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盤點女性七大健康軟肋
男性與女性在生理心理上存在很大差別,男人和女人都有其各自的健康問題,對於藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治,尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力...
2010-10-14 -
女性改善健康須抓准6個時機
女性對於自身的健康是十分關注,對於有利於身體健康的食物、運動、習慣等等,女性朋友也是第一個想知道的,加上現今都市生活忙碌令人身體質素下降,不少女性都希望改善健康,不過改善健康也是要找準時機。 ...
2010-10-21 -
女性生男生女的秘密在於這六大因素
這個社會主要由男女組成,而女性婚後生男生女主要的取決因素是什麼?老人們常說屁股大的女性生兒子的幾率會比較大,所以他們在挑選兒媳婦時,主要選屁股比較豐滿的。雖說現代男女平等的觀念比較普及,但還是無...
2015-12-04 -
理療瑜伽 練幾組瑜伽保養女性卵巢健康
二十五歲往後,女性朋友就應該懂得一些保養卵巢的小常識,練習理療瑜伽可以幫助我們的女性朋友調理身體,保養卵巢。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的理療瑜伽練習,或者,也可以跟著下面的瑜伽教學步驟...
2017-03-14 -
“一哭二鬧三零食”有益女性心理健康
生活中使一些“小手段”,就像“一哭二鬧”,這可能會讓你的另一半有些怨言,可身體是自己的,如果能發洩出我們的憤怒,讓身體不出問題,讓心理更健康,也是可以選擇的。 撒嬌正常女性體內調節神經、血管...
2011-07-18 -
5款食譜改善女性生理痛
在中醫的觀點裡,女生生理期,就像是“月亮的陰晴圓缺”一樣,適時的滋補養身一番,身體從裡到外,都能煥然一新,想要養顏美容、頭好壯壯,生理期的調養,比起任何的藥方、保養品都還有效! 其實,緩解痛...
2015-08-17 -
女性生理期能否喝蜂蜜
經期是女性的特殊時期,除了身體有諸多不適和不便以外,身體都相對比較脆弱。在這麼一個時期,我們必須注意很多事項才能安然度過。蜂蜜作為養生聖品一直很受女性推崇,但不少女性都會有一個疑問:經期能否喝...
2015-09-10 -
八卦利於女性心理健康 你今天八卦了嗎
研究人員發現,女性一旦聽到什麼八卦新聞,就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出,只要八卦得適當、不過火,八卦對女人的心理健康有好處。 適當八卦可緩解壓力 很多人都有這樣的印象:只要幾個女性...
2014-06-14 -
理療瑜伽 練瑜伽讓女性全年健康無憂
今天我們和大家一起來學習幾組可以調理女性健康的瑜伽動作,也稱作理療瑜伽。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以跟著我們下面的瑜伽教學步驟進行練習。練習理療瑜伽讓女性健康無憂。 首先,...
2017-03-14 -
女性生理期飲酒危害大 最易導致肝臟損傷
現代職業女性在工作、生活中少不免要喝酒應酬,也有不少女性喜歡杯中之物,平常喝點小酒,這在醫學上來說也有活氣行血、幫助睡眠的功效,但是這並不代表女性在經期喝酒也是有好處的,實際上女性生理期飲酒最是危害...
2013-07-17 -
女性養生健康十誡:不宜夜晚露宿不宜缺午覺
即使是在炎熱的夏天,依然需要好好的健康養生, 但是因為男女體質有差別,所以在養生的時候要特別注意,小編提醒女性朋友記住下面的十誡,讓你健康度夏。不宜坐木俗話說:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天氣溫高,濕...
2013-06-28 -
女性心理健康的特徵表現為
女性對任何事情都是非常敏感的,這也女性心理健康造成一定的負擔,但是很多女性都能積極的調整自己的心態,下面我們來瞭解一下女性健康心理的特徵有哪些。 心理健康的女性一般有下列特徵: 特徵一:熱愛生...
2017-03-14 -
淺析:影響女性職場健康的四大因素
女性天生多愁善感,對外界的反應更為強烈,因此職場女性更容易受不良因素所左右,而產生巨大的心理壓力,進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看,影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。 工作壓力...
2017-03-14 -
女性生理期應多吃的食物
女性生理期由於“失血”,身體的多種營養物質也隨之流失一部分,因而生理期,女性應注意多補充一些失去的營養,因而女性生理期應多吃的食物有以下幾種。 核桃 民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂...
2016-09-09 -
【飲食調理女性生理不順】
女性生理期不順暢一定不能放任不管,否則會出現大問題,我們可以通過經期飲食調理來解決經期的這些問題。 所謂“早來”、“遲來”,系依據個人生理週期來算,不管是28天週期或30天週期,早來5天以上或晚...
2017-03-14 -
女性日常健康的七大誤區
健康是需要我們積累的一個過程。 甜食揣兜嘴不停。 愛吃零食似乎是女孩子的天性,因而時常在衣兜和包裡放零食。但是甜食會使體質酸化,降低皮膚對外界的抵抗力,使皮膚敏感性升高,因而易產生皺紋、長痘...
2010-10-12 -
原發性生殖皰疹怎麼治療比較好?
皰疹是一類生活中比較常見由病原體引發的皮膚傳染疾病,那麼原發性生殖皰疹怎麼治療比較好呢? 一、藥物治療:甲鈷胺口服能夠營養神經,減少神經炎後的後遺神經痛。局部塗擦噴昔洛韋乳膏能夠起到局部抗病毒作用,...
2016-09-29 -
女性經期健康飲食要點,懂得吃的更健康!
女性經期身體的抵抗力會下降,這時候女性就要做好經期調養,飲食方面要禁止吃冰的食物、刺激的食物、多喝水吃蔬菜。除此之外,還有一些女性經期食補的要點,一起來看吧。 要點一、阿膠豬瘦肉湯 做...
2016-02-01 -
過量吃胡蘿蔔影響女性生育
若是你想生子,若是你不想月經異常,那就不要像兔寶寶一樣,整天吃胡蘿蔔。 也許你會問:“有這麼嚴重嗎?” 有!根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,...
2009-12-25 -
女性生理週期美容法
常常照鏡子的你,可能會問自己:“為什麼我的皮膚時好時壞呢?”其實這是女性的生理週期在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素,所以,想天天都美麗動人,你就要掌握好自己的週期,細心護理,讓自己在每個時期...
2009-09-07