美容護膚的菊花粥， 不僅能養生不僅， 而且能夠延緩衰老。 菊花粥怎麼做呢？給出幾種菊花粥的做法。
紅棗菊花粥
做法：紅棗50克、粳米100克， 菊花15克。 粳米洗淨， 放入清水內浸泡待用；紅棗洗淨放入溫水中泡軟；菊花洗淨控水待用；在鍋內放入粳米及泡米水、紅棗， 用大火煮至沸騰後改為小火， 慢慢熬至粥熟， 放入菊花瓣略煮， 再放入冰糖融化攪勻即可。
此粥可以美顏、調中氣、平肝、明目、解毒等。 其中紅棗可以補氣養血；菊花有疏風、清熱、明目、解毒等作用。 紅棗和菊花合用可以令肌膚美豔、眼睛明亮、氣色絕佳。 要堅持服用，
什錦菊花粥
做法：貢菊 ,大米， 薏米， 蓮子， 百合， 枸杞， 紅棗各適量。 取適量貢菊用熱水浸泡， 半小時後， 倒出菊花水備用。 再取10朵貢菊， 擇去花托， 將散碎花瓣放入碗中備用。 大米、薏米、蓮子洗淨， 連同菊花水倒入鍋中。 浸泡1小時後， 大火煮至沸騰， 撇去浮沫， 轉小火繼續煮。 煮至6成熟的時候， 倒入洗淨後的百合、枸杞、紅棗和菊花瓣， 繼續用小火煮20分鐘即可。
冰糖菊花粥
做法：粳米100克， 冷水1000毫升， 菊花5克， 冰糖適量。 粳米100克， 洗淨， 冷水泡半小時， 撈起瀝幹水分。 菊花加適量水在砂鍋裡煎一下。 過篩， 出菊花茶 .鍋中加入約1000毫升水， 將粳米放入， 旺火燒沸， 轉小火熬煮。 粥稠時，
粳米菊花粥
做法：將菊花去蒂， 曬乾， 研成細粉備用。 粳米50~100克煮粥， 待粥將成時調入菊花粉10~15克， 再煮一兩分鐘即可。 功效：菊花氣味清香， 涼爽舒適， 以粳米為粥， 借米穀之性而助藥力， 有清熱疏風， 清肝明目之功效。 久服美容顏體， 抗老防衰。
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