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如何讓老人擁有年輕大腦遠離老年癡呆
老年人怎麼預防老年癡呆 培養興趣愛好 要注意培養自己的興趣愛好,如聽音樂、散步、運動、遠足、下棋等,可選擇其中某項或幾項作為調節大腦的方法。 勤用大腦 多動腦,多學習,如看報讀書、下象...
2016-01-04 -
夏季如何調理擁有好睡眠?
夏天有三種體質的人群最易出現睡眠問題,分別是:氣郁質、陽虛質和氣虛質。“氣郁質的人群做事特別認真,平時情緒波動大,遇到工作上的失敗,家庭、感情上的挫折後,容易出現應激反應,患上失眠。”失眠表現...
2009-09-25 -
女人如何才能擁有紅潤的臉色
隨著人們的生活水準和品質的提高,人們對食物的要求也越來越挑剔了,特別是女人為了減肥這也不吃那也不吃,往往使得自己的臉色發黃,甚至還有的會出現營養不良的狀況,相信女人都想擁有紅潤的臉色,可以怎麼才能...
2013-01-03 -
在家如何足療 中藥足療配方你值得擁有
中藥足療配方你值得擁有 足療的應用範圍很廣,風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病,截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療等等都包括在內。 治療痛經方...
2016-03-08 -
如何讓你擁有迷人身材
我們都想要擁有好身材,尤其是在夏季的時候我們更願意把自己曼妙的身姿展現給別人,很多人都知道運動可以幫助我們實現這個願望,但是如何科學進行運動才能有好身材呢? 快走 消耗熱量:228卡路里/小時...
2013-06-04 -
如何培養孩子的學習興趣? 六招讓孩子擁有較強的學習能力
現在很多父母都會從小培養好自己的孩子,其實這樣是對的,小孩子的學習能力其實是很不錯的。從娃娃抓起,更有利於孩子長大後的能力。那麼,父母該如何培養孩子的學習興趣呢?樹立榜樣,家長對學習要表現出興趣來如...
2017-04-15 -
【養生指南:乾淨的毛巾如何才能擁有?】
一般個人用毛巾用30天左右就應該更換,洗臉洗手後用幹毛巾擦拭,每個人應備有多條毛巾。毛巾是我們天天離不開的物品,我們怎麼才能有乾淨的毛巾? 養生指南介紹,毛巾更容易感染 毛巾長時間處於溫濕狀態...
2017-04-16 -
如何才能擁有迷人大眼
1.美眼明目湯 ●苦瓜薺菜豬肉湯:苦瓜250克,去瓤切成小丁塊,瘦豬肉125克切薄片,薺菜50克洗淨切碎。先將肉片用料酒、精鹽調味,加水煮沸5分鐘,加入苦瓜、薺菜煮湯,調入味精即成。每日1次,...
2013-01-29 -
駝背如何有效治理 學會這三招保證你擁有筆直的腰背
駝背形成的原因有很多種,例如,小的時候不注意,走路的姿勢,經常把腰彎得很低。於是時間久了,就形成一種彎著腰走路的姿勢自然就形成了駝背。其次則是後期不注意而造成的,很多人在工作之後經常弓著背坐在電腦...
2017-04-17 -
baby首次攜子亮相,小海綿頭髮濃密小手胖乎,如何讓你寶寶擁有烏黑濃密的頭髮?
近日,升級為人母不久的baby攜子亮相,抱著小海綿的畫面真是溫馨,超有母愛!生完孩子後的baby依然是身材纖細,皮膚水潤,十足的的辣媽范,叫人羡慕不已。 而畫面中baby新手媽媽哄娃帶娃像模像...
2017-04-18 -
如何更好的與他人相處呢? 六招讓你擁有好人緣
當今,擁有好的人際關係是一件很重要的事。只有擁有好人緣,很多事情都能夠輕易解決。所以,我們在與人交往中,一定要真誠的對待友情。那麼。我們該如何與他人相處呢?下面小編為大家介紹六招與人相處的好方法。主...
2017-05-02 -
大學生該如何提高自己的人際關係? 五招讓你擁有好的人緣
大學生建立好的人際關係是大學的必修課程。只有建立起良好的人際關係,才能夠在大學裡收穫更多。那麼,大學生該如何提高自己的人際關係呢?下面小編介紹五個建立人際關係的好方法吧。悅納自己克服自卑心理要想協調...
2017-05-05 -
決明子茶有著什麼樣的減肥功效 如何喝才能擁有好身材
決明子具有很好的減肥功效,可以搭配不同的食物一同泡水喝,功效會更佳。下面小編就為大家來介紹一下決明子減肥的原理以及搭配的幾款決明子茶該如何沖泡。 有著許多功效的決明子深受大家的喜歡,因為它可以清...
2017-05-13 -
如何讓自己擁有好人緣呢? 六招教你擁有好人緣
當今社會,學會與別人友好相處是很重要的。因為我們每天都要與他人打交道,和別人來往,所以,擁有好的人緣就很重要了。那麼,我們該如何讓自己擁有好人緣呢?下面小編為大家介紹六大方法吧。發自內心的真誠做人,...
2017-05-19 -
該如何判斷擁有麒麟臂 兩大方法輕鬆辨別
麒麟臂是什麼意思呢?對於男生來說,擁有麒麟臂代表著你的手臂很強壯。而對於女生來說,就會認為你的手臂沒有那麼纖細,顯得比較粗壯了。那麼,麒麟臂是怎麼練出來的? 說到麒麟臂,它有很多種意思,對於男生來...
2017-05-27 -
如何提高自己的人際交往能力?六招幫你擁有好人緣
人際交往是我們生活中的一部分,只有和別人相互交往,才能夠相互進步。那麼我們該如何提高自己的人際交往能力呢?下面小編為大家介紹六招提高交往能力的方法吧。放寬心態、放開膽子很多人都是受自己的心態影響了,...
2017-07-19 -
如何可以擁有清新口氣?
許多人沒有意識到自己有口臭,會在公共場合和別人進行交流的時候出現口臭而出現尷尬的情況,這可能會對你擁有健康的社交生活,尋找生命的另一半,甚至對事業的進展產生負面影響。要想保持清新口氣,良好的口腔清理...
2017-08-15 -
如何黑髮 黑髮就吃這5種食物
相信很多人都有著這樣的困擾:明明自己和別人一樣的年齡,但是自己已經“頭頂飄雪”,而別人依舊是一頭烏黑亮麗的頭髮,這很是讓人糾結。想要去染髮,但是染髮會增加患病的概率,從長遠來看,弊大於利,得不償失...
2017-08-17 -
鬚髮早白該如何改善呢?推薦幾種白髮變黑髮的食療方
進入老年之後,出現一些白頭發也是很正常的情況,但是生活中很多人出現了鬚髮早白的情況,年紀輕輕就長出了白頭發,真的好煩惱,嚴重影響美觀,那麼鬚髮早白該如何改善呢? 白髮變黑髮的有效方法 1、要洗頭及梳...
2016-04-28 -
鼻子有黑頭 如何來“除掉”
現在很多的年輕人,臉上的皮膚是很不錯,可是偏偏美中不足的是,鼻子上長了不少的黑頭,先不說黑頭是如何形成的,就說黑頭要怎麼去除就讓每個愛美的人感到頭疼,下面就來看看到底要如何來去掉黑頭吧? 溶解法 ...
2016-04-28