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如何瘦腿 經絡按摩讓你擁有鉛筆腿
你想不想擁有鉛筆腿啊,你想不想稱為女生心中的長腿歐巴啊,那麼你一定要先將腿瘦下來才行哦。那麼如何瘦腿呢,中醫瘦腿的方法有哪些呢?哪些茶飲有瘦腿的功效呢?下面就由小編給大家介紹一些吧。 夏季馬上...
2016-04-20 -
月經期間如何排毒 按摩腹部有效果
月經期對於女人來說是一個很好的排毒期,但是月經期要想更加徹底的排毒也是必須要做一些其他的輔助性事情,那麼什麼樣的事情可以輔助月經期排毒呢?也就是說月經期怎樣才能徹底排毒呢?這個相信是大多數女性朋...
2017-02-04 -
經絡養生如何正確按摩、按壓穴位
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,針對如何按摩按壓穴位,專...
2017-02-17 -
應如何按營養吃水果
蘋果:芳香脆甜,富含纖維物質,可降低心臟病發病率,還可以減肥。另外,還有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由於果糖和果酸較多,對牙齒有較強的腐蝕作用,吃後最好及時漱口刷牙。 梨:富...
2017-03-09 -
牛皮癬按摩好的更快嗎
銀屑病俗稱牛皮癬,是一種頑固的慢性皮膚病,該疾病發病較慢,病程較長,需要一個持久的治療過程,在治療期間患者一定要堅持不懈,不能因為治療效果不明顯就中途放棄,在日常生活中也要注意對疾病的護理,可以選...
2016-03-26 -
【如何按壓穴位進行治病?】
按壓穴位,就可以治病。大家都收藏起來,不舒服的時候,可以照著做! 一分鐘止咳: 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。 一分鐘止喘: 用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再...
2017-03-14 -
應該如何按體質吃水果
蘋果:芳香脆甜,富含纖維物質,可降低心臟病發病率,還可以減肥。另外,還有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由於果糖和果酸較多,對牙齒有較強的腐蝕作用,吃後最好及時漱口刷牙。 梨:...
2011-06-24 -
如何按病機檢查心律失常
心律失常是指心臟激動的起源、頻率、節律、傳導速度和(或)傳導順序等異常。在多數情況下,心律失常並不是一種獨立的疾病,而是眾多心內外疾患或生理情況下的一種特殊臨床表現。在少數情況下,心律失常以綜合征...
2012-07-25 -
女人如何按三個穴位可以補腎
養腎、補腎的3大著名穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出...
2012-04-03 -
按摩好處多 按摩手法去除黑眼圈
黑眼圈的成因有哪些? 成因有兩種,一種是血管性,由於血液迴圈不良、靜脈血管擴張而形成的,一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差,都屬於這種成因的黑眼圈。另一種為色素性,黑色素沉澱造成的...
2015-03-04 -
揭秘 老人長壽不老按摩好
1、按摩胸腺法 用手掌從上下左右接摩,由頸下到前胸劍突處,至發熱發紅為止。用力適宜,勿擦傷皮膚,每日早晚各一次。胸腺是人體中樞免疫淋巴器官,它產生胸腺素和免疫活性細胞,有防感染、穩定自身免疫監...
2010-12-22 -
老人長壽不老這樣按摩好
1.按摩胸腺法 用手掌從上下左右接摩,由頸下到前胸劍突處,至發熱發紅為止。用力適宜,勿擦傷皮膚,每日早晚各一次。胸腺是人體中樞免疫淋巴器官,它產生胸腺素和免疫活性細胞,有防感染、穩定自身免疫監...
2011-01-18 -
如何按照器官節律服藥?
據勞動報報導,生物鐘支配人體血壓、脈搏、心跳、神經的興奮抑制、激素的分泌等100多種生理活動,人體各器官都有自己的節律。如果按一定的時間表服用藥物,可以收到更好的藥用效果。 胃腸潰瘍藥 最好...
2012-01-06 -
老年人養生之腹部按摩好處多
近幾年來,越來越多的人都開始注重養生,這使得很多養生的方式方法都開始廣為流傳,類似足療、刮痧等等,對於老年人來說,養生就更為重要了,下面就為您介紹一種適合老年人養生的腹部按摩方法。 中醫認為,人...
2013-04-10 -
女性經常做足底按摩好嗎
按摩的方法是中醫治療疾病和預防疾病的一種重要方法。按摩的方法主要是針對身體的很多穴位進行外力的刺激,這樣就能讓穴位相對應的疾病或者是身體功能得到很好的控制和恢復。對於保健身體來說是非常有幫助的。那麼...
2017-06-02 -
補腎精穴位如何按?權威專家來教你!
大家都知道補腎的重要性,現如今補腎的方法有很多,除了最常見的飲食補腎、藥物補腎以及做健身運動之外,按摩以及做針灸等都可以達到補腎的功效,但這樣做的話一定要找准穴位,很多人都不知道補腎穴位在哪裡,所...
2017-07-25 -
經常按摩好嗎?
很多人在平時的時候都非常的崇尚中醫的按摩治療,因為大家覺得按摩可以促進身體放鬆,尤其是現在長時間的勞累也會導致我們的身體出現問題,其實按摩主要就是為了放鬆的,尤其是經常做足底按摩,不僅僅可以刺激身...
2017-08-02 -
足底按摩好處並不少 7類人最好不要
按摩的方法是中醫治療疾病和預防疾病的一種重要方法。按摩的方法主要是針對身體的很多穴位進行外力的刺激,這樣就能讓穴位相對應的疾病或者是身體功能得到很好的控制和恢復。對於保健身體來說是非常有幫助的。那...
2017-08-11 -
女性痛經也分等級 如何按等級對症處理?
很多女性朋友對於經期的恐懼都是來自於痛經,不少人被痛經問題困擾許久。相當一部分女性對痛經不以為然,認為這是正常的現象,但實際上這種看法是不對的。下面給大家介紹一下痛經的引發因素和分級,還有緩解痛經的...
2017-08-24 -
腳底按摩好處多 消除疲勞改善你的睡眠
隨著社會的發展,現在很多人都注意養生,很多人都非常想讓自己的身體健康,為了自己的腳經常出現問題的話,經常要採取按摩的措施,現在有很多人都用足浴盆按摩自己的腳底,那麼按摩的好處我們應該瞭解,具體的好處...
2016-04-28