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什麼靚湯有益女性產後健康
產後10營養靚湯:豬骨核桃補腦湯、魚肚海參湯、豬腳發奶湯、雞湯等等。 1 豬骨核桃補腦湯美體方案：產後10營養靚湯 功效：寶寶長腦時要多喝些，對腦子好。 主：豬骨一條 核桃二兩 輔：紅棗幾顆 ...
2013-07-14 -
女性生理期能吃巧克力嗎
今天聽到客服那邊在討論這個問題，原因是有個顧客在我們這買巧克力，說是買給女友的，於是問我們的客服，經期能不能吃巧克力，下面我們來看一下找到的答案呢！ 巧克力中有一種苯酚複合物，不單能防止巧克...
2015-09-09 -
女性如何健康有效的排毒養顏
水療 可利用蒸汽浴發汗排毒，也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統。也可以通過用冷熱水交替淋浴來促進皮膚排毒。 按摩 按摩背部淋巴腺，有助排毒，但屬於被動式排毒。 有氧運動 運...
2012-08-17 -
女性如何健康排毒 養出好容顏
1、肺部排毒 肺臟是最易積存毒素的器官之一，天天的呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。不但肺要受到傷害，有毒物質還能潛入血液迴圈“株連全身”...
2012-08-17 -
女性飲食健康 女人這樣吃能讓子宮無憂
女性又是容易受傷的群體，會在不知不覺中出現免疫力下降的情況，就身體器官來說，子宮無疑是最重要的存在，女性的子宮要是受到傷害，往往會讓很多疾病接踵而來。 如何保養子宮，不妨進行飲食，合理、正確的...
2016-09-18 -
10個標準判斷女性是否健康
當有人問你什麼是健康？你如何回答？或許很多人覺得，只要身體沒有任何病情，不用經常光顧醫院，這就是健康。其實，隨著社會的發展，人們對健康的定位便的更加精准，想要獲得健康就需要把疾病扼殺于未然。下面，我...
2016-02-22 -
5件事危害女性心臟健康
心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官，主要功能是提供壓力，把血液運行至身體各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。然而，不少人都不知道的是，在女性日常生活中有5件小事很有可能危害大家的心臟健康...
2015-11-27 -
女性生完孩子怎樣減肥最快
在我們的古代對於美女的要求就是身姿婀娜，體態輕盈，隨著社會前進到了現在的這個社會，人們對於女性更是要求天使的面孔，魔鬼的身材，因此減肥已經成為了許多女性一生中不可缺少的事情，我們都知道產婦在孕中和...
2015-09-15 -
越“色”越營養 五色蔬果讓女性吃出健康
對女人來說，多吃有色的蔬果，對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般來說，蔬果的顏色深淺與它的營養含量成正比，即顏色越深營...
2013-01-04 -
子宮肌瘤能否影響女性生育
子宮肌瘤的出現，會造成女性的生活受到影響，而且還會影響到女性的生育，嚴重的危害到了身體健康，平時我們應該儘早瞭解這種疾病的發病特點，而且要注意多休息，有效的增強身體素質，同時也要注意參加一些體育鍛煉...
2016-03-21 -
如何消除產後妊娠紋 潘魅斯專注女性產後健康效果顯著
如何消除產後妊娠紋 潘魅斯專注女性產後健康效果顯著 2012年農曆臘月初八，我可愛的寶寶出世啦！看著全新的生命，覺得自己真的是一個最偉大的母親。好景不長，剛剛過了一個月，我的難題就來了，以後怎...
2013-03-13 -
什麼樣的女性生育力強
美國研究人員表示，未來女性可能更嬌小、更豐滿，心臟更健康，生育期更長，而且她們也會將這些特徵遺傳給後代。這些證據意味著人類仍在持續不斷地進化。相關研究成果發表在《美國國家科學院院刊》上。 醫學...
2011-02-10 -
女性生理失調易“上火”
女性常因生理失調易“上火” 女性上火多由生理失調引起，在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重...
2010-07-01 -
女性生吃茄子能減肥嗎
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢？吃茄子有什麼不好呢？下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌，...
2015-08-11 -
女性生理期可以運動嗎
俗話說“生命在於運動”，所以，每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多，如：打球、跑步、騎車、游泳，都是休閒較好的一種娛樂方法，既能夠鍛煉身體，又能幫你減輕工作壓力，可謂是一舉兩...
2015-08-17 -
女性生理期如何保養肌膚
經期前，注重清潔、加強控油 經期前幾天，由於體內激素變化較大、黃體酮波動較大，導致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。這個時候，保養的重點是清潔和控油。除了平時正常的潔面程式外，可以多加個深層清潔面膜...
2014-06-23 -
女性生理週期怎麼吃護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之出現微妙變化，分期對肌膚展開操持能夠完成力倍功半的美容成績。 月經期 清涼肌膚補水為先 時間：月經來的第一天到末端一...
2011-09-04 -
專家幫你糾正女性生理期的幾個誤區
傳言一：生理期靜養為宜不宜運動 專家糾正：經期不適宜的運動僅限為劇烈的運動，尤其是一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等。但像練習一些柔軟的體操、散步等輕緩的動作，或者適量的家務勞動，反而可以...
2013-01-04 -
適度的八卦話題有益女性心理健康
“我只告訴你，你千萬別告訴別人哦！”兩位女性朋友聊完熟人的八卦後，其中一位囑咐說。但你放心，聽的那位一定會在猶豫片刻後，轉身說給另一位閨密聽，而且最終也同樣補上這句。 一項調查表明，普通女性保守...
2010-05-10 -
女性生理期飲食的六大原則
生理期是特殊的時期，在這段日子裡飲食上要格外地注意，那麼生理期飲食需要注意些什麼呢，小編為大家總結了6條生理期飲食的準則一起來看看吧。 一、多食用鈣質食物 女性需要補充大量的鈣質和維生素d...
2011-11-04
