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使用跑步機容易犯的7個錯誤方式 如何使用?
到室外去跑步有時間和地點上的限制,所以現在很多人選擇了自己買台跑步機在家裡進行鍛煉,但是並不是所有人都懂得如何正確使用跑步機的,一些健身新人容易犯錯誤,下面,我們就來給大家介紹下使用跑步機跑步時大家...
2013-07-07 -
小兒如何使用滴耳液和滴眼液?
滴藥前應仔細閱讀藥品說明書,嬰幼兒儘量不用滴鼻液,因為嬰幼兒的鼻黏膜很嬌嫩,用滴鼻液會刺激鼻黏膜,影響其發育;嬰幼兒慎用氨基糖甙類抗生素滴耳液,因為這類藥物作用於中耳局部可引起內耳中毒,造成不可...
2012-01-31 -
如何使用樟腦丸 使用樟腦丸注意事項
樟腦丸來源於天然樟樹;是將樟樹的幹、根;枝、葉經蒸餾制得樟腦油,再經提純後製成白色結晶物而得來的;衛生球是從煤焦油中提煉出的一種叫做“萘”的結晶物,並加入了少量的二氯化苯。使用榜腦丸、衛生球應注意...
2013-10-01 -
如何使用洗衣機更省電
洗衣機是家庭裡面經常使用的電器。要知道,不科學地使用洗衣機是會很費電費水的。相信很多朋友都曾為如何使用洗衣機能夠更省電這一問題頭痛過。其實,只要懂得如何科學地使用洗衣機就能夠更好地省電環保。接下來...
2013-04-08 -
腎病綜合征如何使用利尿劑?
腎病綜合征常用的利尿劑有速尿、氫氯噻嗪 、安體舒通、氨苯喋啶等。速尿為高效利尿劑,屬袢利尿劑類,一般在水腫較嚴重時應用。氫氯噻嗪為中效利尿劑,屬噻嗪類,一般在水腫較輕時應用。後兩者為低效利尿劑,...
2011-05-24 -
腎病綜合征如何使用中藥
腎病綜合征(腎綜)用激素治療,為了減少激素的副作用,許多醫生常在使用激素的同時配合使用中醫藥治療,許多醫療中心的報告和我們自己的經驗,中西醫結合可減少激素的副作用,並且還能提高激素的療效,減少復...
2011-05-26 -
如何使用皮膚真治療頭痛?
皮膚針治療頭痛一般分為循經叩刺、穴位叩刺和局部叩刺3種,叩刺部位0.5%碘酊消毒,以右手拇指、中指、無名指握住針柄,食指直按針柄中段,針頭對準皮膚叩擊,運用腕部的彈力,使針尖叩刺皮膚後,立即彈起...
2010-03-13 -
女性使用香水有哪些注意事項
很多人會覺得,雖然購買了昂貴的香水,但總是覺得搽在自己的身上沒有預期的效果和香味!其實這主要的原因就是不會使用香水!那麼MM要怎樣才能讓香水在自己身上發出稱心如意的味道呢? “不擦香水的女人沒...
2012-10-06 -
在家如何使用滑輪器?
滑輪器是一種家庭鍛煉器械,使用簡單,而且健身效果良好。接下來為大家介紹如何使用滑輪器。 滑輪器鍛煉的身體部位是非常多的,首先是腰腹部,其次是上背部。腹肌力量很差的朋友開始做這個動作是十分困難的。...
2013-07-07 -
如何使用太空漫步機?
今天為大家介紹有氧運動中用到的太空漫步機的使用。 太空漫步機又叫作橢圓儀,是一款適合初練者或者是體重大、下肢關節有過損傷人群的一種有氧運動器械。有些人在剛開始運動的時候忽略了循序漸進的原則。甚至...
2013-08-06 -
教你如何使用“臺階器”?
現代人生活越來越好,身上的脂肪也是越堆越多,所就要進行大量的的訓練去減脂,有氧運動就是現在最為火爆的,今天就為大家講一下“臺階訓練器”。 “臺階訓練器”也叫“登山器”。這種器械不僅可以幫助我們在...
2013-10-05 -
如何使用划船器?
划船器是根據划船時,能對人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增強較好的作用,設計出來的一款健身器材。正確使用划船器可很好鍛煉我們的肌肉。 賓夕法尼亞大學羽量級划船教練麥克艾文說道:“最常見的...
2013-09-05 -
冬季保暖教你如何使用暖寶寶
暖寶寶由日本人發明,屬於一次性取暖用品,使用比較方便。暖寶寶薄如紙、輕如棉、柔軟而富有彈性,只要往身體的各個關節部位上一貼,短時間內就能發熱,溫度可以達到60攝氏度以上,讓全身都暖融融的。 可...
2012-11-14 -
克羅恩病治療藥物如何使用
每年都有許多人患上克羅恩病這種疾病,專家們在治療這種疾病的時候,不斷的總結性的經驗,發現手術治療這種疾病,復發率很高,其中最佳的治療效果就是藥物治療,下面和大家分享文章就是,克羅恩病治療藥物如何使用...
2016-03-11 -
如何使用空調,預防“空調病”
預防“空調病” 要經常開窗通風,最好在開機1~3小時後關機,然後打開窗戶,利用自然風降低室內溫度。空調溫度也不要調得過低,與室外溫差過大,容易感冒。不要將空調出風口對著人體,因為直吹會使人體表...
2011-03-02 -
教你如何使用治療鼻炎藥水
(一)滴鼻法:為提高療效,滴藥時一定要採取正確的姿式的位置。因為鼻子裡彎彎曲曲,鼻炎、鼻竇炎的病變在鼻腔都有一定部位。不採取正確的躺臥姿式,藥就難以進入到有病的部位,達不到理想的治療效果,所以請...
2010-10-08 -
掐“人中”急救如何使用
日常生活中,人們難免遇到一些緊急狀況,很多緊急情況會影響到人生命安全。大部分時候我們遇到緊急情況時都是很快想到120,想要醫生早點來,早點抬上急救車,然後生命就有保障了。殊不知,很多情況下,需要...
2012-02-04 -
社交搭訕如何使用肢體語言
相信大家都有過社交的經歷,在社交場合上男士總是會遇到一個自己非常想搭訕的物件,此時內心一定是在砰砰跳,非常緊張。男士會很擔心自己的緊張會不會表現在自己的肢體語言上,讓自己的表現變得特別尷尬,讓女士...
2017-05-31 -
喝牛奶美白嗎 如何使用牛奶美白
美白"> 喝牛奶美白嗎?答案是肯定的。因為牛奶中含有豐富的蛋白質以及維他命等,都是可以起到美白肌膚功效的。那如何用牛奶美白呢?今天小編就來為大家解答一下,同時還會告訴大家牛奶美白麵膜的製作方法。感...
2017-06-13 -
男人使用香水需要注意哪些
香水不是女人們才會使用的,很多在意生活品質的男人們,也很喜歡使用男士香水,那麼使用香水有哪些注意事項呢? 有些人認為,男人用香水太顯胭脂氣。其實男士用香水來裝點自己,可透露出自己與眾不同的氣質。但...
2017-07-06