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6種最牛的抗衰老食物 金槍魚PK脂肪
食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裡價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦的11種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力。 金槍魚 擔心...
2017-03-09 -
身體不同部位最愛的抗衰老食物！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 ...
2016-07-19 -
女性抗衰老 要注意飲食生活習慣
每位女性都希望自己可以阻止衰老，這是否能夠做到呢？其實，只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老哦。下面為大家介紹一下女性抗衰老的飲食和應該要遠離的生活習慣吧。不良生活習慣易致女性衰老超負荷工作。...
2016-01-28 -
女性抗衰老 常搓身體八部位
相信大家都害怕變老，尤其是女人。如何抗衰老呢？很多人選擇購買各種昂貴護膚品。其實女性想要衰老來的晚一點，光做這些表明工作是不夠的，還可以配合一些按摩手法。下面，介紹如何按摩達到抗衰老的效果。 加速...
2014-05-25 -
白領女性抗壓大全
邊忙著做早飯，一邊將前一天晚上換下的衣服放在洗衣機裡洗了，等打點好一切出門上班時，已經需要用衝刺的速度趕地鐵了，到單位裡忙忙碌碌一天，到家時感覺都快腦死亡了。但想到家中空空的冰箱，還是打起精神去...
2010-09-16 -
吃什麼對卵巢好 養巢抗老食譜
你想要青春不老，永遠那麼美麗嗎?這一切都不是問題，只要你常常吃下面的這幾種食物和食療就好了。下面的這幾款對我們來說不僅很方便還很常見哦!為了美麗，堅持不懈吧! 如何保養卵巢 黃豆煮豬排...
2016-10-21 -
清心健脾偏方 是女性吃的食物有哪些
健脾指健運脾氣的一種治療方法。適用于脾氣虛弱的患者，運化無力所致的肢倦乏力、脘腹脹滿、食欲不振、大便溏泄等症。那麼，我們應該怎樣進行健脾呢?健脾有什麼好用的偏方?趕緊來看看吧! 益氣養心粥 ...
2015-12-08 -
女人身體最缺乏抗衰老食物！
女人會多快老去？這和你的生活習慣和飲食健康息息相關。我們是無法阻止變老的，但卻能夠延緩過快衰老。人類營養中心副主任蘇珊·鮑爾曼教授就針對怎樣抗衰老問題，為大家提供幾類抗衰老的食物，趕緊來看看吧！ ...
2016-03-16 -
三十女性抗衰老五大習慣
1、保持美好心情 要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。因而，要學會保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀...
2010-09-29 -
最快的女性補血食物南瓜！
南瓜營養價值豐富，除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等必需氨基酸外，南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素，要知道“鈷”可是構成血液中紅細胞的重要成分之一。鋅則直接影響成熟紅細胞的功能，鐵質則是製造血...
2016-03-10 -
女人必吃的幾款美味抗衰老食物
每個人都希望自己看起來比實際年齡年輕，自奈何現今地球的污染越來越嚴重，加上人類工業活動又產生了很多有毒物質，這些是都使我們加快衰老，我們應該如何對抗衰老的侵襲？不妨吃以下幾款美味又抗衰老的食物。...
2010-10-13 -
立秋必吃的抗衰老食物
西蘭花：西蘭花含有大量的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，對於提高皮膚抗損傷能力、保持肌膚彈性能起到很好的作用。 藕：藕不論生熟，都具有很好的藥用價值。中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，可消瘀涼血、清...
2010-08-30 -
辦公美女必看公認的抗衰老食物
公認抗衰老食物 抗衰老（抗衰老食品）可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現，這時，抗衰老工程也正式展開。如...
2010-10-18 -
9種抗衰老食物，讓女人青春永駐！
抗衰老的天然食物有哪些？女人想要留住青春，留住美貌其實也並非難事，日常生活中這9種最常見最天然而且最能抗衰老的食物，你不妨多吃。 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來...
2016-03-04 -
抗衰老食物 男人抗衰老的秘訣是吃它
衰老不僅僅是女人擔心的問題，男人日夜在外奔波，衰老的更快，那麼男人到底應該如何抗衰老呢?我們平時生活中又有哪些抗衰老食物能夠幫助我們呢?不要著急，接下來就讓小編帶著大家一起去文章中看看男人必備的...
2016-01-11 -
9種平價營養的抗衰老食物 輕鬆抹平歲月痕跡
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了...
2013-03-21 -
豌豆尖蘑菇豆腐湯 幫助女性抗衰老
豌豆尖柔柔嫩嫩，入口淡淡的鮮香，清新宜人。白豆腐營養豐富。你是否能想到將豌豆和北豆腐組成一道菜呢？讓它們的口感變得清爽可口，非常適合春天的應季食物。 豌豆尖是豌豆剛剛萌發出三四個子葉時的幼苗...
2011-05-18 -
女性排毒食物有哪些
如果你每天的保養工作都按部就班的進行，但肌膚已然疲憊、暗沉、沒有生氣，還時不時冒出幾個痘痘，說明你的體內殘留了太多的毒素，需要排毒。如果你的臉部或者下半身容易水腫，總覺得提不起精神，便秘、口臭...
2014-12-25 -
盤點頂級抗衰老食物 吃出永遠的18歲
抗衰老受很多因素的影響，而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當，可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展，促進健康，延長壽命。春夏季節，水...
2013-08-13 -
10種藥材助女性抗衰老 榴槤玉米養顏治病功效多
人人都說25歲以後，女人就是和時間競賽，可以說抗衰老幾乎成為每位女性的終身事業，除了用護膚品外，食療護膚也受到越來越多人重視，我們可以巧用藥材，合理搭配，助你輕鬆抗衰老。抗衰老十大藥材紅景天在古代本...
2013-08-14
