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健美操鍛煉 這些你注意到了嗎
●準備活動 充分的準備活動能使關節、韌帶、肌肉溫度升高，增加身體靈活性，提高神經系統興奮程度和心血管活動水準，從而防止運動傷害的發生。 ●合理安排鍛煉計畫 鍛煉者要根據自身體質安排健美操運...
2010-06-23 -
這些揮杆細節你注意到了嗎
編者按：大部分的高爾夫新手們都會忽視一些表面比較簡單的東西，其實這些東西表面簡單但是卻包含了很多的技巧。平時練習打球時你有注意到這些揮杆細節嗎? 1、握杆力度 手指握在球杆握把上的力度要穩...
2012-10-23 -
喝咖啡的注意事項你注意到了嗎
編者按：很多熬夜加班的白領們都喜歡到咖啡廳喝咖啡，喝咖啡也是有注意事項的你知道多少呢?今天小編給各位白領帶來咖啡指南之喝咖啡的注意事項，一起來看看喝咖啡要注意什麼吧! 喝咖啡的注意事項你注意到...
2012-08-23 -
這幾種生活用品會致癌 你注意到了嗎
2014年03月31日，省工商局發佈認定的缺陷商品名單（2014年第1批）的公告，涉及床上用品、玩具、童車、空調器以及服裝商品抽檢結果，53款商品被認定不合格。其中，26種不合格床上用品中，過半...
2015-04-30 -
【辦公室的死角部分你注意到了嗎】
對於現代女性來說，一天之中有三分鐘的時間在辦公室度過。但是現代化的辦公室對人體造成的危害卻很大，特別的一些死角部分，很多人都忽略了。跟隨小編一起來看看，究竟有哪些死角吧! 死角一：電源區域 現...
2017-03-07 -
洗臉關鍵的小細節你注意到了嗎
“你的臉洗乾淨了沒?你每天在做的卸妝洗臉，是否真的做對了?”對於不少妹子都沒有正確清潔面部的錯誤想法和問題，小編在這裡強調一下潔面的五個關鍵小細節。 細節一：如何判斷臉部彩妝是否洗乾淨了? ...
2014-12-04 -
亞健康是疾病的徵兆，你注意到這些了嗎
亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。 你注意到這些信號了嗎? ...
2016-07-20 -
老人養生必須警惕的8大禁忌 你注意到了嗎？
1、忌外出過早冬季清晨，是室外溫度最低的時候，外出易引起感冒，引發心腦血管疾病。老年人應選擇上午10時後到室外。並且在出門時，要多帶衣服，方便活動出汗後換衣服，停止活動後，要馬上穿上衣服，注意擦乾汗...
2013-04-23 -
乙肝早期的五大症狀 你注意到了嗎
乙肝，相信我們大家並不陌生，乙肝是肝病的一種，乙肝是乙型病毒性肝炎的簡稱，乙肝目前並沒有有效的治療方法，因此我們要瞭解乙肝的症狀，才會有效的發現乙肝，不至於延誤病情，那麼乙肝有哪些症狀呢?讓我們...
2014-05-13 -
大病將至的六大前兆信號你注意到了嗎
三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現哪些前兆。其中六種轉瞬即逝的症狀，需要格外注意，否則會有生命危險。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精...
2011-01-13 -
身體裡的廢物你注意到了嗎
儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。...
2011-06-09 -
最毀臉的8大洗臉錯誤 你注意到了嗎？
洗臉是我們日常生活中再普遍的一種個人習慣了，洗臉可以使臉部保持乾淨，還能使人精神愉悅，其實洗臉也有一定的養生功效的。有時就是這樣一個再普通不過的一種個人習慣我們有時也會運用不當，下面就給大家介紹錯誤...
2013-06-27 -
你注意到這些衰老現象嗎？
除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？ 頭髮——越來越稀疏 正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛髮。但是如果發現頭髮稀疏變薄，並且已經退過了髮際...
2015-10-30 -
女人吃東西求新鮮 “生吃活食”的營養你注意到了嗎？
半生不熟的蔬菜生吃 不少人還喜歡吃半生不熟的蔬菜，認為鮮嫩可口，其實這樣的蔬菜可能會有毒素。如未成熟的青番茄中含有大量的生物鹼，多食會出現噁心、嘔吐等中毒症狀。鮮芸豆(又名四季豆、刀豆)中含皂甙和血...
2013-03-19 -
孩子營養不良你注意到了嗎
編者按：很多家長在餵養孩子的方式存在不少誤解之處，那麼如何恰當的飲食能幫助孩子健康成長呢?下面就跟小編一起學習一下。 孩子營養不良的三大訊號 孩子正是長身體和智力開發的時候，對各項營養素的攝...
2012-08-06 -
你注意到了？兩大特殊補水時間
水是生命之源，的確是最中肯的評價。對於人體，參與生命運動、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等，它是珍貴的獨一無二的萬能溶劑。 ●生病時 便秘的人應特別注意汲取足夠水分，多喝水可以...
2010-11-19 -
家中最髒的四個地方 你注意到了嗎？
在專家看來，錯誤的清潔方式反而會加速細菌傳播，比如有的家庭一塊抹布從頭擦到尾。 浴室 第一髒：浴室密封膠 每週最少消毒1次 70%家庭的浴室密封膠在細菌檢測中被發現為重度污染，56%家...
2010-08-17 -
你注意到這些表現是屬於腋臭了嗎
人們常說的狐臭也就是醫學上的腋臭。腋臭對於人們來說是較為苦惱的一種疾病，雖然不會對身體有太多的危害。很多人在夏季容易把腋臭的症狀與汗水的氣味搞混。我們一起來看下哪些表現才是屬於患上了腋臭吧。 首...
2011-09-30 -
晨起五大忌你注意到了嗎
起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者，起床過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。建議起床堅持“221”原則，即剛...
2015-01-07 -
幾個飲食錯誤你注意到了嗎？
作為家庭飲食的“主管”的你，你家的蔬菜是新鮮的嗎？怎麼保證你的菜新鮮呢？這裡是有方法的，因為你不知道而已，糾正家庭飲食的誤區，小編來告訴你，也許下面就是你常犯的錯誤哦！ 日常生活中有很多細節...
2013-01-09
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1回答
女性游泳該注意事項什麼
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3回答
女性盆腔炎注意事項飲食
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3回答
女性初次懷孕需要注意哪些？