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【男人如何保健才能更長壽呢?】
男人應該可以活得更好、更久。當然健康的飲食和運動,可以讓男人活得久一點,但接下來還有一些建議會比“多吃纖維、多流汗”有趣一點。 看看光明面 梅約醫學中心的研究顯示,樂觀的人活得久。從參與研究的...
2017-03-07 -
如何保持年輕好氣色?推薦4款女神級養顏茶
養心美顏食物有很多,茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。日常的工作、家務的繁瑣讓女性們消磨掉了太多的容顏青春。不妨一個悠閒的午後,泡一壺花茶,滋補身體保養氣色吧。...
2017-04-23 -
情侶該怎麼相處 如何保持戀愛的新鮮感
初期情侶在一起覺得很無聊的話,有可能是兩人不會聊天,可以建議做點活動性強的事情,不知不覺話題就上來了,如果是在一起很久的情侶感覺無聊的話,又該怎麼保持戀愛的新鮮感呢?下面就為大家介紹一些方法。適當的...
2017-04-24 -
婚後女人如何保持魅力? 6招教你做魅力女人
有人說,女人在婚後總會因為家庭的牽絆而缺少魅力,如何讓自己變得更有魅力,這應該是每個女人必學的功課。那麼女人婚後要如何保持魅力呢?下面一起來看看吧。鍛煉身體永遠不要放棄鍛煉自己的身體 ,鍛煉身體能不...
2017-05-18 -
如何保持避孕藥的功效
避孕的方法是很多的。但是,為什麼有的育齡婦女雖然堅持使用避孕藥,但卻懷孕了呢?儘管服藥避孕失敗的原因很多,但其中最重要的一個因素就是——所服的避孕藥失效了。那麼,為何會出現這種情況呢,又怎樣才能保...
2017-05-23 -
戀愛中如何保持新鮮感 教你永遠處於熱戀時期
“三年之痛,七年之癢”這是每對情侶都要經歷的事情,熬不過的分了手,熬過了的成為了夫妻。其實只要把握好新鮮感,就能保持戀愛的持久度。那麼究竟該在戀愛中怎麼保持新鮮感,一起來看看吧。親密接觸很重要科學家...
2017-06-07 -
強烈推薦,潛水如何保持耳壓平衡
身體和思想總有一個在路上,請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 1、一般潛水夫潛到水深三公尺處,就會感受到耳朵疼痛,那是水壓變大的因素。 2、一般的耳壓平衡法是,從面罩上面捏住鼻子,使鼻孔阻...
2017-06-18 -
你不可不知的,白領男人如何保持精力旺盛
求包養,求投靠,求看完這篇文章 在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛,他們積極的情緒總能感染周圍的人。 男人如何保持精力旺盛,專家為...
2017-06-21 -
女人老得快是這件事做多了 教你如何保持年輕
自古以來,會有誰不愛美呢?愛美是人的天性,特別是對於女人來說,能夠保持容顏的話,更是求之不得。但是,有時候會發現,自己怎麼突然變老了許多,這時候就要警惕了,是不是這件事情做多了呢? 讓女人老得快的...
2017-07-03 -
如何保持良好的心態? 七招教你養成良好的心態
擁有一個好的心態對我們的生活工作學習都有一定的影響,只有保持良好的心態,才能成為贏家。那麼,我們該如何保持良好的心態呢?下面小編為大家介紹七招秘訣吧。不攀比,做自己現在這個時代是比較的時代,成績要比...
2017-07-13 -
男性如何保持健康心理
大家日常保持良好的身體狀態,為之其實不是最主要的事情,更重要的大家要保持擁有健康的心理素質,特別是對男性朋友時刻保持實實在在的安全感,讓自己的生活目標符合現實。切不可把心中目標制定太高反而給其心理...
2017-08-03 -
如何保持樂觀心態?五招教你樂觀面對生活
保持樂觀的心態才能更好的生活,樂觀向上才是生活的動力。而且,樂觀的人才能擁有好人緣。那麼,我們該如何才能保持樂觀心態呢?下面小編為大家介紹五招樂觀生活的方法吧。過得開心每一個人都會有些小小的夢想,不...
2017-08-08 -
微波爐加熱飯菜如何保持食物水分?
1、 飯菜加熱前需蓋緊碗蓋,如果沒碗蓋可用保鮮膜包裹,纏住代替。 2、 如果你的味蕾不那麼挑剔,在加熱類似於米飯、糕點或者菜肴時可在表層少量灑點水後放入微波爐進行加熱。這樣即使被微波爐吸走一定的水分...
2016-02-01 -
女人如何保持魅力 必須從這六方面下手
一般來講,新婚夫妻在剛開始的時候都是十分甜蜜的,而隨著時間的流逝和相處時間的增長,兩人之間的矛盾也會越來越多,女性更容易因為年老體衰而在老公面前失去魅力,因此,接下來本文就將在老公面前可保持長久魅力...
2016-04-28 -
男人如何保持肌肉 男士健身保持肌肉的秘訣
男人如何保持肌肉?現如今,很多帥哥都想追求完美腹肌的身材,也的確會花時間和精力去鍛煉,但是一不鍛煉肌肉就會沒,那該如何保持肌肉呢?下面來看看男士健身保持肌肉的秘訣。 1.提高蛋白質攝入量 低碳水化合...
2016-04-28 -
夏季養生秘訣 教你如何保持好的精力與體力
夏天是個容易犯困的季節,總讓我們覺得怎麼睡都不夠。而且天氣一熱人也變得容易煩躁。下面就和大家分享夏季養生秘訣,教你如何保持好的精力與體力! 遮陽防曬解暑祛濕以醒脾 夏季的突出特點是濕熱。中醫認為脾胃...
2016-04-29 -
如何保持肉類的營養 炒肉不加蒜營養少一半
動物食品,尤其是瘦肉,其中含有豐富的維生素B1。但維生素B1並不穩定,在體內停留的時間較短,會隨尿液大量排除。 而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,兩者結合會產生蒜素,肉中的維生素B1和蒜素結合生成穩定的...
2016-05-01 -
如何保持眼睛周圍皮膚的年輕 遠離眼部皺紋
“再不保養我們就老了!”在這個看臉的時代,小鮮肉、萌娃當道,萌翻了多少男女老少的心。所以我們要隨時都懂的保養我們的臉,尤其是千萬不要讓時間的印記在你的眼周圍顯現出來哦!眼部一旦出現細紋,無疑是暴露了...
2016-06-07 -
經常加班如何保持健康
加班族的心理是很煩躁,很不高興的.他之所以加班,是出於各種原因的,誰沒事想要加班啊,除非是自己非常喜歡的工作,誰也不願意讓加班剝奪了自由時間加班族是需要呵護的.加班的後遺症加班太多體重增加飯量減一...
2016-08-05 -
如何保持上班的好心情呢
在我們現在的生活中大家可能工作的壓力都非常大,一提起工作可能就感到頭痛。那麼這樣的思想就會影響我們的心情,首先情緒不好的話我們肯定不能好好的去工作,生活中我們保持快樂的心情也是非常重要的。那麼具體...
2016-08-08