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3個妙招幫助女性預防子宮癌
子宮癌是女性子宮部位發生的一種惡性腫瘤疾病,該病的發病原因較為複雜。要想避免子宮癌找上門來,女性朋友們該如何預防子宮癌的發生呢? 如何預防子宮癌 一、保持適當的體重 臨床資料證明,肥胖的...
2016-11-28 -
七種食療方法幫助女性補血
方法步驟: 01 章魚幹玉竹鷓鴣湯 材料:章魚幹80克、玉竹20克、鷓鴣2只、豬瘦肉150克、生薑3片。烹製:章魚、玉竹浸泡;鷓鴣宰洗淨;豬瘦肉洗淨。一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),...
2015-09-22 -
三款簡單小點心幫助女性清理宿便
如今很多人都有腸胃的困擾。該如何清除體內毒素呢。今天就為大家推薦三種清“宿便”的食材搭配吃法。地瓜銀耳小點心地瓜小點心用到的材料有:地瓜,白木耳和蜂蜜適量。這道小點心操作起來非常簡單,只需把地瓜去皮...
2016-09-23 -
5種食物幫助女性去皺美容
雞皮及軟骨湯消除皺紋 對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時,把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬),營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋,使肌膚細膩。 香蕉去皺 多類瓜果都...
2012-09-28 -
六大食物幫助女性 緩解疲倦
豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此,如果人體內缺乏鐵質,就會導致貧血,使人感到頭暈、乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源,但經常吃一些赤豆、黑豆或...
2017-02-28 -
五種食物能幫助女人降低血糖
高血糖是一種常見疾病,所以不管是女性還是男性,面對這種疾病都是需要高度重視飲食健康。很多人因為高血糖,飲食上受到很大局限,嚴重者可能會導致糖尿病或其他疾病。所以,血糖高的女性吃什麼有利於降低血糖...
2016-04-05 -
睡前小習慣 幫助女性抗衰老
女人們總說要多睡美容覺,才能把皮膚養好,身體保持年輕,健康抗衰老,殊不知,睡前的一些小習慣也能幫助女性抗衰老,保持年輕的活力。 睡前小習慣 幫助女性抗衰老 1、睡前動一動,健美身材秀出來 ...
2016-03-24 -
美味食物幫助女性排除多種疾病
飲食是日常生活不可或缺的物質,女人將通過飲食來獲取不同食物中的不同營養成分。可是你知道嗎?以下這些食物均可以治病。下面微微健康網小編就和大家一起來認識它們吧! 1. 過度用腦——香蕉 過度用腦導致...
2012-09-28 -
四類食物幫助女性遠離乳腺疾病
乳腺癌現在已經成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。日常生活中,只要我們對食品進行合理的搭配,既可以預防癌症的作用,也可以對患了病的患者有一定的輔助治療作用。這裡微微健康網給大家推薦幾類食物,大家不...
2012-09-28 -
保健按摩有妙方 幫助女性“解壓”
編者按:現代女性經常承受很多社會上的壓力,這不僅影響了女性的生活及工作的,更會對女性的健康造成傷害。那麼適當的做做按摩會對緩解女性壓力有很大幫助,下面跟小編一起來看下。 第一招:兩手搓熱,手指...
2012-09-05 -
12款養生粥能幫助女性瘦身養顏
在我們的生活中,粥是最養人的。尤其是冬天,來一碗熱乎乎的粥,總是讓人感到很溫暖,那麼粥喝多了會不會長胖呢,愛美的MM們一直很擔心這個問題,所以小編就為你帶來了10款可以瘦身的粥。 脊肉粥 取...
2013-11-22 -
哪些水果能幫助女性預防乳腺癌
近年來,有許多女性被乳腺癌的問題所困擾,但是多數人不知道其實只要平時能注意好飲食,就能有效的預防乳腺癌,那麼吃什麼能幫助預防乳腺癌呢?下面為大家介紹哪些水果能幫助女性預防乳腺癌,供大家瞭解。 ...
2015-11-05 -
盤點那些姓“白”的又能幫助女性美白的11種中藥
白術 為菊科多年生草本植物白術的根莖,味苦,性溫,其對皮膚致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱:“用白術蘸酒(或醋),均勻塗抹臉上,可治雀斑。” 白芷 為傘形科多年生草本植物,其味香、辛,性溫...
2013-03-18 -
吃喝也能幫助女性養顏 適合女性的2款養顏食譜推薦
女人天生愛美麗,為了美麗會將更多的時間和精力放在護膚上。除了購買化妝品或者護膚品從外在保養自己,內在的飲食調理也是必不可少的哦,下面小編介紹一些有助女性美顏的茶飲和美顏食譜,讓你從吃到喝,由裡美到外...
2014-10-29 -
哪些中藥能幫助女性補腎
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。當人發生腎虛時,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導致人的免疫能力的降低,有更多的證據表明,腎虛發生時,腎臟的免疫能力降低,而腎...
2015-06-16 -
哪些食物能幫助女性排毒
排毒就是把身體內不用的物質,影響身體的有毒物質排出體外,女性排毒後能讓肌膚煥然一新,那麼我們排毒要從何做起呢? 飲食排毒是最直接有效的途徑,只要你經常食用這些能清除排毒的食物,就能讓腸道環境健...
2014-10-30 -
什麼飲食能幫助女性解決閉經煩惱
可能你有時候也會在心裡不由自主地抱怨,偷偷想如果月經不那麼“殷勤”的前來拜訪那該多省心省事。但是,如果真的有了閉經的狀況發生的話,恐怕你受的驚嚇比誰都要多,畢竟是自己身上發生的事情,而且還影響了女...
2016-09-18 -
四道養生食譜能幫助女性調理宮寒引起的痛經
女性宮寒不僅僅會引起痛經閉經等症狀,還會引發一系列的婦科疾病。1、益母草煮雞蛋對於經常痛經的女性來說,益母草相信大家都不會覺得陌生,因為益母草對痛經的治療功效是很顯著的。不過,如果用益母草煮雞蛋的話...
2016-11-18 -
紫色蔬菜能幫助女性青春永駐
很多女性都是希望自己青春永駐,但是要如何保持青春靚麗呢,其實很多方法可以幫助你,我們可以通過一些飲食來幫助你抗衰老,其實紫色的蔬菜是可以幫助女性青春永駐。接下來就讓我們一起來看看吧! 蔬菜營養...
2012-11-29 -
如何美白 養成12個好習慣能幫助女性美白
對於愛美的女性來說,白皙的肌膚是美容護膚工作的重中之重,那麼什麼美白方法才最好呢?自製面膜對於美白有沒有效果呢?其實比起昂貴的護膚產品,養成良好的護膚習慣對於美白來說,效果要更加顯著。所以今天小編就...
2016-04-30