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瘦臉瑜伽動作 練瘦臉瑜伽打造精緻小臉
如何瘦臉呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦臉瑜伽動作，大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，經常練習瘦臉瑜伽讓你的臉蛋更加小巧精緻。當然，你也可以跟著我們的瘦臉瑜伽視頻教程進行簡單的練...
2017-02-17 -
4道餐後美味甜品DIY法
喜歡吃甜點的大多數都是女生，她們往往都很享受著甜品，不管是去甜品店還是在家DIY，都自得其樂。下文為大家推薦4種甜點，是大家一致推薦的哦。 香蕉奶油凍(4人份) 配料： 3只熟透的香蕉，去...
2012-11-02 -
清火去燥的甜品學起來
方法步驟： 01 嘴唇乾裂 推薦：黃瓜獼猴桃汁 黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。其他富含維...
2017-01-20 -
簡單的瘦臉瑜伽 練瑜伽幫你打造精緻小臉
小臉會比較上鏡，如何打造精緻小臉呢?怎樣瘦臉比較快速有效呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦臉瑜伽，大家可以跟著下面的瘦臉瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考相關的瘦臉瑜伽視頻教程來學習一...
2017-02-18 -
甜品吃多危害多
方法步驟： 01 容易導致骨折 過多糖分的攝入需要消耗身體內大量的礦物質，容易導致骨質疏鬆，出現骨折。 02 加速衰老，縮短壽命 大量的糖分會導致體液變成弱酸性，進而加速細胞老化。WTO...
2016-12-26 -
人可以不富有 但生活一定要精緻
現在的社會特別浮躁，人與人之間似乎總是與金錢掛鉤，如果一個人特別富有，在社會有一定地位，那麼圍繞在他身邊的人就會非常多。相反，一個人如果貧窮，那麼可能交朋友都成為問題。心理健康學家表示，一個人生...
2016-03-19 -
閨蜜推薦：一周減肥精緻食譜
不要為了減肥，而把自己搞得身心疲憊，相信只要堅持到底，就一定可以瘦下來。減肥無捷徑，想要成功瘦身，靠的依然是堅強的意志，但這個意志不是過分強迫自己，當你以輕鬆的心境去面對時，就能輕鬆持續下來。 ...
2017-02-23 -
冬季養生甜品：藍莓山藥最瘦身
冬天即將來臨，山藥是相當不錯的養生佳品，藍莓也是營養極其豐富的水果，兩者搭配在一起，可謂老少皆宜。 一、藍莓山藥減肥原理 山藥含有大量的粘液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱...
2013-11-15 -
5分鐘瑜伽術幫您打造精緻小臉
【導讀】5分鐘瑜伽術幫您打造精緻小臉，眾所周知瑜伽可以塑造人的美好身姿。但是很多人並不瞭解其實瑜伽不光可以從肢體形態上對人進行塑造，難能可貴的是對於人的臉型和面部肌肉也能很好的鍛煉和保養。今天一起...
2015-09-23 -
秋季乾燥易脫皮 5款甜品吃出透白美肌
牛奶燉蛋 相比前兩款甜品來自“宮中”的“高大上”，牛奶燉蛋簡單易做，不光接地氣，養膚效果更是毫不含糊。 俗話說“一白遮三醜”。牛奶燉雞蛋，口感絲滑，追求美白的愛美之士絕對不可錯過。 椰汁西米南瓜湯...
2017-02-23 -
【甜品】楊枝甘露豆腐花
很高興與大家相見呢，今天小杏又為大家介紹一款經典的港式甜品——楊枝甘露豆腐花，保證您會喜歡~ 楊枝甘露豆腐花： 楊枝甘露：是一種港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹飪工藝是煮。芒果和西柚都含有豐...
2017-02-23 -
手把手教你做芒果甜品
---------基礎篇-------- >>以下是我嘗試過或者經常做的，很好做又好吃，很容易把握的芒果甜品~沒有什麼做飯基礎的少年都可以嘗試! ++++首先是芒果的切法，沿著果核切開，用刀在果肉...
2017-02-23 -
氣虛血弱怎麼辦？8款甜品幫你調補經期氣虛
一到經期，大量的出血會讓女性的抵抗力一下子下降，稍不注意就會遭到疾病的侵犯。經期間氣虛血弱怎麼辦？飲食滋補是有效緩解的方式之一。下面，小編為你推薦8款補血甜品，可以有效調補經期氣虛，愛吃甜品的女孩千...
2016-10-24 -
經期補血吃什麼 推薦補血甜品
導讀：女性月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。下面四季養生網小編為女性朋友推薦幾道經期補血甜品供選擇： 薑棗紅糖水：材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。做...
2017-02-23 -
男士瘦臉 男士也能擁有的精緻面龐
愛美不知道女性的專利，對於很多男士來說，也是需要瘦臉的哦，那麼大家知道男士瘦臉是怎麼回事呢，男士瘦臉最有效方法是什麼呢，男士瘦臉方法是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 男人的臉上最有效的...
2016-04-05 -
學會化腮紅 精緻妝容就成功一大半了
腮紅對於打造一個精緻完美的妝容是不可或缺的組成部分，腮紅不僅能讓你瞬間擁有好氣色，且還能修飾臉型。那麼，到底腮紅對於妝容產生哪些重要作用呢? 腮紅對妝容的重要性 1、打造健康好氣色 對於...
2016-08-02 -
甜品的做法 適合冬天的養生甜品
冬至已過，天氣越來越冷了，因為甜品中有許多的能量，所以許多人喜歡使用甜點來禦寒，冬天吃甜點的好處有哪些呢?今天小編給大家介紹下甜品的做法，教給大家甜品製作方法。一起來學習吧。 甜品的做法 1...
2015-12-24 -
甜點的做法 有名的法式甜品怎麼做
杏仁拿破崙酥 材料：拿破崙酥 (參考份量：10釐米×20釐米長方型千層派一塊)材料：牛奶250克，細砂糖50克，蛋黃3個，玉米粉20克，香草棒1/2支，罐頭黃桃三塊;千層酥麵團一份，可哥粉少許，...
2013-05-08 -
甜點的做法 有名的港式甜品怎麼做
港式甜品怎麼做 雙皮奶的做法 材料：一大碗牛奶(400ml左右)，蛋清二隻，白砂糖二勺(或者不放糖放煉乳，這樣會更香純) 做法： 1、先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可(燒久了會破壞蛋白質，也...
2013-05-08 -
居家DIY3款水蜜桃甜品
編者按：不管在什麼季節，聖代總是愛吃甜品的人的大愛。那麼，與其天天到甜點店去買，不如自己在家做。那麼，下面給大家介紹幾種水蜜桃口味的甜品，大家可以學習一下： 蜜桃優格聖代 水蜜桃搭配優格、玉...
2012-10-25
