-
女性保養卵巢的12條妙計
女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、紅酒比啤酒更有益 ，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性...
2015-04-11 -
女性保養卵巢的十種食物
城市的快節奏生活和不良飲食習慣，悄悄地改變了現代都市人的疾病譜，卵巢早衰開始出現在不少育齡女性當中。專家指出，卵巢早衰無法通過外界因素來進行干預，但健康的生活方式是值得提倡的。那麼，在飲食上，...
2015-12-07 -
女性保養 呵護5個區助你逆齡抗衰老
按摩可以促進血液迴圈，對於美容養顏有很好的效果，下面5個區的保健工作，如果做好了，就可以keep住健康和美麗，有逆齡抗衰老的功效哦！特區一：腹臍養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很...
2015-07-20 -
6種滋補水果 助女性保養肌膚
女人愛美是天性，每個女人都想擁有美麗的肌膚，可是這樣的好肌膚並不是天生就可以擁有的，除了日常精心的護理之外，還可以通過規律飲食來保養肌膚，水果對於人是最有滋補功效的，而它們的美容效果更是不容忽視，下...
2015-08-07 -
女性保養皮膚多吃10種食物
1、番茄： 番茄是公認的最具養生價值的一種蔬果兩用的食物了，吃番茄不僅能擴張血管，增加血管的舒緩度，促進人體的新陳代謝，同時能減少皺紋的產生，保持皮膚的細嫩光滑。 2、黃瓜： 黃瓜，黃瓜...
2014-03-10 -
中年女性保養皮膚吃什麼
為維護身體的新陳代謝，發揮營養物質的美容護膚作用，蛋白質每日每公斤體重不應少於一克。 飲食中蛋白質的含量如下： 1個中等大小的雞蛋約含6克蛋白質; 瘦肉類（如雞、牛、羊、豬瘦肉）、魚類等1...
2012-03-19 -
女性保養 女人無病無痛原來都是吃這些
女性養生可以從日常的飲食入手，夏季養生該怎麼做呢，其實生活中有很多的食物，是對女性身體有好處的哦！下面趕緊來看看詳細的介紹吧！ 健康女人是如何吃出來的 1、莓類水果 常見的草莓、藍莓、樹...
2016-08-03 -
冬季唇部保養誤區有哪些方面
誤區一：舔嘴唇可保濕 冬季嘴唇乾裂，很多MM習慣用舌頭舔嘴唇，認為這樣可以滋潤和緩解不適，其實適得其反，因為唾液比較黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸發完了，嘴唇會更乾燥，更容易起“皮”，如果嘴唇乾燥...
2014-12-02 -
三款食療 助女性保養卵巢
卵巢保健得好，就可以避免卵巢早衰、卵巢癌等問題的發生，可以起到延緩衰老的效果。但是怎麼保養卵巢呢？對於女性來說，吃就是保養卵巢最好的方法。那麼女人吃什麼保養卵巢最好呢？我們一起來瞭解一下吧。卵巢保養...
2013-06-05 -
女性保養知識 杜絕這7個壞習慣做“乾淨”女人
女性“乾淨”才漂亮，這裡指的乾淨不僅僅是表面看起來的光鮮亮麗，更包括了私處、體內臟腑器官等的乾淨，但是很多女性由於各種不良習慣導致不夠“乾淨”，影響了生活品質和身體健康。下面來盤點一下那些不良的髒習...
2015-06-26 -
女性保養好卵巢永葆年輕！
體力下降、面色潮紅、月經不准、私處有異味……在寫字樓工作的一些女白領們，不約而同出現這樣的症狀。專家指出，白領女性的這些情況與其卵巢早衰有關。而在30-40歲的白領女性中，約有近1/3的人有不同...
2011-05-10 -
不同年齡女性保養秘訣：25+多補維生素
有不少的女性都希望可以找到一種合理的保養方法，對於此方法也是有著很多的困惑，那麼接下來我們就來看看不同年齡階段的女性怎樣保養了，隨著我們不斷的認識，保養也就可以更有效。15歲-25歲的女性這個年齡段...
2013-08-16 -
女性保養的6個最佳時間
健美身材的最桂時間 健美專家的研究表明，造就形體美的最佳時間是幼年，特別是3歲之內。此期的身材就是未來的基本形態，故健美應從小抓起。 不過，改善體形的最佳時間卻是13-22歲的幾年間。有關專家認...
2010-02-09 -
女性保養喝什麼飲品比較好
如今的女性越來越獨立，在職場中，女性也能獨當一面，女老闆也越來越多。但由於女性生理結構的 原因，因此在長期高強度的工作之下，會出現精力不充沛、頭疼、腸胃不適等症狀，而女性還要應付月經 期的心理波...
2014-10-11 -
女性保養必須遵循的準則
女性保養一： 早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一”。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候，胃氣處於最弱狀態，這時不宜吃東西，只...
2012-08-20 -
女性保養卵巢的食物？吃什麼可以保養卵巢
女性保養卵巢的食物？卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起，那麼女性要保養卵巢平時該吃什麼好呢...
2014-04-18 -
女性保養卵巢的食物有哪些？
卵巢保養的好壞直接影響到女性的容貌，既然卵巢的保養對女性如此重要，那麼女性在平常就該好好地保養卵巢。雖然現在市面上保養卵巢的方法各式各樣，但飲食是保養卵巢的基本方法，那麼女性保養卵巢的食物有哪些？下...
2014-06-20 -
5招教女性保養卵巢 防止卵巢早衰
卵巢是女性重要的部位之一，而早衰也是卵巢最為容易惹上的麻煩之一。卵巢的早衰必定為女性的健康帶來隱患，而且影響雌激素等的分泌，有可能會引發各種卵巢疾病。因此，保護好卵巢的健康勢在必行！卵巢衰老是自然規...
2014-07-22 -
遠離過敏性肌膚的保養誤區
不管屬於哪種敏感類型，發生敏感現象時，都要特別小心保養，以下是比較常見的錯誤保養方法，要趕快改過來，以免“敏感肌膚”跟你長相左右喔。 錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗 原因：沒搓起泡沫的洗面...
2011-04-23 -
女性保養皮膚 蜂蜜和藍莓最有效
女性保養皮膚應該吃些什麼呢？雖然，用各種護膚品也可以讓膚色看起來紅潤健康，但是都不如飲食保養皮膚科學健康。今天，想要為大家介紹的就是都有哪些食物具有保養皮膚的作用，快來一起瞭解瞭解吧。女性保養皮膚吃...
2017-04-08
