-
如何正確的選購好筷子
現在的筷子可謂花樣繁多，竹的、鋼的、瓷的、雕花的、彩漆的、卡通的、異形的，究竟哪種筷子最健康，最有資格陪伴一日三餐呢？ 竹筷、木筷最適合上餐桌 竹筷子應是經濟實惠的就餐首選。品質好的竹筷子，...
2015-03-17 -
如何瘦成筷子腿？日常多吃5種食物
美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙？如何瘦成筷子腿呢？1、舒緩大腿表側，適合腿部肌肉僵硬的人（1）坐在地上，雙腿伸直，緊貼著地面。接著，雙手撐在身體後方。（2）接著1的動...
2016-08-05 -
腦梗塞偏癱患者如何熟練使用筷子
腦梗塞患者偏癱較為嚴重時，即使是簡單的進餐活動也常難以完成，尤其右側偏癱的患者，必須不斷進行系統的訓練，才能恢復進餐能力，熟練使用筷子進餐。 在訓練使用筷子之前可以先練習用手取食物，通過手指的夾...
2013-03-28 -
如何訓練寶寶使用筷子吃飯
自己吃飯是寶寶自理的一個標誌，用筷子進餐，不僅會使寶寶“心靈手巧”，還可以起到“健腦益智”的作用，這樣學用筷子就成了寶寶的必修課程。訓練寶寶自己吃飯，並不如想像中的困難，只要媽媽多點耐心，多點包容...
2011-08-19 -
教你如何洗白襯衣才乾淨
如果白衣服放久衣服了就會變的發黃，上的黃污漬成分主要是蛋白質，菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成份哦。 1、買一把菠菜， 經過熱水滾燙後，菠菜撈起來只留下滾湯待用 2、將有黃污漬的地方放入...
2014-06-24 -
如何洗內衣最健康
1、內衣和外衣分開洗 穿過的衣物都會有多種細菌，更何況是內衣。暴露在灰塵中的外衣有無數細菌，包括一些強力致病菌。而貼身內衣上會有從皮膚表面脫落下來的和從腸道、泌尿道排出的各種細菌。 據統計，...
2012-05-21 -
春季如何洗澡才會更健康？
初春風大乾燥，人們洗澡頻率就會加快，有的甚至一天一洗，但俗語卻稱：“一天一個澡，風都能吹倒”，意思是洗澡太勤，對健康不利。 皮膚是人體的天然外衣，可以防止水分的丟失。初春風大乾燥，此時人體皮脂...
2011-03-07 -
到底如何洗肥腸，其實還是有這些小竅門，大家來看看吧！
白醋yle="color:rgb(34, 34, 34)">到底如何洗肥腸，其實還是有這些小竅門，大家來看看吧！ 主料: 新鮮肥腸一副 調輔料: 鹽適量、白醋適量、大蔥適量、老薑適量、花椒粒適量...
2017-04-13 -
秋季老人如何洗頭才健康
秋季到了，天氣已經開始慢慢轉涼，在這個穿衣都很糾結的季節裡，很容易受涼感冒，因此秋季洗頭時要特別注意防著涼。尤其是老年朋友，體質較弱更容易生病，老人洗頭也是值得關注的健康問題，下面來瞭解下老人怎麼...
2013-09-29 -
主婦如何洗衣才能讓家人健康
家人健康誰做主?可能大部分人理解家庭主婦就是在家做飯整理家裡的，沒錯，但你知道主婦們還有一個重要的任務就是家人的健康。想知道你平常家中都隱藏這什麼樣的健康問題嗎?跟隨小白呢一起來看看吧! 去正確去...
2013-10-02 -
如何洗臉能緩解皮膚衰老
如何洗臉能緩解皮膚衰老？洗臉的步驟要根據洗面乳而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。 洗臉的手法 1、(無泡沫的洗面乳)：先...
2013-10-07 -
女性月經期如何洗澡才好？
月經期外☆禁☆陰洗液可以用嗎? 不管是不是在經期，如果沒有炎症，我不建議用陰部清洗液。因為對皮膚最好的就是一般的溫水，有問題的時候再拿洗液洗。還有一些人太講究衛生了，來不來月經就經常會墊一個衛生護墊...
2013-04-07 -
洗牙好嗎？如何洗
近些年來，由於人們對健康的認識在逐漸增加，讓很多人都開始注重起口腔的衛生了，這也就導致了洗牙的人變得越來越多。可是洗牙到底好不好呢？大多數人對此卻並不是十分瞭解。其實洗牙對於人們的口腔健康是有5種...
2017-05-28 -
睡前洗頭當心面癱 如何洗頭更健康
睡前洗頭好嗎?忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的時候，都會順便洗頭。但是，我們並不提倡晚上睡前洗頭，這是為什麼呢?讓中醫來告訴你原因吧。 睡前洗頭具體危害 1、誘發面癱 很多女孩晚上洗頭沒擦乾，清早起...
2017-06-02 -
男性在夏季該如何洗澡 怎樣洗澡更健康
隨著氣溫的逐漸升高，人們知道，洗澡越來越頻繁了，人們每天要洗澡了，其實洗澡有很多好處，可以放鬆下身體，但是夏季洗澡要如何洗才算健康呢？下面一起來看看吧。 要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可...
2017-06-27 -
如何洗澡好 洗澡要注意的4個禁忌
洗澡能夠讓人們放鬆身心，緩解壓力，總之是好處多多，所以生活中喜歡洗澡的朋友著實不少，許多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注意事項：一般以35～40℃的溫水為宜，次數也不宜太多，否則會把皮膚表面正常...
2017-07-28 -
夏季如何洗澡 先熱後冷有三大好處
在合格炎炎夏日，很多人每天在睡覺之前都會用熱水洗澡，水的溫度一般都是以身體能夠忍受為限，不可用很燙的水洗澡。在您洗好後其實可以就在熱水中“睡”上個15分鐘。 出浴後照例出了一身大汗，過3～4分...
2016-04-28 -
教你如何洗臉 如何正確的潔淨臉部皮膚
我們天天都要洗臉，而且不止洗一次，但是很多人其實都不知道洗臉！每次洗臉都洗不乾淨，這樣日積月累就會造成很嚴重的肌膚問題。那我們現在就來看看有些什麼好的洗臉方法吧！ 洗臉前的小小準備： 用溫水濕潤臉...
2016-04-29 -
來月經能洗頭嗎 如何洗頭不傷身
對於女生來說，來例假這件事情是又喜又恨，因為不來例假的時候會擔心，來了例假就會覺得很麻煩，所以說來例假是一件很矛盾但是有不可避免的，很多女生來例假想洗頭髮，如何減少洗頭髮對身體的傷害呢？ 方法1...
2016-04-29 -
get新技能，教你如何洗白運動鞋
在夏季，白色的鞋子受到許多人的青睞，不管是男孩子還是女孩子都喜歡白色的鞋子，因為它穿起來比較好看乾淨，而且能夠給人特別清爽的感覺，但是由於白色比較愛髒容易發黃，這讓人很苦惱，那怎麼來清洗白色的鞋子，...
2016-06-15
