孤立性直腸潰瘍綜合征 如何保護腸道健康

我們的腸道需要我們好好保護， 如果平時忽視它的話， 腸道是會生病的， 今天小編就大家來看一下孤立性直腸潰瘍綜合征是什麼個情況， 另外順便看一下如何呵護我們的腸道健康哦!

臨床表現

孤立性直腸潰瘍綜合征的臨床表現如下， 大家就跟著小編一起來看看有哪些吧!

可出現所有肛門直腸疾病的症狀。 可有便血、黏液便、便秘或排糞困難、裡急後重、直腸肛門疼痛、腹瀉、還可有大便失禁、大出血。 部分患者左下腹部可捫及乙狀結腸腸襻， 並有壓痛。 直腸指診可于直腸下段前壁捫及增厚的黏膜潰瘍，

觸痛， 做排糞動作時可捫及脫垂頂端， 指套帶血跡及有黏液。 病因SRUS確切的病因尚未完全闡明。 一般認為其潰瘍的形成可能與下列因素有關。

1.缺血

直腸脫垂黏膜的頂端嵌頓于肛管之上， 加上外括約肌的強力收縮， 可致黏膜壓迫性缺血和壞死。 大量脫垂時腸黏膜下血管伸展、破裂也可致缺血。 局部黏膜缺血常可形成潰瘍。

2.損傷

部分患者在排糞困難的情況下， 自行誘導排糞或復位脫垂的直腸時造成黏膜損傷， 致潰瘍形成。 此外， SRUS還可能與腸道炎症、血管異常、細菌或病毒感染等有關。

這種情況下對於腸道的傷害是十分大的， 所以我們平時要多注意保養， 避免損傷。

檢查

如果有孤立性直腸潰瘍綜合征， 要定期去醫院進行檢查，

並且對症下藥。

1.內鏡檢查

潰瘍多數較淺， 邊界清楚， 基底覆有灰白色壞死物， 潰瘍周圍黏膜呈輕度炎症， 可呈結節狀。 故可綜合為四個典型表現：直腸腔內有黏液、血液、黏膜發紅及水腫。

2.X線檢查

(1)鋇劑灌腸

顯示直腸狹窄、黏膜顆粒粗、直腸瓣增厚。

(2)排糞造影

有獨特意義。 SRUS行排糞造影檢查， 可發現直腸內脫垂、直腸前突， 盆底痙攣、會陰下降、腸疝和直腸脫垂等變化。

3.病理檢查

這是區別SRUS與腫瘤、炎症腸病及其確診的惟一可靠依據。 其特徵性表現是黏膜固有層纖維閉塞， 黏膜肌增厚並被纖維充填， 肌層纖維化並增厚， 可突向腸腔， 黏膜下有異位腺體。

如何保護胃腸道健康

1、清晨要給胃溫暖

清晨起來喝上一碗熱粥是最健康的養胃秘方。

粥易消化， 對胃刺激小， 是早餐中的養胃佳品， 含有花生、杏仁等多種營養物質的八寶粥應是早餐首選。 自以為時尚的人群清晨一起床， 就從冰箱裡拿出冷冷的優酪乳或果汁喝下去， 這樣無疑是往傷口上撒鹽。 人體在剛剛睡醒時， 身體內部的各個器官還未完全蘇醒並從睡眠狀態中恢復活力， 此時突然進涼食， 很易引起胃痙攣， 並導致脾臟、肌肉組織等多系統的血流不暢與功能失調。 時間久了還會引發胃腸功能失調與全身免疫力下降。 同時， 早餐期間也不宜喝涼的可樂類碳酸飲料或者飲冰咖啡。

從傳統醫學角度講， 早餐要注重保護“胃氣”， 先進熱食， 如熱麥片、熱牛奶、熱豆漿， 再搭配一些富含維生素的蔬菜與水果，

同時為身體補充一些能夠提供熱能的甜食。

2、用餐要單純

每次進餐後讓胃消化3～4種食物最為合理， 也最利於發揮胃部的生理功能。 如果吃得太雜， 十幾種食品下去會大大加重胃的消化負擔。 我們都有這樣的體會：連續幾天在外面應酬， 大吃大喝， 再看到什麼山珍海味都覺得膩， 只想回家吃些清淡的食物， 這就是胃部過勞的表現。

在人體所需的最主要的三大營養成分脂肪、蛋白和澱粉中， 脂類食品最難消化， 它需要膽汁的參與才能被完全代謝， 因此所需的消化時間也最長。 用餐時要注意避免一餐中有多種高脂食品， 以免胃部長時間處於消化狀態， 得不到休息。

3、以茶養胃

很多人覺得綠茶口味清淡， 不僅提神，

還可以為身體排毒， 所以一年四季辦公桌上總是擺著一杯綠茶。 其實各種茶品的養生功能各有不同， 對胃寒者來講， 紅茶反而是更為適宜的暖胃品。 尤其在寒冷季節， 喝上一杯暖暖的紅茶十分有益消化系統健康。

人在空腹的時候飲用綠茶有時會感到不舒服， 這是由於茶葉的茶多酚對胃有一定的刺激性。 由於紅茶是一種經發酵烘制工藝製成的茶品， 其中的茶多酚成分的刺激性大大降低， 因此紅茶不傷胃。 此外， 紅茶有促消化、保護胃黏膜的特殊功效， 很適合多應酬、常飲酒的人飲用。 冬季辦公室中最佳飲品應是一杯加奶的熱紅茶。

4、要減少多餘刺激

為保護胃健康， 還應特別注意減少化學刺激對胃部的傷害。

油膩的肉湯和烈酒一樣傷胃，產酸食品如土豆、地瓜與甜點等可少食;過於強烈的調味品，如生蔥、蒜、胡椒、咖喱、芥末等同樣不能貪多。烹調上多採用蒸、煮、燜的方法更利於對胃的保養。

5、精神壓力不要過大

正常情況下，人體胃部的壁細胞會規律地分泌胃酸以用於食物消化。胃黏膜本身同時會產生一種黏液物質附著于胃表面形成保護屏障，以防止胃酸返流對胃黏膜造成傷害。當精神長期處於緊張狀態時，會引起胃黏膜缺血、缺氧，從而使黏膜的自我保護功能下降，胃酸中的H 返流腐蝕胃黏膜，便引發胃病。

結語：想要保持自己的身體健康，首先要有一個好心態，平時千萬不要給自己太大的壓力，壓力太大，心情煩躁，沒有毛病的身體都會折騰出毛病來，那麼如何呵護腸道健康呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧！

油膩的肉湯和烈酒一樣傷胃，產酸食品如土豆、地瓜與甜點等可少食;過於強烈的調味品，如生蔥、蒜、胡椒、咖喱、芥末等同樣不能貪多。烹調上多採用蒸、煮、燜的方法更利於對胃的保養。

5、精神壓力不要過大

正常情況下，人體胃部的壁細胞會規律地分泌胃酸以用於食物消化。胃黏膜本身同時會產生一種黏液物質附著于胃表面形成保護屏障，以防止胃酸返流對胃黏膜造成傷害。當精神長期處於緊張狀態時，會引起胃黏膜缺血、缺氧，從而使黏膜的自我保護功能下降，胃酸中的H 返流腐蝕胃黏膜，便引發胃病。

結語：想要保持自己的身體健康，首先要有一個好心態，平時千萬不要給自己太大的壓力，壓力太大，心情煩躁，沒有毛病的身體都會折騰出毛病來，那麼如何呵護腸道健康呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧！