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夏季高溫如何消暑降溫？
熱，熱，熱，眼下正是一年最熱的一個季節，很多地區室內的溫度都達到了35度以上，而室外的溫度更是超過了人們所能接受的正常的溫度範圍了，高溫的天氣是最容易引起中暑問題的，那麼夏季要如何水暑降溫呢?...
2014-06-05 -
准媽咪懷孕如何消除壓力？
孕早期是由於害怕流產或不願意妊娠而產生的心理壓力；孕中期時，有併發症了擔心吃藥會造成胎兒畸形、做B超等檢查對胎兒的不良刺激等，孕晚期的心理壓力主要由分娩困擾、養育問題、角色即將轉換等因素造成的，如...
2011-05-30 -
如何消除腰肌勞損疼痛
生活中要是想緩解腰肌勞損的情況，那可是得從生活中好好的重視才行，因為首先不能再有不良的生活習慣，也不能讓腰部再受到嚴重的傷害了，還有一些不合理的姿勢也是引起腰肌勞損的誘因，那麼，下面瞭解一下如何消...
2016-04-25 -
如何消除亞健康狀態
“亞健康狀態”是指介與健康與疾病的中間狀態。疾病的早期、潛伏期、亞臨床期以及有些疾病的恢復期，均屬“亞健康狀態”。某些疾病的早期徵兆，如不引起注意，不及時進行調整，很可能從“亞健康狀態”過渡到疾病...
2012-01-06 -
膝關節炎症如何消炎
關節炎是很多老年人都會出現的骨科疾病，人一上了年紀，就很容易患一些慢性的疾病，關節炎雖然不是屬於什麼大的疾病，但是犯起病來還是會然人很難以忍受的，尤其是膝關節炎，一旦著涼或者是沒有注意就會疼起來，...
2016-04-28 -
如何消除雙下巴 牛奶蜂蜜消除雙下巴
蜂蜜消除雙下巴 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=212 height=4...
2012-03-16 -
如何消除心理疲勞感
所謂心理疲勞，是指人長期從事一些單調、機械的工作活動，伴隨著肌體生化方面的變化，中樞局部神經細胞由於持續緊張而出現抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低，直至產生厭倦情緒。 確實，很多時...
2010-12-17 -
如何消除晨起面部浮腫
1、杜絕熬夜 俗話說：日出而作，日落而息。從健康的角度而言，熬夜會打亂人體的生物鐘，造成免疫力降低，嚴重影響人體的身體健康。經常熬夜會使人日漸疲憊、精神萎靡不振、皮膚粗糙不堪，各種不健康的問...
2014-03-24 -
如何消滅黑眼圈
對於很多夜貓族來說，黑眼圈是他們最大的敵人，今天教大家做一道很簡單的菜，就可以簡單去除黑眼圈的煩惱了。 蘋果中的大量可溶性膳食纖維會幫助我們排毒養膚，刮走腸道的汙物。魚類富含的不飽和脂肪酸既不...
2012-09-30 -
產後如何消除妊娠紋？消除妊娠紋用三步驟
第一次做媽媽的你沉浸在幸福當中，同時也有著不大不小的煩惱，就是肚子上的妊娠紋怎麼辦？產後如何消除妊娠紋呢？別著急，小編給你指導，還你光滑白皙緊致皮膚。產後如何消除妊娠紋？第一步：往沐浴露中加3滴迷迭...
2014-08-31 -
如何消除考前焦慮
最近，隨著高考的臨近，有些考生開始出現了較為明顯的考前焦慮。儘管每天的學習都很努力，但是，由於長時間的強化學習，很多人產生了學習的厭惡感和無助感，似乎一天學習下來，收效不大；有些同學甚至感到越是努...
2010-05-12 -
脖子皺紋如何消除？按摩方法很有效！
如果發現了脖子上的皺紋很明顯，這時候可以採取相關有效辦法，第一件事要做好脖子的清潔工作，另外要做好防曬工作，在此基礎上學習學到正確的按摩方法，這樣效果就很好了。 1、重視頸部皮膚的清潔 ...
2017-03-20 -
五一長假 如何消除疲勞的身體
第一，熱水沐浴。 為了解除旅途疲勞，可以在回家後換下衣服，洗個熱水澡或進行熱水泡腳。熱水沐浴或泡腳可使血管擴張、血流加速，增強血液迴圈，排除身體中的毒素。洗澡的水溫在45℃左右，時間一般為15...
2011-04-28 -
通過刷牙如何消除口臭？
引起口臭的常見原因： 1、口腔衛生不良，使牙齒周圍堆積較多的牙結石和軟垢；2、齲齒或修復不良的假牙造成食物嵌塞，大量食物殘渣的殘留，經細菌作用腐敗；3、一些牙齦牙周組織疾病等。 有口臭的朋友...
2011-05-23 -
通宵後如何消除疲勞，快速去疲勞的方法
通常我們在熬通宵之後會出現疲勞的現象，會感到精神萎靡，思維混亂，記憶力下降，頭暈眼花的，最好的消除疲勞方式就是及時洗個熱水澡，然後吃個早餐，進而補覺。 1、熬夜前先打好底 為了熬夜後...
2017-02-25 -
冬季如何消滅室內過敏源
為了提高能源利用率，一些在寫字樓工作的人呼吸著越來越多的再迴圈空氣。這種空氣夾帶著室內環境中的多種過敏原。在冬季，室內空氣攜帶的過敏原會更多，因為在這個季節裡人們大部分時間都呆在室內。在室內過敏源...
2011-11-17 -
如何消除老年斑？解除誤區是關鍵
去除老年斑存在的四大誤區，老年斑醫學上稱為“老年性色素斑”，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。多見於高齡老人，人們又稱其為"壽斑"，目前通常採用鐳射來去除，下面簡單瞭解一下去除老年斑存在的...
2014-04-23 -
如何消除黃褐斑？飲食是關鍵
黃褐斑影響女性的健康和美麗，患者搜集很多方法祛除斑塊，這裡給大家介紹幾種。雞蛋+醋方法：取一個雞蛋，洗淨後加入500ml醋，浸泡1個月，直至蛋殼溶解於醋液中，取出1勺溶液于一杯開水中，攪拌後服用，每...
2014-04-23 -
起床後眼睛浮腫如何消腫
女人清晨眼睛浮腫怎麼辦？ 很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴重一點的話，眼睛甚至會眯起來。其實，女人很容易在清晨出現浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。...
2010-05-05 -
無痛人流術前如何消除緊張感？
1、正確認識人流手術人流手術是常規婦科手術之一，而且是目前最安全的終止妊娠方法，需要在有資質的專業醫院進行。針對初次人流、曾有人流史、存在手術高危因素、以及追求高品質享受的女性需要採用更為安全的手術...
2016-11-25
