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老人養生 老人春季要如何保護肝臟
人老肝亦老,這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看,都在正常範圍之內。這裡只是提醒人們,要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。 人老不只表現在體態容貌上,...
2015-03-06 -
孕婦日常生活如何保護自己
問:孕婦日常生活如何保護自己? 答:由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔,因此絕對要避免疲勞過度,否則就會引起氣喘或其它的不良意外事故。 如何俯身彎腰 六個月後嬰兒的體重會給媽媽的...
2016-07-01 -
青春期少年如何保護聲帶
到了青春期,聲帶發生變化是變聲期的一個重要表現。在變聲期,正在迅速發育的聲帶,都會有輕度的炎性水腫,外界的不良刺激,如過度使用嗓子、過多食用辛辣食物等都容易造成聲帶的永久性損傷,而使成年後的嗓音...
2013-06-21 -
保護聽力有什麼方法
專家指出,現代社會的城市化進程越來越快,噪音污染也越來越重,人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,聽力急劇減退,甚至引發噪音性耳聾。因此,儘...
2015-03-04 -
保護聽力 耳部護理常識
1、戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。 2、洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為皮膚和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。...
2013-11-07 -
保護聽力的四種方法
專家指出:現代社會的城市化進程越來越快,噪音污染也越來越重,人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,聽力急劇減退,甚至引發噪音性耳聾。因此,儘量...
2013-09-09 -
如何保護眼睛 男人多吃它讓眼睛更明亮
越來越多的男人戴上了眼鏡,雖然可能讓男人顯成熟,可是這對眼睛的傷害會更加的嚴重,那麼我們應該如何養眼護眼呢?我們身邊有哪些護眼食物能夠幫助我們呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看吧! 男人...
2016-04-24 -
唱歌對身體的好處 冬季該如何保護嗓子
在我們平常的生活中,不管是放鬆心情或是朋友聚會、工作應酬,很多人都會選擇去唱歌,為什麼呢?唱歌是不是真的對我們的身體有好處呢?那我們要不要去注意一些關於唱歌方面的事情呢?今天小編就為大家帶來了...
2015-11-30 -
女性該如何保護子宮?警惕3種疾病
子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一。懂得保護子宮,才能延緩容顏早衰,色斑、皮膚粗糙等現象的出現。那麼女性該如何保護子宮呢?有哪些疾病會傷害子宮呢?想知道的話,那就請繼續往下看吧。 女性該如...
2016-04-27 -
白內障患者要如何保護眼睛
白內障患者要如何保護眼睛?白內障是一種非常嚴重且對眼睛傷害極深的眼部疾病,因此患者除了治療外還應在日常生活中多加注意,保護好自己的眼睛,以免給眼睛帶來其它的眼病。下面就由我院的眼科專家來為大家具體...
2017-03-11 -
白內障患者該如何保護眼睛
白內障患者該如何保護眼睛?白內障是一種嚴重的眼部疾病,因此它對眼睛的傷害是毋庸置疑的。那麼白內障患者在治療時也應好好的保護好自己的眼睛,以免給眼睛帶來其它的病症。下面就由我院的眼科專家來為大家具體...
2017-03-11 -
白內障患者應如何保護眼睛
白內障患者應如何保護眼睛?相信這是很多患有白內障疾病的患者都非常關心的事情,畢竟白內障是一種眼睛疾病,所以在治療時也應好好地保護好自己的眼睛,以免使病情加重。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹...
2017-03-11 -
冬天如何保護寶寶的水嫩肌膚呢
在冬季,應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢?下面專家就為大家介紹一些辦法,專家說除了要更好的護理寶寶肌膚,更需要內調外養。 專家指出,孩子的皮膚自身平衡修復功能很好,不過在寒冷乾燥的季節,孩子的皮...
2014-01-21 -
心血管病術後如何保護胸骨
心臟手術後,雖然劈開的胸骨有醫生用鋼絲縫在了一起,但其癒合還是需要一段時間的。在這段時間內,如何保護好自己的胸骨呢? 術後4~6周注意: 隨訪期間沒有心臟手術醫生的允許不要開車; 如果在有...
2014-01-23 -
糖尿病患者如何保護自己的腎臟
已有大規模臨床研究表明,無論是1型還是2型糖尿病患者,控制血糖水準對糖尿病腎病的發生和發展有著極其重要的意義,良好的血糖控制可以使1型糖尿病腎病的發生率下降一半,使2型糖尿病腎病的發生率降低1/...
2010-07-22 -
每天跑步如何保護膝蓋呢
跑步是生活中最為常見的一項健身運動了,也是最為簡單的健身運動,跑步的好處是有很多的,關於跑步這個概念,可能大家都是模棱兩可,對於它的一些其他知識不是很瞭解,雖然說跑步能夠強身健體,能夠讓大家有一個...
2015-11-21 -
注意:保護聽力就要忌吃5類食物!
如今,聽力下降成了都市人們的通病,那麼在多種導致聽力下降的此時,我們要如何保護聽力成為很多人關注的話題。今天小編為大家介紹保護聽力不宜吃的5類食物。趕緊來看看吧! 保護聽力不能吃什麼 ...
2016-03-17 -
孤立性直腸潰瘍綜合征 如何保護腸道健康
我們的腸道需要我們好好保護,如果平時忽視它的話,腸道是會生病的,今天小編就大家來看一下孤立性直腸潰瘍綜合征是什麼個情況,另外順便看一下如何呵護我們的腸道健康哦! 臨床表現 孤立性直腸潰瘍綜合征的...
2016-11-19 -
老人的耳朵保健方法 保護聽力不可少
目錄 第一章:老人耳朵8個保健鍛煉方法 第二章:老年人要注意耳朵保健 第三章:老年人耳朵保健操 第四章:耳朵保健小招 防止老人聽力越來越差 編者按:人們都知道老年人的聽力很差,老年人也...
2012-04-24 -
辦公族上班時該如何保護自己的頸椎
人的脊柱有一個生理弧度,略呈S形:腰椎彎向前,胸椎彎向後。頸椎是脊柱最上面的7節。這7節骨頭不是簡單地摞在一起,而是由椎間盤連接。椎間盤的主要內容物是水分,正常情況下充滿彈性。 隨著年齡增長,...
2011-09-02