穿堂風被稱為"天然空調"， 通常產生於建築物間隙、高牆間隙、門窗相對的房間或相似的通道中。 由於在空氣流通的兩側大氣溫度不同， 氣壓導致空氣快速流動， 同時又因建築物等阻擋， 門隙、門窗、走廊等提供流通通道使大氣快速通過， 從而形成了穿堂風。 穿堂風是空氣流通順暢的最好表現， 夏天經常開門窗吹穿堂風， 不僅會使人感覺涼爽無比， 還對提升室內空氣品質有很大好處。
據測定， 當房間的穿堂風比較充足時， 20分鐘左右， 室內溫度就可下降0.9℃ ~ 2.2℃要想獲取穿堂風， 首先應把處於進風口位置的門、窗等儘量打開， 放在擋風處的大件辦公傢俱要適當遷移， 讓穿堂風路線暢通無阻。 如果靠近風口的側牆上有窗戶的話， 則應關閉， 以免風吹進屋裡後， 即斜向成為"交角風"跑掉。 應特別注意的是， 對於背風面上的窗戶， 有人以為打不打開關係都不大，
當風向改變時， 要靈活利用窗扇來導風。 因為很多時候風未必是正對著窗戶， 而是從左側或右側吹來， 大量的風在外牆上"滑行"。 風從右邊牆面吹來時， 如果把兩個窗扇都打開， 則右邊的窗扇反而會形成一道擋風屏障。 正確的方法是關起右窗扇， 打開左窗扇來導風人室。 同樣的道理， 當風從左邊牆面吹來時， 方法則相反。
當然， 不具備自然通風條件的辦公室就要考慮合適的機械通風裝置。 應在衛生間設置機械排風， 辦公區設置機械送風。 空調房間的排風宜經過衛生間等非空調房排出，