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夏季女性喝粥7大好處
喝粥養生好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生...
2015-07-13 -
夏季女性喝什麼粥最養顏
近幾年來，食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容養顏的作用。現在小編為女性朋友們帶來幾款養顏鮮花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩...
2015-07-09 -
女性喝咖啡，可以預防癡呆
法國和葡萄牙科學家最新合作完成的一項研究顯示，咖啡因有助於保護老年婦女的智力，並可以控制女性阿爾茨海默氏症（早老性癡呆）患者的病程發展。 過去4年裡，他們對法國7017名65歲以上的老人進行了追蹤調...
2009-06-15 -
女性喝大肚子茶的壞處主要有哪些
隨著我們的生活條件的改善，很多家庭出現了肥胖這種症狀，而且我們的審美觀都是以為只有瘦的身材比較好看，這就導致很多的女性朋友進行減肥。女性減肥的方法是比較多的，對於採用喝大肚子茶來減肥的女性朋友也不...
2015-12-10 -
女性喝什麼能排毒 多喝蔬菜汁有助排毒
人身體裡有很多毒素，除了被大氣污染還有食物代謝後的廢物。當體內累積的毒素如果沒有及時被排出的話，很影響身體健康。特別是對於女性來說，未及時排毒會使女性膚色暗沉、出現長斑長痘、便秘等等，這時候就可...
2016-06-03 -
女性喝牛奶可預防眼病
英國《每日郵報》7月11日報導，美國紐約布法羅大學艾米·米倫博士領導的研究人員表示，喝牛奶有助於幫助女性在更年期後免患眼病。研究發現，體內維生素D含量最高的女性患老年性黃斑退化症的幾率比其他女...
2011-11-18 -
貧血女性喝紅棗桂圓蛋湯有助調經
對於成年女性來說，血紅蛋白低於11.0g/dl就可認為有貧血，患者容易出現頭暈、乏力、皮膚乾燥、臉色發黃、唇色暗淡、失眠多夢、四肢疲倦、怕冷、膚色變皺等症狀，除此之外多貧血女性還會出現經期不適，主...
2013-04-02 -
孕期女性喝可樂有什麼危害
夏天已經來到了，大熱天喝上一杯可樂可以清涼解渴。但是需要注意的是，孕婦是不宜大量喝可樂，因為喝可樂有可能會影響胎兒發育。因此專家建議，孕婦最好要戒掉可樂。爽口、解暑、痛快、美味是人們對可樂的喜愛...
2013-07-01 -
經期女性喝紅糖水的5個好處
女性每月都會因為月經而失血，所以許多女性在月經期都會喝紅糖水，紅糖對女性的身體有很多的好處。 好處一：改善氣色 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚...
2016-01-03 -
適合女性喝的5款養生酒
百利甜酒 百利甜酒是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物所榨的純淨液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成的，酒精度不高，口味偏甜。百利甜酒可以加入冰塊或碎冰飲用，或者加蘇打水，...
2011-01-27 -
女性喝茶有哪些禁忌
行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對於鐵分子的吸收和利用。 在腸道中較易同...
2012-04-15 -
女性喝黑糖有哪些保健功效
什麼是黑糖 黑糖的營養價值高，所以食用黑糖不只是嘗到甜味和獲得熱量而已，也可以從中攝取到一些營養素，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的，營養專家指出，一匙黑糖約15毫克就含有70毫克的鈣，相當於...
2012-04-21 -
痛經女性喝冷水會怎樣
痛經女性喝冷水會怎樣？有過痛經經歷的女性都知道，如果在來月經期間喝冷水的話，是非常有可能會導致腹痛加劇的，患者甚至會有種生不如死的感覺，所以多數痛經女性是不會喝冷水的，從健康角度出發，無論女性是否會...
2016-11-16 -
女性喝豆漿的好處與壞處有哪些
豆漿算是我們比較傳統的一種早餐，而且對於豆漿的口感很多人都是比較瞭解的，也很接受這種口感，最重要的就是豆漿裡面含有非常多的雌激素，因為畢竟是豆製品，所以女性朋友們喝豆漿的話就可以補充自己身體當中所...
2015-11-27 -
女性喝8款果汁抗衰老效果佳！
很多女性都很怕自己衰老，因為衰老會變醜。但是喝某些果汁可以有效地抗衰老哦。下面跟著小編一起來看看。 1.紅石榴汁 已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環...
2015-11-26 -
女性喝蜂蜜的四大好處
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”...
2012-09-03 -
年輕女性喝紅酒有哪些好處
一項新的研究表明，年輕女性每天喝一兩杯酒，特別是紅葡萄酒可使患中風的危險降低60%。 以前的研究已經證實，對於男性和中老年人而言，適量喝酒對心臟有益，但此次研究是首次證明適量喝酒對年輕女性也...
2012-09-19 -
哪些藥酒女性喝了養顏美容
紅顏酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悅容顏之功效。卻老酒對於精血不足、容顏無華者，起到充精髓、澤肌膚之功效。 酸棗仁酒 此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養五臟之功效。 處方 酸棗仁...
2012-04-05 -
女性喝茶應避開這些時期
茶葉雖含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，但飲用也需適當，比如女性朋友，在下列多個“特殊時期”，若過多地飲用濃茶，非但起不到保養的作用，甚至還會不利於健康。 特殊時期：正值懷孕期...
2011-03-01 -
喝蜂蜜水 女性喝蜂蜜水的10個好處
女人喝蜂蜜水的好處 1、促進消化 研究發現，喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的治療消化不良的症狀。特別是吃了一段美味大餐之後，很容易出現積食的情況，喝一些蜂蜜...
2014-03-13
