“三年之痛， 七年之癢”這是每對情侶都要經歷的事情， 熬不過的分了手， 熬過了的成為了夫妻。 其實只要把握好新鮮感， 就能保持戀愛的持久度。 那麼究竟該在戀愛中怎麼保持新鮮感， 一起來看看吧。
親密接觸很重要
科學家證實， 擁抱可以降低人們的焦慮， 可以增加我們的幸福指數。 肢體接觸不只為身體帶來溫暖， 同時也可以安撫不安的情緒。 如果兩人並非遠距離戀愛， 平時的牽手、擁抱與親吻， 就是維繫感情最直接的方式！
保持戀愛的心態
在戀愛中的人們， 應該互相有什麼樣的心態呢。 首先要互相理解，
讓你們的生活充滿更多花樣
一成不變的生活會抹殺一個人的熱情， 同理刻板乏味的生活也會削弱兩人之間的火花和激情。 別再只到同一間店吃飯、別再只去同一個地方約會（甚至是只待在家裡）， 多找一些適合情侶約會的地方安排兩人的出遊（或是用撒嬌的方式請他幫忙安排不同的出遊）。
保持自己的好奇心
每一天的生活都是一次新的挑戰， 當然你的另一半也是。 嘗試發現各種不同的他， 工作時的他、玩樂時的他、和朋友在一起的他、與你相依的他， 以及當他進行一切他所喜愛的休閒活動時的他， 每個人在不同的場合與行為下都會有不同的面相， 同樣的你也是， 除了發現對方的各個面相外， 也要讓對方知道你不只是你， 每個人都是多變的， 正是因為這些多變而造就了獨特的自己！
物質條件在戀愛中的重要性比例
物質基礎決定上層建築， 物質同樣也是培養愛情火花的基礎。 但為什麼有些沒有物質基礎的愛情也維持到老呢， 從理論上講， 物質的多少不影響愛情的產生， 但實際上， 物質可以滿足一種虛榮心， 但其也不怎麼影響愛情， 往往我們會誤認為， 金錢可以變成很多物質， 而這些物質可以討得一個女孩子的歡心， 但是往往討不來他的真心， 物質只不過是一種媒介， 是一種表達的方式， 和其他的表達方式是一樣的。 所以不要被物質的表像迷惑。 正真喜歡你的人是誰， 不僅要看物質條件， 還要在感情上觀察和考驗。 同時一個人不會無緣無故地喜歡你愛你， 總是你身上的某種性格某種氣質在吸引著他。 所以在戀愛中的人，
要互相信任
兩個人要做到真正的互相信任對方， 對很多人來說， 或許並不容易。 那麼你們需要仔細去尋找到底是什麼樣的原因， 是其中一方做的不好， 還是你們自己內心的不安在作祟。 找到原因之後， 積極尋求辦法去解決。 當一方無法真正信任另一方的時候， 往往會容易抓住一些小事情究根揭底， 鬧多了自然影響兩人之間的感情。
要彼此理解
即使是多麼相愛的兩個人， 他們仍是獨立的兩個人， 他們仍有屬於自己的生活和工作， 尊重和理解對方是很重要的事情。 如果對方因為工作忙到焦頭爛額了， 你仍然在為一點小事跟他鬧， 不停地給他打電話發資訊，
放大優點忽略缺點
每個人都有優點跟缺點， 相處的日子久了之後， 那些當初吸引人的優點在彼此眼中可以能會漸漸失去吸引力， 甚至視為理所當然。 在此同時， 我們可能更會專注于對方的缺點， 於是導致兩人的疏離與爭執。 嘿， 想想當初是為什麼愛上他的吧！這裡並非告訴你要完全忽略他的缺點， 缺點是可以一起努力改進的， 但也別忽視彼此的優點！
要學會包容
沒有人是完美的， 人總會有缺點， 也總會因為粗心或者大意忽略了一些事情或是做錯了一些事情， 這些小問題本身是很正常的， 生活中不要過多地去放大這些問題。 包容對方的缺點，承認並接受對方就是這樣的一個人，那才是真正地接受對方啊。
