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好心情：最有效又便捷的美容術
美國心理學家最近所做的一項研究顯示：人的魅力絕不是父母遺傳給你的好運氣，讓你的容貌美若天仙。即使現實生活中的第一印象，也不單純來自一個人的外貌——你的氣質性情、肢體語言甚至聲音，都會一同進入對...
2011-05-10 -
4款甜品透心涼 夏天DIY好心情
夏天，一種充滿色彩的感覺，也是冷飲、甜品的天下。週末嫌外面曬？不如呆在家做甜品吧！既滿足口福又可以健康地消耗時間。甜品一：芒果西米撈材料：芒果、西米、優酪乳（椰汁或糖水）做法：1、芒果切開，用刀劃成...
2014-07-16 -
如何打造產後媽媽的好心情
寶寶出生後，伴隨的不僅是喜悅，有些產婦由於種種原因，易患產後憂鬱症，小編推薦十招，幫新媽媽們打造產後好心情。 1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變...
2012-09-08 -
假期梳理好心情
假期不完全放鬆與娛樂 調整與準備做好四方面 陳萱老師反復說，假期並不代表完全的放鬆與娛樂，它更應該是一個調整與準備的過程，需要做到以下四點：第一，制定一個行之有效的假期規劃，學習、娛樂與休息都應...
2010-01-27 -
保持好心情，遠離重症肌無力
重症肌無力患者的生活會被打亂，工作也會受到影響。重症肌無力是一種自身免疫性疾病，是可以預防的，那日常生活中，怎麼去防治重症肌無力呢?下面，就讓專家來為大家簡單介紹下。 防治重症肌無力首先要有規律...
2011-09-29 -
每日好心情遠離心律失常
在繁忙的工作中,熬夜的加班中,通宵達旦的遊戲中,都會出現心臟的異常跳動.而由各種原因或疾病引起心臟的異常跳動,均稱為心律失常.心律失常有很多類型,大體上可分為快速性心律失常和緩慢性心律失常兩大類,...
2011-10-31 -
好心情 從護膚到潔面開始
經過一天外出辛勞，即使沒有化妝，皮膚都會沾滿了污垢、塵埃和油脂等，所以卸妝潔面步驟絕不能馬虎。因為若潔面不得其法，污垢便會堵塞毛孔，妨礙皮脂和汗液的排泄，亦會影響皮膚呼吸。徹底清潔肌膚，為毛孔做...
2011-05-31 -
擁有清新口氣，擁有好心情
從古至今，口氣好壞都是那麼受人關注，有的時候口臭還是一些疾病的徵兆。如果你或你的朋友經常有口臭問題，想擺脫有口氣就得處處受氣的局面，那麼不妨試試以下這幾個方法，拋掉口臭，讓每天都有清新口氣，擁...
2013-10-03 -
讓產婦擁有好心情的方法
雖然產婦容易得產後抑鬱症，但產後抑鬱症也不是不可避免的，那麼有什麼辦法能幫助孕媽媽們走出產後陰影呢？ 走出陰霾的12個陽光妙術 1、一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑...
2012-10-16 -
讓你一天好心情的幾大方法
“一日之計在於晨”這句話就代表著早晨是我們一天生活當中最重要的時間，如果我們早晨起來心情就好的話，那我們一天的心情都會好。這樣一天工作起來就會很順利。為了讓我們一天都是好心情我們教你幾大方法。 ...
2013-02-03 -
好心情是吃出來的!
要想心情好，關鍵在於大家怎麼吃?很多人不解吃對心情的關聯，以為就是說說而且;其實，這一說法是有科學依據的，人在焦慮的時候應該吃什麼?人在悲傷的時候應該吃什麼?這些都是有講究的;以下是好心情的飲食原...
2013-04-10 -
老人怎樣保持好心情
老年人要保持愉快的心情，應在生活中注意以下幾點哦！ 眼花耳聾時，應及時配戴眼鏡和助聽器，這樣有助於人際交往和處理日常生活中的事情；身邊要帶上紙和筆，以便及時將自己所想到的或要做的事情記錄下來，...
2012-09-22 -
吃對甜食 給你一天好心情
貪吃美食是女孩子的特性，其實經過專家證實，適當的甜食可以幫助大家舒緩情緒，給緊張的心情一個釋放，但是如果甜食吃不對，不僅會讓女性最在意的身材走樣，還會增加其他的健康威脅，怎樣才能吃甜食不傷身體呢?...
2013-07-01 -
不要讓痘痘肌影響你的好心情
痘痘肌是每個美眉們都不希望看到的情況，雖然已經度過了青春期，但是痘痘依舊鍥而不捨的停留在臉上，影響美觀的痘痘怎麼才能消失呢？其實她們的出現很大程度都是與我們生活作息、肌膚護理有著關係，下面小編...
2013-05-08 -
別讓難看的金魚眼影響你的好心情
你是熬夜狂？加班族？節食控？各種不良的生活嗜好你占了幾樣？隨著時間的增加，會發現自己的新陳代謝變得越來越差，眼睛浮腫，身體無力等情況頻頻發生，愛美的你是不是不能忍受一天天憔悴的自己？金魚眼，浮腫眼...
2013-10-01 -
一天好心情從早餐開始
一日之計在於晨，如何讓早晨發揮它的最大功效呢？首先就是要學會慰勞自己的胃，早餐對身體健康的重要性已經得到了權威專家的證實，可是如何保證早餐的營養和健康呢？這不僅讓白領女性擁有高昂的精神狀態，還...
2013-01-09 -
別讓痘痘影響秋季出遊的好心情
立秋啦，雖然馬上就要涼快了，但是目前的溫度依舊只高不低，各位美眉的肌膚依舊油脂分泌旺盛，痘痘又氣昂昂地爬上臉龐。 隨著氣溫的日漸升高，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，加上夏日晝長夜短，睡眠不足，...
2013-09-10 -
新房裝修客廳背景牆選擇很重要，這樣做每天都有好心情，生活品質更加高！！
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆，客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值，所以現在人們在裝修新房時，比較注重電視背景牆的設計，畢竟是整個家居的門面擔當，招待客人最長時間的地方，關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-15 -
巧克力讓女人吃出好心情
很多女性鍾愛甜食，尤其是在經期來臨之前或情緒不好之時。但是甜品能撫慰女性的心靈還是僅僅是心理作用?為什麼幹越巧克力似乎也能帶來好心情，這其中有什麼奧秘嗎，一起來看看。 這是因為大腦裡需要一些...
2013-01-08 -
心臟病人保證好心情
心臟病患者要保持良好心態 情緒與健康之間存在著千絲萬縷的聯繫。無論對什麼年紀的人來說，不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動，會使得交感神經興奮，兒茶酚胺增加，結果使心跳加快，血壓升高，...
2009-11-30
