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女性調理月經要避免4個誤區
大部分的女性每個月都會來月經，但每個女性的月經狀況都各不相同。部分女性在經期會出現痛經、經量過多、經量過少，或是月經不規律的狀況，這些都被認為是月經不調。針對這些情況，自然要進行一些調理。但女性調理...
2016-07-20 -
女性調理肝臟吃什麼好
女性調理肝臟吃什麼好1、多吃山野菜。薺菜、馬齒莧、薄公英、車前草、榆錢、竹筍全都是生長在野外的,無污染,屬純天然的食物,營養價值高,還有保健功能,吃法也非常簡單,涼拌、清炒、煮湯都可。2、多吃新鮮蔬...
2016-08-03 -
五種方法助女性調理內分泌失調
內分泌失調是一種很常見的疾病，隨著生活和工作壓力的增大，患此病的人也越來越多，尤其是女性。當女性內分泌失調的話，就會出現長斑、皮膚變暗等等問題，讓女性的魅力不再。那麼女性該如何調理內分泌失調呢？...
2016-04-13 -
女性痛經該怎麼調理？3招助女性調理痛經
女性來月經時，總會出現不少的問題，其中痛經是常見的問題之一。痛經使女性行經期間苦不堪言，輕則下腹疼痛，重則暈厥，給女性朋友的生活和工作都造成了不小的影響。那麼女性痛經該如何調理呢？女性調理痛經吃...
2016-05-17 -
女性宮寒有什麼危害 9招助女性調理宮寒
子宮不僅是孕育寶寶的那個“房間”，還包括婦科生殖系統和相關的功能。因此，如果女性出現宮寒的話，則會影響女性的健康，對於受孕也有一定的影響，可想而知宮寒的危害是很大的。那麼女性宮寒有什麼危害呢？女...
2016-08-08 -
女性宮寒怎麼調理 8招助女性調理宮寒
很多宮寒的女性，都會出現月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵。沒有排卵，當然會影響懷孕甚至導致不孕。可想而知，宮寒對女人的健康有很大的影響，因此要及時調理宮寒的問題。那麼女...
2016-08-05 -
女人宮寒怎麼辦 6妙招助女性調理宮寒
不少女性朋友們都有宮寒問題，如果不積極調理宮寒的話，會對女性的生育功能產生一定影響，嚴重的話會導致不孕不育。可想而知，及時調理宮寒很重要。那麼女人宮寒怎麼辦呢？接下來將為大家介紹6個調理宮寒的方...
2016-06-21 -
女性調理 別亂用烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸難道真成了包治“女人病”的靈丹妙藥？實際上，對於月經不調症狀，有的女性吃了烏雞白鳳丸，確實解決問題；而有的女人吃了，則是越調越亂。那麼，烏雞白鳳丸究竟是怎樣一種藥？它的適用範圍有多廣？ ...
2013-01-18 -
瑜伽女性調理方法
瑜伽是一種非常不錯的有氧健身的方式。已經成為了很多人特別喜歡的做的一種運動，現如今隨著社會生活的快速發展，人們在享受高品質現在生活的同時，也容易出現各種各樣的疾病，瑜伽已經成為了一種非常不錯的養生...
2015-11-12 -
更年期女性調理陰虛的四款食療方
很多女性包括其家人提起來更年期都有談虎色變之感，其實更年期的嚴重程度跟體質有關係。對陰虛體質的女性朋友來說，更容易出現心煩易怒、潮熱出汗的症狀。今天，就為大家推薦四款適合陰虛體質更年期患者的食療方，...
2016-01-26 -
女性調理青春痘 推薦蔬菜汁
與男性相比，許多青年女性起了痘痘以後，習慣選擇一些外用藥，如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等，這些壞習慣都要杜絕。 因為許多皮膚外用藥中多含有激素，初用這類藥物時，痘痘可能會出現減輕或消褪。由於激素可以...
2013-07-18 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫女性調理身體
各位女性朋友也都知道，子宮的健康影響到女性的方方面面，美麗是由內而外的，所以子宮的調養保護是必要的，做一些對子宮有好處的瑜伽，讓子宮進行自我調整，增加激素分泌，堅持一段時間，一些身體問題，比如痛經...
2017-03-13 -
都市職業女性調理月經不調重點
月經是女性特有的生理現象，正常的月經是健康女性的標誌，因此對於調理月經不調，也是需要引起足夠重視的問題。很多都市職業女性就往往忽視了調理月經不調的方法。 1、生活要有規律：熬夜、過度勞累、生活不...
2012-05-18 -
5招幫助女性調理寒性體質
不少女性都有月經常遲來、血塊多和怕吹風、手腳冰涼等毛病。其實這是寒性體質的表現。中醫理論認為，人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。雖然現在是炎熱...
2016-01-19 -
女性調理痛經的幾個方法
生活中受到痛經困擾的女性們也不要驚慌，要學會調理痛經的方法做好調理工作，就會及早擺脫痛經的困擾，那調理痛經的方法有哪些呢？下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解調理痛經的方法，希望...
2013-05-20 -
女性調理好氣血好備孕
一、補血從調理脾胃開始通常來說，懷孕前期都需要做好補血工作，對於有如下症狀的女性朋友，就更應該重視補血這項工作。鐵元素不足的女性，通常會時常有頭暈眼花的情況發生，睡眠品質不高，經常無緣無故失眠，月經...
2016-12-19 -
四款簡單食療 助女性調理氣血
女生補血補氣方法有多種，現代許多女性既要當上班族又要當家庭主婦，可謂是三頭六臂忙得不可開交。下面就讓小編為各位姐妹們介紹四個日常就可以輕鬆做到的補血補氣的食療方法。1、多吃椰肉很多人都不知道椰子肉和...
2013-08-16 -
介紹幫助女性調理痛經的幾個方法
生活中受到痛經困擾的女性們也不要驚慌，要學會調理痛經的方法做好調理工作，就會及早擺脫痛經的困擾，那調理痛經的方法有哪些呢?下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解調理痛經的方法，希望能...
2012-02-13 -
女性調理氣血的六大食材
1.紅棗 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。 它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質鈣等多種氨基酸和營養成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。 如果你每天...
2013-03-11 -
四道養生食譜能幫助女性調理宮寒引起的痛經
女性宮寒不僅僅會引起痛經閉經等症狀，還會引發一系列的婦科疾病。1、益母草煮雞蛋對於經常痛經的女性來說，益母草相信大家都不會覺得陌生，因為益母草對痛經的治療功效是很顯著的。不過，如果用益母草煮雞蛋的話...
2016-11-18
