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女性美容菊花粥助您延緩衰老
美容護膚的菊花粥,不僅能養生不僅,而且能夠延緩衰老。菊花粥怎麼做呢?給出幾種菊花粥的做法。 紅棗菊花粥 做法:紅棗50克、粳米100克,菊花15克。粳米洗淨,放入清水內浸泡待用;紅棗洗淨放入溫...
2016-10-20 -
推薦 26種女性抗衰老食品
鯽魚 推薦理由:鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。 冬瓜 推薦理由:冬瓜富含豐富的維生素C,對肌...
2012-09-28 -
女性常飲青梅酒可延緩衰老
一、能調節腸胃功能 青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動,對便秘(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。 二、有解毒的功效 食品中的添加劑、殘留農藥等有害成分進入人體後,都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青...
2017-02-23 -
女性冬季必吃的抗衰老飲食
一.黃金豆腐 原料:豆腐、鹹蛋黃、香蔥 調料:鹽、味精、胡椒粉、沙拉油 做法: 1、豆腐切丁,用鹽水焯一下,撈起後裝盤。 2、鍋內放油,下入鹹蛋黃碎炒散,加適量鹽、味精、胡椒粉翻炒1分鐘。將炒好的...
2012-09-28 -
8種飲食助女性美容抗衰老
l.辣椒:尤其是紅辣椒,富含維生素A、C、E,是強有力的抗氧化鬥士。 2.蘆筍:富含具有抗氧化功能的維生素C、硒和胡蘿蔔素,生吃或輕炒皆宜。 3、鱷梨:富含維他命E和豐富的健康脂肪,是天然的黃油,...
2012-09-28 -
女性每天必吃的抗衰老食物
>>更多推薦:女性冬季養生美容的飲食法則 番茄:防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。 吃番茄注意六個禁忌 (1)不宜和黃瓜同時食用 (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用 (3)空腹時不宜食用...
2012-09-28 -
女性除皺抗衰老飲食推薦
1.多吃些富含鹼性的食物 酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的,而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明,過量的酸性食物則使血液呈酸性,使血液裡...
2012-09-28 -
女性防衰老 四件事要戒掉
提到衰老,是廣大女性朋友最沒法接受的事情之一,可是大家知道嗎?衰老是可以通過科學的事情使他延緩的。而生活的一些良好習慣就是其中之一。那麼在生活中有哪些事情我們必須注意呢?小編就來為大家一一介紹一下...
2016-10-10 -
女性必吃的抗衰老食物
抗衰老食物:西蘭花 西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言,它還有保護皮膚的美容功效。 魚肉可為女性提供大量的優質...
2012-09-28 -
美容抗衰老 女性飲食7字訣
一個水果:天天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美膚效果。 二盤蔬菜:應天天進食兩盤品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜,一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些...
2012-09-28 -
女性注意 五大衰老症狀
衰老是人的正常生理過程,也是每個女人都不希望的事情,那麼該如何判斷自己是否正在走向衰老呢。出現以下5大衰老現象,提醒您要注意了。脊椎35歲以後,脊椎、腰椎開始退步。女…… 衰老是人的正常生理過程,...
2017-02-23 -
卵巢囊腫會使女性提早衰老嗎
卵巢囊腫患者體內的激素會出現不平衡的情況,體內雄激素分泌過多,可伴有多毛和肥胖的狀況。那麼,卵巢囊腫會使女性提早衰老嗎?卵巢囊腫是女性朋友們幸福的剋星,卵巢囊腫對女性的傷害非常的大,會使女性患者提早...
2016-11-21 -
女性抗衰老8個養生習慣要牢記
女性防衰老日常保養很重要在水果和蔬菜中,番茄是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個番茄,可以滿足一天所需的維生素C。如果工作緊張顧不上,則至少要每天喝一杯用維生素C製成的泡騰片飲品。一個番茄...
2014-03-05 -
女性常按五部位 排毒抗衰老輕鬆做到
女性每天按摩以下五部位,能夠促進新陳代謝、排毒清體,從而達到強身健體、抗衰老的效果。這裡微微健康網就給大家詳細的介紹一下吧,希望對您有幫助。 一:耳部 養生關鍵字:預防耳部凍瘡,幫助養腎。 中醫講...
2012-09-28 -
女性吃柿子能養顏抗衰老 還有助OL緩解疲勞
核心提示:女性吃點柿子有助養顏抗衰老,還能幫白領一族緩解疲勞,甚至孕期女性吃柿子還能預防妊高症,這個冬天你吃柿子了嗎? 柿子果肉香甜,號稱是“最甜的金果子”。柿子的營養價值很高,富含葡萄糖、果糖、...
2017-02-28 -
春季女性養生吃烏雞 烏雞湯補血養顏抗衰老
春季女性養生首選烏雞,烏雞對付女性是很好的養顏食材,無意多喝喝烏雞湯具有補血養顏抗朽邁浸染,烏雞(湯)的做法許多,所帶來的營養浸染也不盡溝通,養生康健網保舉三款烏雞湯做法,看哪類較量得當您的胃口。...
2017-02-28 -
女性抗衰老的四大妙招 讓你越活越年輕
隨著生活的節奏越來越快,不少女性在工作和家庭的雙重壓力下,衰老的越來越快,不僅皮膚越來越差,整個人似乎也越來越沒精神。那麼女性該如何抗衰老呢?接下來為大家介紹女性抗衰老的四大妙招以及吃了抗衰老的...
2016-04-13 -
女性抗衰老怎麼做 抗衰老食物有哪些
“衰老”對於女性而言是一個可怕的詞,它似乎是皺紋、色斑、身材走樣等狀況的代名詞。為了延緩衰老的步伐,不少女性投入大量的時間、金錢去美容院做美容、護膚。那麼女性抗衰老該怎麼做呢?女人吃什麼有利於抗...
2016-09-23 -
女性如何抗衰老 這樣做抗衰老效果好
衰老是百病之源,慢慢的老去也代表生命正在慢慢逝去,其實通過合理飲食可以延緩衰老。但是並不是隨便吃吃就能抵抗衰老的,只有吃對的了食物,用對方法才能達到最好的抗衰老效果。那麼女性如何抗衰老呢?別急,...
2016-09-20 -
睡前小習慣 幫助女性抗衰老
女人們總說要多睡美容覺,才能把皮膚養好,身體保持年輕,健康抗衰老,殊不知,睡前的一些小習慣也能幫助女性抗衰老,保持年輕的活力。 睡前小習慣 幫助女性抗衰老 1、睡前動一動,健美身材秀出來 ...
2016-03-24