-
男人腎部保養方法 你做對了嗎
如何在日常生活中保養腎部 1、多喝水 養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。 2、不要長期服用止痛藥 不管服用哪種止...
2016-08-11 -
小心！眼部保養九大陷阱
眼睛是面部最容易衰老的部位。據說，眼部肌膚的年齡要比其他部位的肌膚早衰老8歲!這足以讓你對它的重視超越一切，這些看似正確的眼部護膚陷阱，你是不是也中招了? 誤區1、一支眼霜早晚通用 真相：白天...
2012-08-15 -
美麗不靠化妝 不同年齡女性如何保養
美麗，是女性最關心在意，很多女性覺得美麗是靠化妝品，但不是的，其實女性健康美麗是可以吃出來的，並非靠外在的化妝品。女性把身體調理好，平時生活中懂得搭配食物元素，其實這就是最佳的天然美容方法。說到元素...
2013-07-09 -
更年期女性如何保養皮膚
隨著年齡的增長，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化，皮膚乾燥，彈性逐漸消失，時有瘙癢，出現皺紋，特別是暴露處如面、頸、手等部位，口周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。手背皮膚變...
2012-04-17 -
女性怎麼保養自己的指甲
中醫理論認為，指甲的部位是氣血網路交會集中的地方，與人體五臟六腑，氣血經絡都有密切的聯繫。肝腎陰虛就會導致指甲出現問題，乾裂凹陷的指甲，也可能意味著你嚴重缺鐵性貧血啦。健康的指甲需要表面潤滑飽滿...
2012-04-25 -
女性胸悶氣短怎麼辦
年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。 婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數，大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快...
2012-04-25 -
女性胸悶氣短 或是疾病徵兆
年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。 婦科疾病中與情志相關的疾病不在少數，大多由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情...
2013-03-16 -
降溫季節 女性肌膚保養攻略
北方多地大幅降溫，天氣變化無常，肌膚也隨之出現不少問題，那麼在這種急速降溫的季節如何保養肌膚才是最正確的呢？別擔心，下麵小編就來教你降溫肌膚保養攻略。變天肌膚鬧情緒之：乾燥、缺水氣溫驟降，帶來的最明...
2013-11-04 -
熬夜女性如何保養皮膚
熬夜的時候，肌膚裡的水分流失很大，肌膚就容易乾燥，有細紋，這些都是因為缺水造成的，所以及時補水保濕，可以幫助皮膚達到平衡。 熬夜白領肌膚保養中醫按摩與清潔方法是什麼？介紹如下： 給肌膚5分鐘...
2012-06-22 -
白領女性背部保健要重視
一、站立的時候： 當我們站立時，脊椎承受我們所有的體重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當我們需要長時...
2009-06-22 -
白領女性背部保健大盤點
一、坐立的時候 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置，如此也可...
2009-06-19 -
女性腿部保健的7個方法
揉腿肚 以兩手掌緊扶小腿，旋轉揉動，每次揉動２０至３０次，兩腿交換揉動６次。此法能疏通血脈、加強腿的力量，防止腿腳酸痛和乏力。 扭膝 兩足平行靠攏，屈膝微向下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針扭動數１０...
2009-12-22 -
晚睡女性皮膚保養的10個秘笈
1、塗晚霜的手法訣竅 我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別...
2010-02-02 -
男士眼部保養不可忽視
男士保養態度應轉變 多多照顧眼部肌膚 男士們不像女性，平時就對保養格外的用心，對於眼部護理更是捨得砸成本。而男士們大部分都只是停留於對於臉部的基礎保養，而完全忽視了眼部肌膚的護理。 現在這個...
2012-05-22 -
定期做腎部保養為何很重要
為什麼要做腎部保養現在越來越多的人都注重自己身體的保養，不但注重對外表的保養更注重對內臟的保養，尤其是對腎部的保養更為重要，如果出現腎虛的話，不論是腎陽虛還是腎陰虛，都會對人體造成一定的影響，嚴重的...
2017-04-06 -
手部保養 怎麼保養手部皮膚
女人都很注重保養自己的臉蛋，但是往往會忽視我們的第二張臉——手，臉部保養好了，但是一伸手就是皺巴巴的老人手，這樣的反差會讓人覺得觸目驚心。我們的手經常觸碰東西，經常洗手，更需要保養護理，特別是...
2014-11-19 -
上班族久坐 腰部保養三部曲
一、坐伸挺： 1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向內，軀幹保持正直。 2、身體向右腿方緩慢倒下，儘量貼近大腿；右肩膀放於右腿膝蓋上，左手儘量伸出抓住右腳踝，保持動作15秒至20秒。換方向重複，左右...
2015-03-26 -
30歲女性如何保養更有女人味?
臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女，她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由...
2011-01-18 -
男人日常的腳部保養方法
商務男腳部保養 每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲憊不堪。皮鞋和腳部反復摩擦，容易在腳後跟、腳掌外側產生老厚的角質，這些堆積的角質顏色泛黃，非常不雅。沒辦法，只有...
2012-04-12 -
不可忽視的女性睡前保養攻略
一、散步 請不要飯後就坐在沙發上看電視，出去走走吧，傍晚的空氣格外寧靜，如此美好的時光裡，心平靜氣地散散步，走個20分鐘左右，這會幫助消化，同時身體維持正常的血液迴圈，如此這般，入睡後皮膚變能...
2014-05-16
-
1回答
女性胸部疼痛
-
1回答
女性疑問 引產過後胸部是不是會脹
-
1回答
女性疑問 胸部好癢怎麼辦
-
1回答
女性疑問 睡覺醒來胸部癢怎麽回事