-
盤點頂級抗衰老食物
抗衰老受很多因素的影響，而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當，可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展，促進健康，延長壽命。春夏季節，...
2013-08-22 -
三十女性抗衰老五大秘笈
想抗老，高級產品當然重要，但其實自己在習慣上的注意才更會影響整個人的肌膚狀態。而且不用花錢就能年輕5歲何樂不為呢？ 1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不...
2010-07-19 -
養生禁忌 9種催老食物不能碰
【導讀】養生禁忌，9種催老食物不能碰！零食帶給人們很多快樂，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃？現在就隨小編一起來看看養生...
2015-04-29 -
【有效的男性抗老的方法】
護膚不是女性的專利，很多男性也是非常愛美的，那麼有哪些有效的男性抗老的方法呢，下面就有請我們的專家為大家講解一下有效的男性抗老的方法。 1鋅 鋅是人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理...
2017-03-07 -
女性抗癌選胡蘿蔔 有助於預防宮頸癌
一、維生素A：富含維生素A的食物包括柳丁、胡蘿蔔、南瓜、雞蛋、動物肝臟、金槍魚等，而強化乳製品預防宮頸癌的效果最好，且對女性皮膚和內分泌調理也十分有益。 二、維生素C：富含維生素C的食物十分...
2014-06-13 -
女性抗衰老的營養飲食
老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。 要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化物的食物。 1、營養要均衡，...
2010-07-16 -
能保住青春的防老食物
【導讀】近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。 能保住青春的防老食物 蘑菇 營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、...
2014-12-14 -
女性抗衰老有妙方 提神瑜伽抗衰老
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老。時尚達人介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加...
2015-08-21 -
3個壞習慣加速衰老 抗衰老食物輕鬆留住容顏
年齡會寫在臉上，當我們對著鏡子裡的皺紋感歎“老了老了”時，可能不曾注意生活中的一些小事，或許就是加速衰老的“催化劑，提醒你下面3個壞習慣會加速老化，要想保持年輕活力，就趕快和它們說再見吧! 3個壞...
2015-07-31 -
補腎的保健品 女性補腎食物
我們都說陰陽陰陽，男人代表的是陽，女人代表的則是陰。所以啊，女人腎虛的話，補腎和滋陰往往是相伴而行的。而要提醒大家的是，目前市面上的保健品不能輕信，有一些說能滋陰補腎的保健品，其實沒有多少功效，對身...
2014-06-23 -
9種抗衰老食物 讓30歲女人皺紋都不見
當今時代，皺紋是每個女人的大忌，它會敲響每個女人的青春美夢。而如果聰明的你懂得吃對食物，則可以讓皺紋遠離你。水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要...
2014-04-18 -
老人宜吃抗衰老食物
衰老是不可抗拒的，人自60歲以後，就進入衰老期，其代謝活動和各個系統與器官都發生相應的衰老變化。 其中呼吸系統衰老表現為胸廊彈性降低而變得僵硬、小支氣管擴張和肺活量下降等：骨髓造ifn系統表現為造...
2017-03-08 -
貧血吃什麼好？女性補血食物大推薦！
女性貧血應該怎麼辦呢？女性貧血應該多吃桑葚和紅棗。桑葚和紅棗都是補血的最佳食物。女性補血的食物還有很多，那麼你知道是哪些食物嗎？貧血是女性常見的一種症狀，那麼你知道貧血吃什麼好嗎？女性吃哪些食物能...
2016-08-11 -
卵巢保養吃什麼 養巢抗老食譜
你想要青春不老，永遠那麼美麗嗎?這一切都不是問題，只要你常常吃下面的這幾種食物和食療就好了。下面的這幾款對我們來說不僅很方便還很常見哦!為了美麗，堅持不懈吧! 如何保養卵巢 黃豆煮豬排...
2016-04-09 -
南瓜籽抗皮膚老化！盤點人體各部位最佳抗衰老食物
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，營養健康專家介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，跟小編來看看吧! 大腦——最佳抗老食物：藍莓。 對於50歲以...
2017-03-09 -
最佳抗衰老食物，不同部位不一樣哦！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 頭髮——最佳抗老食物：核桃。 一旦禿頂，...
2017-03-09 -
“奔四”女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了，也逐漸開始長皺紋，這可是女性的天敵，有什麼方法可以抗皺呢？在這裡，為大家總結了各種具有抗皺效果的食物，快來一起看看都有哪些吧。女人抗皺不能少的營養元素多吃富含...
2016-04-15 -
不可錯過的抗衰老食物
抗衰老這個是人們一直以來都十分關注的話題，尤其是一些女性朋友，當然現在美容事業這麼發達，自然也有很多可以對抗衰老的方式，護膚品、保健品相對於這些來說通過飲食來對抗衰老效果更加的明顯，那麼怎麼食用才能...
2014-10-22 -
涼拌鱷梨納豆 兩款食譜助女性抗衰
鱷梨具有抗衰老的功效，是女性養生保健不能錯過的水果之一。想要更好的發揮鱷梨抗衰老的作用，也可以和其他食材想搭配。今天，為大家介紹一下鱷梨的抗衰老食譜吧。兩款鱷梨食譜幫女性抗衰老涼拌鱷梨納豆食材：鱷梨...
2016-10-08 -
十種催老食物不能碰
對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃?現在就隨小編一起來看看吧。 1、酒...
2017-03-09
