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甩掉包子臉 穴位按摩動起來
一、穴點按摩來瘦臉 人體擁有超過700多個穴位，不同的穴位可以瘦不同的地方。 1、百會穴 預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預...
2016-03-15 -
四款美白藥膳 讓你由內而外白起來
四款美白藥膳讓你由內而外白起來 人參山藥粥 材料：人參3-6克、山藥30-60克、粳米100-200克。 做法：將人參（片）、山藥放入砂鍋（或鉛鍋）中，武火燒開5-10分鐘。將粳米淘淨，...
2016-03-29 -
雀斑能去掉嗎 養生美容粥吃起來
一、祛斑美容粥 （1）山藥枸杞粥——除色斑 我們需要準備一些山藥枸杞以及粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。 製作程式： 1、把米洗乾淨，注...
2016-03-11 -
早上起來跑步真的好嗎
人們隨著年齡不斷的進行增長，身體各方面的素質都是開始下降的，這個時候如果還是不進行一些適當的運動鍛煉的話，就會讓自己的身體很容易患上疾病的，比如說摔倒，甚至是骨折都是比較常見的症狀，所以就可以進行...
2015-10-07 -
十個女人九個寒，做到這些女人“暖起來”
“十個女人九個寒，還有一個虛”，女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。如...
2017-01-05 -
媽媽半夜起來喝水，突然看到四歲女兒拖著一個洋娃娃在屋裡走動！
案例： 羽毛爸媽在她剛出生就離婚了，羽毛跟著媽媽一起生活，平時媽媽忙於工作，經常出差，就給羽毛雇了一個保姆，可以說，她是從小跟著保姆一起長大的。除此之外，小羽毛沒有什麼朋友，她唯一的玩伴就是一個半...
2016-03-22 -
半夜起來覓食，五種食物絕對碰不得！
一般情況下，深夜進食不但容易長胖，對於健康來說也會產生諸多不良的影響。因此大家如果能儘早吃晚餐是最好，如果實在只能等到深夜再進食，也一定要選擇健康的食物，深夜進食要注意避開五種食物： 1...
2016-12-21 -
日常緩解腰痛方法，抓緊鍛煉起來吧！
腰背肌力失衡，會導致腰部生物力學失衡，產生腰痛。通過核心肌群的訓練，患者腰椎的穩定性、平衡性、協調性都能隨之增加，便可以達到減少慢性腰痛的發生率及復發率。 核心肌群 所謂的核心肌群，指...
2016-05-08 -
嫩膚小竅門get起來吧！
春季我們的皮膚是要適當的補水，只有讓我們的肌膚細胞充分的吸收水分才能夠水嫩有光澤。我們在日常需要嫩膚的小竅門來保持美麗肌膚。我們首先應該選擇一些綠色健康的方法，保證對於我們的皮膚是無害的前提才能夠...
2017-03-05 -
簡單有效果的美白小方法，學起來
我做夢都想有像嬰兒那般水嫩且雪白的皮膚，可是事與願違。我的皮膚好像是由於腸胃不好引起的，天生就黑。之前也看過中醫，但是只治療了臉上的痘痘和痘印。現在皮膚還是很黑，我真的很想知道用什麼方法可以美白皮...
2017-03-05 -
4個超強減肥方法 快收藏起來
減肥，是當下很多人都想要做的事情，這也讓我們旁邊聽到了關於很多減肥的方法，基本在閒暇的時候，也會有很多女性在說哪種減肥方法比較好，今天小編就跟大家講講最有效的減肥方法吧。 最有效的4個減肥方...
2016-12-30 -
牛奶越濃喝起來越有營養？
牛奶是早餐中比較搭的一種飲品，那麼對於牛奶來說很多人對它存在一些錯誤的認識，很多人認為牛奶越濃越營養，那麼真的是這樣的嗎？牛奶真的越濃越營養嗎？ 牛奶越濃越有營養嗎？ 許多人認為牛奶越濃，...
2016-10-14 -
女人這裡出問題看起來格外顯老
很多女人對自己的肺並不重視，其實女人肺不好不僅是會引發呼吸疾病，同時也會讓女人看起來格外顯老，那麼女人應該如何養肺呢?清風潤肺對女人的容顏究竟有什麼幫助呢?不要著急，接下來就一起去文章中看看女人如何...
2016-04-27 -
10種煎蛋方法嘗起來超美味
蛋其實是一種十分奇妙的食材，烹飪簡單，味道獨特卻又極具包容性，甚至可以演化發展成鹹甜酸辣百千萬種不同口味不同面貌。 不過我們今天來單獨先聊聊千萬種做法中的煎蛋，煎蛋味好、顏美、操作簡單，是早餐的...
2016-06-08 -
甜菜可以淨化血液!10種平民養生菜吃起來
揭秘10種平民養生菜1甜菜甜菜被稱為人體清道夫，這種神奇的蔬菜可以有效地淨化機體和血液。甜菜根不僅有利於心理健康，還為我們提供了能量的豐富來源。甜菜中還含有多種維生素和礦物質，包括鉀、錳、葉酸和纖維...
2014-12-12 -
四大護法，讓女人活出氣色，氣血旺起來
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性...
2016-05-23 -
早上起來眼睛乾澀是怎麼回事
早上眼睛乾澀對於很多人來說都有這種情況發生，尤其一些長期對著電腦工作的上班族而言更是再平常不過了。但是如果長期早起眼睛乾澀，對我們的生活也是有很大的影響的。它可能會打斷我們的生活節奏，影響工作和...
2016-09-14 -
奧林匹克日養生動起來 長跑時都有哪些注意事項？
長跑注意事項和技巧：別超負荷 1長跑該注意自己最大活動量，跑步時不要超負荷，要按照自身情況選擇，否則對身體損傷很大；2長跑前注意：不要喝水，先做做運動，活動活動腿，以免跑的時候抽筋；3技巧：在跑前鍛...
2014-06-19 -
腳臭不是病，臭起來真噁心
日常生活中如果有腳臭會是一件非常尷尬的事，腳臭和腳氣還不一樣，腳臭只是一種現象，而腳氣則是一種病，那麼腳臭怎麼辦?泡腳是一種有效方法，以下十種“料”用來泡腳可以去腳臭，不妨來試試! 用什麼...
2016-06-14 -
5則治療凍瘡的偏方 快收藏起來
冬天最痛苦的不是寒冷，而是凍瘡。那種奇癢無比的感覺真有點讓人抓狂。那麼凍瘡怎麼治療呢？凍瘡的治療方法有哪些呢？下面小編為您整理了一些凍瘡偏方，希望能幫你有效治療凍瘡，不妨一試吧。 治療凍瘡的...
2016-12-14
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3回答
怎麼去治療精囊炎會快點好起來那？
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黴菌性陰道炎怎麼樣才算完全的好起來那？
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肌肉萎縮怎麼才能完全的好起來那？
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吸入性肺炎多久好起來
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成年人感冒發燒能不能自己好起來呢？
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一定要行走下才能好起來，我這到底是怎麼回事呀？
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我的胃疼需要什麼治療方法能完全的好起來那?
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有什麼辦法能減少牙齦的鬆弛還傷口能好起來
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我的陽痿還能完全徹體的好起來嗎？
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皮膚好起來