冬天如何保護寶寶的水嫩肌膚呢

在冬季， 應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢？下面專家就為大家介紹一些辦法， 專家說除了要更好的護理寶寶肌膚， 更需要內調外養。

專家指出， 孩子的皮膚自身平衡修復功能很好， 不過在寒冷乾燥的季節， 孩子的皮膚也更容易受到寒冷的侵襲， 容易出現刺激性皮炎等情況， 導致皮膚乾燥。 他表示， 所處環境十分乾燥的情況下， 可以給孩子塗抹一些護膚品來保護皮膚， 但一定要選擇成分較為單一的護膚品。

除了外在的護理外， 內在調養也很關鍵。 專家英表示， 兒童的新陳代謝快， 加上皮膚角層薄，

除了及時補水外， 給孩子適量補充維生素A也是必需的， 預防因缺乏維生素A導致的皮膚乾燥和粗糙。 缺鋅可導致皮膚的修復能力下降;體內礦物質鈣的新陳 代謝不良的情況下也是導致皮膚乾燥的一個很微妙的因素， 而維生素D又是調節鈣代謝的重要營養素， 因此， 適量地帶寶貝曬曬太陽也是非常有必要的。

當然， 充足的維生素C則是皮膚中膠原蛋白合成的必要因數， 新鮮的蔬果、尤其各種深色的蔬果既含有維生素A的前體（胡蘿蔔素）又含有豐富的維生素C。