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男性保健 測測您的身體未老先衰了嗎
你的身體年齡幾歲?你可能會說，我幾歲，身體就幾歲。這樣的回答就大錯特錯了。跟著編輯一起來自測身體年齡吧!單腳站立測衰老程度具體方法自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用一隻腳站立，然後根據保持站立...
2013-12-19 -
男性保健 常看美女的六大好處
一般人看到美女迅速調節視覺神經，眼部肌肉和視網膜，加速眼睛周圍血液迴圈速度，達到明目潤神的效果，這就應了“見了美女眼睛發亮”的俗話!男人看美女可以延年益壽你聽說這一說法嗎?這一說法乍一聽感覺十分的荒...
2013-12-29 -
女性保養卵巢的7個科學方法
俗話說，病從口入。疾病和飲食息息相關，吃不對可能會吃出疾病，但如果會吃，吃對了，反而對疾病的調養有益，有助於預防疾病。保護女性卵巢也可以從吃入手，如少吃甜食，少吃鹽分高、辛辣刺激食物，少喝碳酸飲...
2016-12-12 -
人體第一性保健大穴——關元穴
關元穴位於人體前正中線，肚臍眼正下方四橫指處（拇指除外）。 此穴同時為任脈穴位、小腸募穴和足三陰會穴，所以對足三陰、小腸、任脈這些經行 關元穴治病範圍廣泛，包括婦科的白帶病、痛經、各種婦科炎症，男...
2017-03-05 -
8種食物幫助女性保持健康
女性的健康少不了日常飲食的幫助，如果飲食安排不恰當就會對身體健康造成直接的影響。因此，今天小編要為大家介紹的就是8種幫助女性保持健康的食物，快來看看都有哪些吧。 8種食物幫助女性保持健康 香蕉...
2016-04-11 -
如何辨別男性保健品的好壞？
隨著人們對健康意識的加強，保健品的消費也逐年上升，而市面上琳琅滿目的保健品品牌也令消費者在選購時無所適從。優質的保健品隱藏在市場中無人識之，而劣質的保健品卻又令人食之不放心。那麼怎樣從市場上令...
2009-08-14 -
女性保養 最忌諱以下7件事情
女性保養肌膚和身體最忌諱以下7件事情，你知道哪幾件呢? 1、忌超負荷工作 隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的...
2017-03-06 -
女性享受美食也能排毒 美白養顏輕鬆吃出來
排毒養顏食譜之土豆蘋果汁首先給大家介紹一款土豆蘋果汁，由於土豆和蘋果含有的膳食纖維很高，而且能促進消化，減輕腸胃負擔，而且土豆蘋果汁所含的熱量不高，對排毒養顏有很好的功效。材料：土豆1個，蘋果2個，...
2015-04-10 -
男性保健 7個妙招教你秋季養肝
在現在的生活中，男性對自身的保健也是越來越看重，近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情，那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方，一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒...
2017-03-06 -
黑豆蘋果山楂 女性保養卵巢吃6種食物
卵巢健康對女性是至關重要的，如果卵巢不好不僅僅會容易導致不孕，還會出現其他的不良症狀，一定要引起重視，及時調理卵巢。在這裡，就來盤點一下都有哪些食物對卵巢保養有好處，千萬別錯過了。 保養卵巢的...
2016-11-29 -
女性保養卵巢12大妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、服用維生素...
2015-12-29 -
女性保守秘密最長是幾天
一項調查表明，普通女性保守秘密的時間不超過47個小時。研究人員發現，女性一旦聽到什麼八卦新聞，就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出，只要八卦得適當、不過火，適當的八卦對女人的心理健康有好處。 ...
2014-08-19 -
男性保健 六大絕招保養皮膚
隨著夏天氣溫逐漸升高，很多女性朋友都準備好了一套適合自己的保養皮膚的方法，那麼男性朋友該怎麼辦呢?別擔心，今天就讓小編來教男性朋友們六大保養皮膚的絕招，讓你在夏天也能擁有健康的皮膚! 男性護膚...
2014-06-12 -
男性保健 這裡大的男性往往更長壽
健康的身體、長久的壽命，大家都渴望得到，但是，真正達到長壽，少之又少，現實生活中，不少人英年早逝，即使活到幾十歲，往往還會面臨疾病的困擾。對於男性來說，幻想著健康長壽，到了百歲的高齡還能夠健步如...
2016-09-05 -
男性保健 這處保護好老年不遭罪
在生活中，對於男性來說，如何保健很重要，也不乏一些人會經常說“現在不養生，老年養醫生。”的確，在生活中，經常會見到一些人因為年輕的時候，沒有注重保養，到了老年人，每天與藥物、醫生打交道，這樣的情...
2016-08-27 -
吃什麼美容護膚 常吃這物利於女性保養
不同的食物對人體的作用是不同的對於想要保養的女性而言，可以選擇具有保養功效的食物而下文中的幾種食物就是如所以女性朋友們千萬不要錯過! 蜂蜜中的葡萄糖、果糖對肌膚的作用 都說愛喝蜂蜜的女人是美麗的...
2017-02-04 -
女性保養 讓女人更漂亮的方法
愛美之心人皆有之，很多MM都愛打扮自己，但是光靠打扮就可以永葆青春嗎?女人的保養也是門學問，那麼到底女人應該怎麼保養呢?今天讓小編帶大家一起去學習女人的保養知識，看看除了打扮還有那些方法可以使女人...
2017-03-07 -
【男性保健之高血壓患者的營養指導】
男人高血壓的營養指導|飲食應限制脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食，多食新鮮水果、蔬菜、魚、蘑菇、低脂乳製品等。 碳水化合物 適宜——米飯、粥、麵食類、芋類、軟豆類 應忌——...
2017-03-07 -
【男性保健小常識：滋陰重于壯陽】
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋...
2017-03-07 -
【男性保健之冬季要減少吃火鍋的次數】
在寒冬假期許多男性過分偏愛火鍋、辛辣食物和酒精等飲食選擇和休閒方式以作防寒保暖，於是導致想尿卻尿不出來的煩人狀況。 低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓...
2017-03-07
