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臀部保養，男性臀部鍛煉法
現在人們由於長時間的久坐和缺乏運動，臀部容易出現鬆弛下垂的情況。男性朋友們如果臀部不夠緊實，整個人從背後看起來就會顯得蒼老，不管身體的其他部分保養的多麼年輕。所以，男性要學會一些臀部的日常鍛煉方法，...
2016-10-17 -
脖子是人體第二個大腦 頸部保養常做脖子操
中醫認為，脖子對身體健康來說很重要，是一個不可或缺的部位之一。人體的督脈、小腸經、膀胱經、膽經以及三焦經等，5條重要經絡都從後頸及肩部通過。可見，脖子的健康與否，影響著經絡氣血是否通暢。經絡不通暢...
2012-12-09 -
自身脂肪填充面部 面部保養和護理的方法
每個女人都希望自己的臉蛋能夠水嫩光滑，所以面部護理是非常重要的。每個人都渴望自己三十歲的年紀，卻擁有二十歲的容貌。那麼到底如何面部年輕?其實通過自身脂肪填充面部就可以讓女人的臉蛋變美麗。 自身脂...
2016-10-24 -
女性如何保養子宮？多吃這些食物
女性保養子宮要吃什麼呢？子宮對女性的一生來說都至關重要，在日常生活中一定要做好保養子宮的工作。在這裡，不如就來瞭解瞭解哪些食物對保養子宮有好處，應該怎麼吃吧。女性保養子宮不能少的營養元素葉酸。生活中...
2015-12-12 -
秋季面部保養 如何保養皮膚
說到面部保養，相信很多人都有話說，那麼到了秋天，你知道如何做好秋季面部保養嗎?今天我們就為大家介紹一些秋季養生常識，告訴大家如何保養皮膚，讓大家在這個秋季也能有水潤的肌膚。 通常情況下，人們會...
2016-09-20 -
唇部保養小訣竅 告別秋季乾燥嘴唇
秋季嘴唇乾燥起皮護理訣竅 唇部保養訣竅1：溫和清潔唇部 唇部肌膚比較敏感，在選擇卸妝液時儘量選擇性質溫和的。用沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個區，從唇角往中間輕...
2013-10-14 -
美容護膚 30歲女性肌膚保養“逆齡術”
不知道女性朋友有沒有發現，在過了30歲之後就發現自己的黑眼圈和眼部的皺紋、魚尾紋都已經趕不走了，兩頰的斑點也是越來越多，越來越明顯。今天小編就為大家介紹一下讓你能返老還童的方法，一起來看看吧。 ...
2014-07-30 -
眼部保養 避開眼部護理的七大誤區
眼睛是人體比較重要的一部分，日常保養必不可少。不過很多人在護理眼睛的時候存在著一些誤區，想知道自己犯了哪些眼部護理誤區嗎?眼部長皺紋了該怎麼辦呢?有哪些眼部保養法呢?下面請大家跟著小編一起來瞭解...
2014-09-06 -
男性保健面部保養很重要
男人面部的保養是十分重要的，例如經常刮鬍鬚，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生鬆弛。男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光...
2010-09-06 -
秋季眼部保養
眼睛是心靈的視窗，所以在生活當中保護眼睛的工作是每一個人都需要重視，尤其是經常需要長時間用眼對著電腦看書的人，就需要更加注重眼部的保養，而在秋季的時候這個工作就更加的需要重視，那麼下面我們就一起去...
2014-09-09 -
頸部細紋暴露 教你頸部保養秘訣
想要脖子緊致無痕，面部的抗老精華是最適合頸部夜間保養的了，如果暫時沒有，有保濕或美白功效的保養品也是可以的。需要注意的是下頜的保養也是脖子老化與否的關鍵，所以保養時記得連帶照顧。 頸部不會分泌油...
2012-03-25 -
更年期女性卵巢保養的方法
生活中，每個人都希望自己擁有美麗年輕的容顏，你知道嗎？女性的容顏的好壞取決於卵巢是否健康。卵巢一旦衰老，美麗也就會遠離你。因此，女性一定要保養好卵巢，卵巢保養應該怎麼做呢？來瞭解一下女性卵巢保養...
2016-03-15 -
女性皮膚保養 25歲後讓皺紋遠離你
女人一旦過了25歲以後身體各部分機能都開始走向衰老化，最顯而易見的部位就是我們最大的器官——皮膚。我們怎麼能夠容忍曾經引以為傲的肌膚出現如此多衰老的現象。四步保養法，讓你的皮膚遠離皺紋，青春依舊...
2010-08-31 -
盤點OL女性十大保養妙招
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中，她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚，更加沒有太多的時間在保養上面下功夫，這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信，有著理想的...
2010-12-22 -
女性卵巢保養 瑜伽來支招
一、束角式脊椎扭轉方法：1、臀部坐於地面，兩腳掌相抵，雙膝向兩側打開，大腿儘量接近地面，腳跟儘量接近會陰。脊背舒展，雙肩松沉，束角式保持。2、右手從左側抓雙腳，左手落在身體正後方的地面，指尖向後。3...
2014-01-22 -
唇部保養 護理唇部有哪些方法
關於唇部保養一直是女性關注的話題，但是很多時候總是由於種種原因導致了唇部肌膚出現各種問題。那麼我們要怎樣才能夠保養好我們的唇部呢，導致嘴唇乾裂的原因是什麼呢，唇部保養時要注意哪些誤區呢?一起來看...
2016-06-02 -
女性卵巢保養的完美步驟
一個健康的卵巢會使女性擁有美麗的容顏，大家都知道女性卵巢需要精心的保養。作為女性最重要的性腺器官，女性應如何保養卵巢呢？告訴大家一些保養卵巢的步驟。 女性卵巢保養的完美步驟 1、來月經時多...
2016-03-15 -
女性卵巢保養的6個小竅門
女人，想要保持美麗的容顏就需要保養好卵巢。但是，很多女性出現了卵巢早衰的現象，影響著正常的生活。那麼，怎樣進行卵巢保養呢？ 女性卵巢保養的6個小竅門 1、少熬夜 “黑白顛倒”的生活，會使...
2016-03-08 -
女性卵巢保養精油按摩四步驟
生活壓力的加大導致女人經常出現失眠，膚色暗淡等情況，這主要和卵巢的健康有關，因此，作為女人的你趕緊採取措施好好的保養卵巢吧。一起來瞧瞧吧。 女性卵巢保養 精油按摩四步驟 步驟一：沐浴清潔後取...
2016-03-02 -
女性卵巢保養的四大作用
卵巢對女性來說是非常重要的，一個健康的卵巢可以使女性擁有年輕的容顏。那麼，對於卵巢保養的作用有哪些呢？下面小編帶大家一起來談談卵巢的作用。 卵巢保養的四大作用 第一，讓青春永駐 卵巢保養...
2016-02-22
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1回答
女性胸部疼痛
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1回答
女性疑問 引產過後胸部是不是會脹
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1回答
女性疑問 胸部好癢怎麼辦
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1回答
女性疑問 睡覺醒來胸部癢怎麽回事