要適時關注自己
有的人，在感情當中，就只看到對方，心裡只想著一切跟對方有關的事情，比如，ta正在做什麼，ta這個毛病怎麼就是改不了呢，我應該送ta什麼禮物呢……這樣的人都忘記了留意一些自己。我說的關注自己，一方面是指，需要多瞭解自己，你自己身上也會存在一些小問題，你自己也需要好好去調整，而不是只是糾結于對方的問題；另一方面，是指，你需要有你自己的生活，有屬於你自己的時間，在感情中，仍要學會獨立，而不是完全地依賴對方。
要保持自我
感情當中，彼此聯繫過於緊密，失去了自我，失去了獨立的時間和空間，對於愛情來說，也並不是一件好事。兩個獨立的人才能讓彼此的關係更加順利。愛情不是讓你變成另一個人，而是讓你變成一個更好的人，在你在保持自我的同時，學會理解、包容、學會自我調整和完善，那才是真正的愛情。
正確防衛兩個人的戀愛關係
戀愛有時候來的及不穩定，那麼什麼是導致戀愛失敗的間接原因呢，那就是沒有採取防衛措施。一場好的戀愛，必先有一個防衛的意識。一旦戀愛將遭到破壞的時候，這個意識就變成了現實，與外界做鬥爭，你的防衛意識越強，戀愛抵禦能力越強。如果您正處於一種對戀愛感到失望的狀態的時候，那麼這時候你就要開始防衛你的愛情，不要讓自己對自己失望和頹廢，而是要堅強起來，做另一個更加美好的自己，活出自己的驕傲來，讓那些讓你失望的人另眼相看，對它所做的事情感到後悔和求饒。這才是女人的高姿態。而對於男人來講，如果你的妻子讓你失望了，你最好好好的反省，是什麼導致這樣的結果，而是不是自己的關心太少或者有什麼誤會，然後再下決心想辦法，不要盲目地下結論，衝動是魔鬼。
包容對方的缺點，承認並接受對方就是這樣的一個人，那才是真正地接受對方啊。要適時關注自己
有的人，在感情當中，就只看到對方，心裡只想著一切跟對方有關的事情，比如，ta正在做什麼，ta這個毛病怎麼就是改不了呢，我應該送ta什麼禮物呢……這樣的人都忘記了留意一些自己。我說的關注自己，一方面是指，需要多瞭解自己，你自己身上也會存在一些小問題，你自己也需要好好去調整，而不是只是糾結于對方的問題；另一方面，是指，你需要有你自己的生活，有屬於你自己的時間，在感情中，仍要學會獨立，而不是完全地依賴對方。
要保持自我
感情當中，彼此聯繫過於緊密，失去了自我，失去了獨立的時間和空間，對於愛情來說，也並不是一件好事。兩個獨立的人才能讓彼此的關係更加順利。愛情不是讓你變成另一個人，而是讓你變成一個更好的人，在你在保持自我的同時，學會理解、包容、學會自我調整和完善，那才是真正的愛情。
正確防衛兩個人的戀愛關係
戀愛有時候來的及不穩定，那麼什麼是導致戀愛失敗的間接原因呢，那就是沒有採取防衛措施。一場好的戀愛，必先有一個防衛的意識。一旦戀愛將遭到破壞的時候，這個意識就變成了現實，與外界做鬥爭，你的防衛意識越強，戀愛抵禦能力越強。如果您正處於一種對戀愛感到失望的狀態的時候，那麼這時候你就要開始防衛你的愛情，不要讓自己對自己失望和頹廢，而是要堅強起來，做另一個更加美好的自己，活出自己的驕傲來，讓那些讓你失望的人另眼相看，對它所做的事情感到後悔和求饒。這才是女人的高姿態。而對於男人來講，如果你的妻子讓你失望了，你最好好好的反省，是什麼導致這樣的結果，而是不是自己的關心太少或者有什麼誤會，然後再下決心想辦法，不要盲目地下結論，衝動是魔鬼。
