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各個年齡層的女性如何調理?
女性在生理上會引發很多病症,這是她們身體最薄弱的部分,也是健康的隱患。為此,很多女性比較關注婦科調理問題。但是,並非一種調理方法能適用全部女性,調理工作必須根據不同的年齡段來進行。 15歲-2...
2012-04-05 -
女性如何調理月經絮亂
月經紊亂的女性朋友們可以吃以下三類食物來調理月經紊亂: 一、水果類:瓜類(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。這些生冷或燥性水果請儘量少...
2012-04-15 -
剖析女性經期調理食譜
對於廣大女性朋友要好好照顧自己的身體尤為重要,首先,需要做的就是要保持一個好心情,女性在“大姨媽”拜訪的時候要更為注意。那麼女性朋友們應該做到怎樣的保養呢,在女性經期的時候,下面就來講一下女性經期...
2015-09-11 -
失眠症用藥宜忌與日常調養
失眠的人在增多,因此解決失眠的藥也越來越多,因為,很多失眠的人都願意選擇服藥來治療失眠,因為,這樣是短期內最有效果的一種方法,但是,失眠的人,在服藥這個問題上有很多需要注意的地方,同時,失眠也要注...
2016-03-21 -
男性日常生活中如何排毒
男人,特別是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。男人抽煙、喝酒、還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”,事業的奔波則讓他每天置身於被“高度污染”的環境裡,他吸進的毒物如何解除? 看表現: 注意是不...
2010-11-15 -
男性日常保健的八個小貼士
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲的男人易患腫瘤,睾丸癌是其中之一。如果...
2013-02-08 -
女性春季調理養顏食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗子...
2012-08-07 -
女性痛經調理該如何做
女性痛經調理該如何做?痛經是一直困擾著女性健康的問題,有的痛經的女性甚至會對每月那幾天產生強烈的懼怕心理。其實通過日常飲食等的調理,是可以緩解痛經症狀的,那麼究竟女性痛經調理該如何做呢?最新研究認為...
2016-11-21 -
女性如何調理應對內分泌
生活中的不良習慣或者身處不良環境,都可以造成女性的內分泌失調,危害女健康。所以女性不妨試下這些妙招調理女性內分泌吧。 1、 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素,在預防乳...
2013-08-11 -
冬季進補 4類女性要先調理身體
天氣轉涼,到了這個時候人們也開始注重身體的調養,有其事到了冬季時節,人們都會大補一番,而民間也有“冬令一進補,來春可打虎”的說法,但您知道“冬令進補秋墊底”嗎?意思就是冬天要想補好,那麼求條調理身體...
2014-11-30 -
女性體寒調理3招 擺脫手腳冰涼
冬日,寒風瑟瑟,讓你外出時都不禁打個顫抖。特別是體寒的女性,更是覺得穿多少衣服都覺得冷,那要如何調理,抵禦寒氣的攻擊呢?女性體寒調理第一招:加強體育鍛煉加強體育鍛煉,有助於身體保暖,尤其是久坐或久立...
2015-01-10 -
魚鱗病日常調養方法!
魚鱗病一年四季都會有,但冬天比較嚴重,夏天比較不明顯。魚鱗病的形成與皮膚的汗腺、皮脂腺有著直接的關係。夏天,人體分泌旺盛,汗腺、皮脂腺迴圈正常,有充足的水分。下,下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下...
2011-06-01 -
讓月經告訴你是什麼體質 不同體質女性如何調理?
每個女生每個月都會固定有那麼三五天,那就是姨媽光顧的時候。這段時間,女生總會感到不適。甚至有些還會出現痛經、怕冷、頭暈、浮腫、焦慮、煩躁等症狀。其實,月經可以看出一個女人是什麼樣的體質。讓月經告訴你...
2017-04-10 -
男性日常怎麼自我檢查
很多男性都懼怕去醫院檢查,但又擔心自己的身體是否健康,為此這裡介紹3個自我檢測小方法: 1、腳心有一個湧泉穴,利用湧泉穴檢查出健康狀態。 點燃香煙,接近到距湧泉穴半釐米處,如是健康的正常人,...
2013-01-14 -
女性經期調理的食療秘方
女性在月經期應注意營養,適當補充具有補血功效的食物,如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等,還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。 1、羊肉粥 鮮...
2011-12-02 -
妊娠期乙肝患者的日常調養
妊娠期乙肝患者的日常調養已經成為大家比較關注的問題了,妊娠期乙肝患者需要大量的熱量,如果營養良就會影響肝臟的正常功能,使其抗病能力減弱。下面就讓我們一起看看怎樣才能做好調養的工作吧。 專家指出,...
2011-07-25 -
夏季女性怎麼調理身體 不同體質各有方法
夏天天氣炎熱,使得人心煩意亂,而且夏季時女性朋友出現婦科炎症的情況更多,所以平時我們要儘量在飲食方面來調理身體。那麼夏季女性怎麼調理身體呢?夏季女人吃什麼對肌膚好呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考...
2017-04-12 -
中年男性日常有什麼保健禁忌
中年男性面對生活和工作的壓力,健康很重要。所以說對於想要健康的男性朋友來說,中年男性保健需要注意下面的六個禁忌。 忌欲 人到中年,為避免未老先衰,只可有情,不可多欲。房事過度,會傷神損壽,影響健康...
2013-08-07 -
女性怎麼調理氣血養顏方法
女人養生的關鍵就在“氣血”,氣血循環不暢或氣血不足時,女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖… 下麵就推薦給你調理氣血的好食材,讓你輕鬆養出紅潤臉色。 1. 紅棗: 紅棗...
2012-11-02 -
魚鱗病的日常調養有哪些
魚鱗病是一種常見的皮膚疾病,它不僅嚴重影響患者的身體健康,也給患者的心理帶來很大的痛苦。魚鱗病多發于寶寶的身上,有些大人也會得魚鱗病。要想有效地治療魚鱗病,除了就醫用藥以外,還要注意日常的調養。下面...
2016-03-11
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1回答
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病如何日常調理?
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3回答
關於女性陰道炎日常生活中該如何預防和哪些
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3回答
神經衰弱的日常調理有哪些