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女性延緩衰老小妙招
人體衰老是自然規律，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關係密切，機體氣血不足，經絡之氣運行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加速衰老。良好的生活習慣和保健措施，能夠有效地延緩...
2017-03-07 -
飲食過量，女性易過早衰老
女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。 衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通...
2017-03-07 -
中老年女性四招巧護皮膚防衰老
人到了五、六十歲後，皮膚的衰老現象開始變得明顯。皮膚衰老的明顯特徵是皮膚皺紋的出現。皺紋多表現在面部、頸部和手背部。另外，經常在室外活動，經風吹、太陽曬、雨淋的人，皮膚也顯得粗糙，容易出現皺紋。那...
2017-03-07 -
女性養生多吃醋美膚抗衰老
很多人都以為醋只是一種廚房的調料，殊不知醋還有一定的美容功效。 女人多吃醋，可以有效改善膚質、潤澤肌膚。不過，現在市面上充斥的醋良莠不齊，其中添加的不知來由的化學品反而有害你的健康。不如自己學習...
2013-12-06 -
這7種“毒素”導致女性一夜衰老
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難...
2017-03-07 -
女性抗衰老的營養飲食
老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。 要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化物的食物。 1、營養要均衡，...
2010-07-16 -
女性朋友如何抗衰老 讓時光倒流
沒有哪個女性朋友不好美的，都渴望清春永駐，不過因忙碌的工作，會加快衰老的速度，那要延緩衰老，我們平時怎樣做好保養工作呢？抗衰老的方法有哪些？吃哪些食物有益年輕漂亮。 飲食可以抗衰老 豆類：豆類...
2015-03-07 -
IT女性如何防面部衰老
擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害...
2011-04-25 -
關注男人衰老：男人天生也該滋補 對能量的需求比女性更高
1、記住∶睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00-早3∶00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫...
2013-03-18 -
女性抗衰老有妙方 提神瑜伽抗衰老
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老。時尚達人介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加...
2015-08-21 -
女性吸煙易衰老
女性吸煙成為關注焦點。據有關調研機構網路調查結果顯示：女性二手煙暴露嚴重，應引起高度重視。女性家庭二手煙暴露率為60%，工作場所二手煙暴露率為80%。而吸二手煙的危害與吸煙者一樣。 此外，城市...
2011-02-24 -
警惕 女性脫髮多可能是衰老與疾病
烏黑濃密的頭髮不僅僅起到了裝飾作用，同時也是疾病、健康與衰老的一個風向標。脫髮，困擾著女性的一大煩惱。那麼為什麼說脫髮不能忽視呢? 其實，脫髮與掉頭發是兩回事 頭髮，也有生長週期，當生長週期結束...
2017-01-19 -
女性多吃玉米有助養顏抗衰老
核心提示：玉米營養豐富，好處多多!女性多吃玉米竟然可以美容養顏，還能抗衰老!39健康飲食編輯還給大家推薦了幾款玉米美容食譜，快來學學吧! 玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌產品，其含有豐富的膳食纖維、...
2017-03-09 -
女性抗衰老除皺紋吃什麼食物
皺紋幾乎是女性的天敵，隨著年齡的增長就會在臉上出現皺紋，有什麼辦法可以除皺紋呢？如果你不想用具有副作用的化妝品外不如就試試飲食去除皺紋的方法吧。接下來，一起看看哪些食物可以幫你去除皺紋，千萬別錯過了...
2016-06-20 -
愛美女性抗衰老可多吃這些食物
女性抗衰老是最關注的話題之一，然而抗衰老的方法雖然有很多，但是要學會選擇。如果選擇了錯誤的方法不僅起不到抗衰老的作用，還會帶來其他的危害。今天，為大家介紹一下女性抗衰老可以吃什麼，千萬別錯過了。女性...
2015-11-16 -
中年女性吃什麼可延遲衰老？
女性朋友到了中年後就要特別注意日常的飲食安排，因為合理的飲食安排可以使你氣色好，減慢衰老症狀。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解中年女人吃什麼好？看看有哪些食物是中年女性必須要吃的吧。中年女人吃什麼深海魚...
2015-11-09 -
女性不可不知 助抗衰老防皺紋5大食物
皺紋是女性衰老的象徵，防止皺紋的出現一定是愛美女性最關注的話題之一，有什麼方法可以防止皺紋的出現呢？在我們的日常飲食中，就有很多食物具有防止皺紋的功效哦。今天，就來一起瞭解瞭解吃什麼可以防皺紋吧。吃...
2015-08-04 -
女性想抗衰老應該怎麼吃
每位元女性朋友都會關注抗衰老的方法，雖然抗衰老有很多方法，但是選擇科學無副作用的才是最好的。飲食就是抗衰老的方法之一哦，在這裡就要為女性朋友們介紹抗衰老的營養元素和食物，千萬別錯過了。女性抗衰老不能...
2015-06-03 -
中年女性的假衰老
研究發現，女性的青春活力和容顏皮膚與腎臟、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相關，30～40歲的女性由於生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”，使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發生了變化，這些...
2010-08-06 -
女性抗衰老 要注意飲食生活習慣
每位女性都希望自己可以阻止衰老，這是否能夠做到呢？其實，只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老哦。下面為大家介紹一下女性抗衰老的飲食和應該要遠離的生活習慣吧。不良生活習慣易致女性衰老超負荷工作。...
2016-01-28
