸卵管阻塞是主要原因之一,還有子宮疾患、卵巢疾患、內分泌疾病、免疫疾患等都是可能導致不孕的.那久坐會導致女性不孕嗎?我們來看一下. 不孕症是其生活中經歷的最有壓力的事件之...
2011-06-18 -
女性腎病綜合症可以治好麼
在現在這個高水準的社會，人們越來越多的容易患上疾病，有的患有腎病患者卻選擇中醫治療，這樣的患者後來還是診治不好的。都說身體就是本錢，只有好的身體才可以去做任何事情，女性朋友也是一樣，腎病不可怕，只...
2016-03-11 -
長期久坐的女性比較容易引發宮頸炎
長期久坐的女性比較容易引發宮頸炎，這都是由於一定的過程導致的。那麼宮頸炎的病因還有什麼呢?這是人們經常問的問題，下面就有權威專家為您詳細解答。 長時間久坐不動。是常見的宮頸炎的病因，習慣久坐會導...
2017-04-09 -
久坐辦公室？白領女性喝點明目茶
白領女性，整天被“困”在辦公室裡，長時間靜坐不動，是健康問題多發的族群。尤其是電腦一族，每天對著螢幕，難免出現眼睛疲勞、乾澀、充血等症狀。有些人為了緩解過度用眼造成的傷害，經常使用滴眼液等護理產...
2014-09-01 -
五種方法可助久坐女性消除小腹贅肉
久坐的mm小腹自然會突出，如何讓突起的小腹重新恢復成為一大難題。現在小編就告訴大家幾招平小腹的方法。 瘦腹法一：家務瘦腹法 適合OL類型：愛吃少動型 具體法則：對於只喜歡吃不願意動的OL來說...
2012-02-21 -
女性慎防久坐使卵巢缺氧引起不孕
專家指出，據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”;缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎症增多;營養不平衡和肥胖成了現代女性不孕增多的三大原...
2009-09-02 -
女性白領久坐也要當心不孕
“不孕症”是其生活中經歷的最有壓力的事件之一，極易出現情緒不穩定和精神壓力。如果自己在處於一種恐懼、抑鬱以及一些因素的影響當中，則會導致不孕的機率增加因此“不孕症”不但是一種疾病，更是一種心理創...
2010-12-22 -
久坐女性容易患上輸卵管堵塞
婦科病 現在白領一族的女性朋友們，由於工作原因大多都是一坐就是一天，都說坐著比站著好，事實果真如此麼?經調查顯示，久坐女性患上輸卵管堵塞的可能性遠遠高於經常活動的女性，就光這一點，就足以說明坐著不...
2013-08-01 -
久坐一族女性如何養生
美國梅奧診所研究發現，身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘，之後就會產生不適感。建議每隔15分鐘，站立、拉伸或走動一下，至少30秒應改變一次坐姿。用雙手先抱緊一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩，一...
2015-08-26 -
久坐女性五種養生運動
夏天來到了 ，久坐的MM犯難了。久坐小腹自然會突出，如何讓突起的小腹重新恢復成為大家的一大難題。現在小編就告訴大家幾招簡單實用平小腹的方法。 瘦腹法一：家務瘦腹法 適合OL類型：愛吃少動型...
2013-04-02 -
久坐會導致女性哪些婦科疾病
你是不是一個“坐”班的人？如：辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長時間久坐而少活動，久而久之就會出現一些弊病。 人體內的億萬細胞要靠血液運行來完成其新陳代謝功能，而...
2013-04-20 -
痛經女性最忌久坐不動
痛經是很多女性都存在的問題，往往在來月經的時候或者是來月經之前的兩三天就會有小腹疼痛的問題，每個月都是如此，對女性身體的健康以及正常的生活產生了很大影響。很多妹子在痛經的時候就想躺在床上一動不動，...
2017-05-02 -
太可怕惹！女性長期久坐會帶來5大壞處_久坐對女
久坐一族有哪些健康危害？ 壞處1：影響心臟機能 久坐時，人體對心臟工作量的需求就會慢慢減少，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，久坐血液迴圈遲緩，最容易誘發心肌...
2016-05-27
