夏天, 一種充滿色彩的感覺, 也是冷飲、甜品的天下。 週末嫌外面曬?不如呆在家做甜品吧!既滿足口福又可以健康地消耗時間。
甜品一:芒果西米撈
材料:芒果、西米、優酪乳(椰汁或糖水)
做法:
1、芒果切開, 用刀劃成田字型, 一半用攪拌機打成芒果漿, 一半切粒備用。
2、鍋裡放水, 水開後放西米煮, 大火開後轉中小火, 中間攪拌以免粘鍋底, 煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀, 撈出過涼開水。
3、芒果放攪拌機攪拌成泥, 可以適量加優酪乳(或糖水、椰汁等, 有什麼放什麼吧)攪拌均勻, 加入煮好的西米即可,
甜品一:奧利奧香蕉奶昔
材料:香蕉兩根, 原味優酪乳兩盒, 奧利奧餅乾5塊。
做法:
1、香蕉去皮切小塊, 與優酪乳一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
2、去掉奧利奧餅乾中間夾心層, 放入料理機中打成粗粉。
3、把奶昔倒入杯子中, 把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
甜品一:冰檸檬紅茶
材料:立頓(或者車仔)紅茶包2包, 檸檬1個, 糖或者蜂蜜適量, 茶杯一個
做法:
1、將立頓袋裝紅茶放進茶杯用熱水沖泡。
2、然後去掉茶包, 把沖泡好的紅茶放進冰箱冷凍。
3、把新鮮的檸檬切成薄片。
4、在杯中放幾片檸檬, 把冰凍好的紅茶倒入杯裡, 根據你的喜好也可以適量再放些糖或者蜂蜜。
甜品一:抹茶奶油沙冰
材料:淡奶油, 抹茶粉, 冰塊,
做法:
1、淡奶油放廚師機裡面加白糖打發。 裝裱花袋子裡面備用。
2、把事先冰凍好的冰塊放入攪拌機裡面, 加白糖和抹茶粉, 攪拌成冰沙。
3、把攪拌好的沙冰放杯子裡面, 擠上奶油即可。