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豆腐是女人的美容食品 怎麼吃最好
豆腐是由大豆為原料做成的,豆腐的營養價值是非常高的,裡面含有鐵、鈣、磷、鎂等人體每天所需要的微量元素,對保持皮膚健康、促進血液迴圈是有很大的幫助。現在比較流行的大豆異黃酮豆腐中都是含有的,對女...
2015-11-05 -
女性美容佳品核桃 潤膚護髮更能促進排便
核桃,又稱胡桃、羌桃,與與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”.含有豐富的維生素E和磷脂等物質,對於大腦、皮膚、頭髮均有很好的養護作用,還能促進排便,預防便秘,對於女性來說可以說是最好的美...
2017-01-24 -
女性美容祛斑的6大食療法
一、山藥枸杞粥——除色斑 原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 製作程式: 1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。 2.新鮮山藥去皮...
2012-09-28 -
女性美容菊花粥助您延緩衰老
美容護膚的菊花粥,不僅能養生不僅,而且能夠延緩衰老。菊花粥怎麼做呢?給出幾種菊花粥的做法。 紅棗菊花粥 做法:紅棗50克、粳米100克,菊花15克。粳米洗淨,放入清水內浸泡待用;紅棗洗淨放入溫...
2016-10-20 -
女性美容 七個技巧讓化妝不傷肌膚
所有女性都脫離不了愛美的天性,除了美容護膚之外,還要通過化妝進一步的修飾自己的形象。不過要注意的是,化妝很可能給自己的肌膚帶來傷害,那麼化妝中要注意哪些技巧呢?化妝的正確步驟是什麼呢?下面我們就...
2014-10-15 -
女性美容必不可少的9種果蔬
>>推薦閱讀:讓肌膚更有彈性的冬季養生湯 杏 不僅具有明豔的外表,而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C 及鐵、磷、鋅等礦物質元素,維生素B17 含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡...
2012-09-28 -
女性美容院泡澡有效果嗎
很多家裡裝修時會選擇浴缸,這樣就可以每天泡澡,泡澡可以除去身體的疲勞,能讓身體更加的放鬆,是很好的解壓方法,現在泡澡有很多方式,選擇的類型不同其功效也有區別的,比如希望美容的人群則喜歡到美容院,泡...
2016-01-10 -
8種飲食助女性美容抗衰老
l.辣椒:尤其是紅辣椒,富含維生素A、C、E,是強有力的抗氧化鬥士。 2.蘆筍:富含具有抗氧化功能的維生素C、硒和胡蘿蔔素,生吃或輕炒皆宜。 3、鱷梨:富含維他命E和豐富的健康脂肪,是天然的黃油,...
2012-09-28 -
美容食品,讓你邊吃"變"美麗!
下面就為大家介紹幾款營養美食的做法: 玉米燕麥粥 原料: 玉米粉150克,燕麥仁100克 制法: 1、將燕麥仁去雜質洗淨,放入鍋內,加水適量煮至熟而開花。 2、用冷水調成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕...
2012-09-28 -
6款美容食品吃出美麗肌膚
護理肌膚不能僅僅是要依靠塗抹護膚品來保養的,內調法對肌膚保養也很有成效。 生活中有很多食品是可以美容的,食療美容,吃了既對身體對益,還能有助於美容,一舉兩得,何樂而不為呢?下面我們就來一起尋找生...
2012-09-28 -
春季必吃的最佳美容食品
春天來了,天氣轉暖,萬事萬物都漸漸地蘇醒,我們的肌膚也不例外。別以為,度過了氣候惡劣的冬季,我們就可以偷偷懶,放鬆對身體肌膚的養護。沒有醜女人,只有懶女人,看看女人春季首選美容(美容食品)養顏食物...
2012-09-28 -
女性喝什麼湯好 女性美容養顏湯推薦
時下很多姐妹都很注重外調內養,外調,便是各種適合自己的護膚品,內養便是飲食調理,一是養氣血,二是養氣色,裡應外合的方式才能有效打造美美的肌膚。那麼女性喝什麼湯好呢?接下來為大家介紹幾款女性美容養...
2016-11-22 -
美容養顏偏方 推薦11個女性美容養顏偏方
女人一旦到了年紀或是不注意日常的保養就容易出現斑點、皺紋,想必沒有哪個女性希望自己滿臉的斑點,皺紋橫生。因為滿臉斑點、皺紋橫生,很是影響容貌,給很多女性帶來困擾,因此女性們會想辦法祛斑,去除皺紋...
2016-08-05 -
女性美容首選飲食 吃走問題肌膚
導讀:臉色無光暗沉困擾著很多女性朋友,要改善這樣的問題,不能靠粉底遮蓋,四季養生網小編推薦給大家一種健康的方法來擺脫這種問題肌膚,那就要靠飲食了,沒有什麼方法比這個更健康更安全了,所以含有膠原蛋白...
2017-03-04 -
女性美容 紅顏不老的秘訣
女性朋友每天都會為自己的肌膚美容,而且方法還有很多種,女性朋友皮膚都比較細膩所以美容保養是非常必要的,但是想要容顏不老也是不容易的,下面小編要告訴大家的是女性美容護膚紅顏不老的秘訣。 糖類最最...
2014-04-29 -
女性美容食譜紫蘇薯仔燜排骨
排骨是冬季常吃的食物,因它含有豐富的熱量,可以補充營養不說,還能驅寒,可以跟番茄、土豆搭配做道美容湯,酸甜可口,排骨湯清淡鮮香,喝上這麼一碗美容湯,瞬間暖變全身。 【紫蘇薯仔燜排骨】 【主料】...
2015-01-13 -
女性美容食譜 吃出美麗
女性要想延緩容貌的衰老,就必須增強五臟六腑的功能,注意養生,做到“法於陰陽,和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞。食譜則又是養生最好的方法,下面為大家介紹幾個女性美容食譜,讓你在這個春季美麗起...
2010-10-15 -
豌豆是女性美容的好食品
豌豆別名胡豆、淮豆、青豆。豌豆苗是豌豆種子的嫩苗或嫩梢,營養豐富,清香爽口,在生產過程中無需施肥、噴藥,是真正的“純天然”、“無污染”的綠色蔬菜。 豌豆種子只含黃色素,不含胡蘿蔔素,豌豆苗的胡...
2012-09-30 -
秋季女性美容食物大推薦
1、番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 ...
2013-08-15 -
賽過護膚品的女性美容食物有哪些
1.石榴 專家表示,石榴富含維生素C,有助於防曬護膚。其中的鞣花酸等多酚物質可抗擊人體自由基,保護角質,從而使用皮膚豐滿柔軟光滑。營養學家建議,每週應吃一個石榴。 2.藍莓 藍莓中抗氧化劑含...
2017-04-27