-
24節氣芒種養生如何滋補
6月6日是二十四節氣中的第九個節氣——芒種，“芒”是指一些有芒作物，如大麥、小麥開始成熟，“種”就是種子的意思，就是說，此時最適合播種有芒的穀類作物，如晚穀、黍、稷等。芒種時節，天氣炎熱，已進入...
2012-04-23 -
女性氣虛如何滋補？
進補原則氣虛的代表補品為人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般來說，氣虛而稍偏熱者，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣...
2012-09-24 -
體虛老人要如何滋補？
人們常說，“女人不可百日無糖”。其實，對於所有老人，尤其年老體弱、大病初愈的老人，紅糖都有很好的保健功效。 老年人多體寒虛弱、皮膚粗糙、造血功能下降。從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具...
2011-03-03 -
如何滋陰補腎養護頭髮
腎氣盛的人頭髮茂密有光澤，腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。另外，老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛，常會出現脫髮。而年輕人如果脫髮，就可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號。 中醫認為，五穀可以...
2012-04-13 -
骨質疏鬆如何滋補呢
人上了歲數都會骨質疏鬆，骨質疏鬆如何滋補呢？骨質疏鬆患者怎樣滋補藥呢？專家通過多年的臨床實踐總結出：這是廣大患者迫切要瞭解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。 1。原發性骨質疏鬆症...
2012-12-19 -
老年人骨質疏鬆如何滋補才靠譜
1。原發性骨質疏鬆症，屬腎虛證，總的治則是補腎壯骨，但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補腎陰、溫補腎陽、益肝健脾作用的藥食為主; 2。須重視營養成分的補充，保護或改善脾胃的運化及吸收功能。 【膳...
2013-01-09 -
什麼樣的人會離婚？ 婚後如何維持感情
離婚，意味著一段婚姻走向結束，這是每個人都不希望發生的事情。然而，婚姻一旦走到盡頭，離婚是不得不做出的選擇。那麼什麼樣人會導致婚姻失敗呢？下面一起來看看吧。男人支出過度節儉男人不亂花錢本來是件好事，...
2017-04-12 -
男性陽痿如何滋補保健
從中醫角度講，陽痿有很多臨床證型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿，是由...
2011-03-25 -
生理期後如何滋陰養血
生理期來臨的時候伴隨排毒流失了很多的血液，所以滋陰補血就顯得尤為重要了，雖然知道了經期的調理十分重要，但是應該怎麼做呢，就趕快跟隨小編學習一下吧! 月經前應及時調和氣血 月經前應及時調和氣血...
2013-09-02 -
冬季男性養生應該如何滋補調養？
冬季到了，男性朋友們需要抓住時機做好養生保健的準備，在一定的時候需要補充維生素，那麼冬季的時候，男性朋友需要如何進行滋補調養呢？下面，小編為您介紹滋補養生三個訣竅。 1、補充維生素 維...
2013-07-04 -
男性冬季如何滋補調養？
冬天到了，但是滋補調養依舊不能缺乏。冬季是感冒流行的幾節，每天應該多服用維生素C片，這樣才能保持呼吸道的濕潤，下面為您介紹三個滋補保健的訣竅。 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發...
2013-04-05 -
男性陽痿如何滋補
從中醫角度講，陽痿有很多臨床證型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿，是由...
2011-07-21 -
冬季如何滋補最佳？
一、主菜地帶 山藥燉羊肉 熱力評語：“要長壽，多吃山藥燉羊肉!” 主角：羊肉，配角：山藥 羊肉為助元陽、補精血、助虛勞之食物，有暖中補虛、開胃健脾的功用;山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效...
2012-06-08 -
情侶之間應該如何維繫感情 教你維繫感情的幾個小技巧
談戀愛就好似精心澆育一座盆栽，男女兩個人一個是陽光，一個是水分，缺少任何一種，感情必將枯萎。一段愛情想要開花結果，有賴於兩個人相互扶持，共同維繫，情侶之間有哪些維繫愛情的小技巧？張弛有度，互相理解愛...
2017-04-21 -
夫妻如何增進感情？中醫建議，常在睡前做這一件事就能增進感情！
夫妻如何增進感情？中醫建議，常在睡前做這一件事就能增進感情！ 夫妻在床上能夠增強按摩這些部位，不只能恰當增加情味，還能保證血液流利。 1、下腹部摩擦 能夠自我按摩，也能夠協助伴侶按摩，一隻手放在...
2017-04-29 -
異地戀情侶如何維持感情 6招讓你們更長久
異地戀的考驗在於時間和空間，若是處理不好，很容易分手，因此，很多人都說，能撐過異地戀結婚的人都很偉大。的確，異地戀不僅是對雙方感情的考驗，還要考驗一個人的意志力和堅持。那麼如何讓異地戀更長久呢？信任...
2017-05-03 -
夫妻如何維持感情 讓夫妻感情升溫的方法
夫妻本是兩個有相愛的人在一起生活，但是由於各種各樣的原因，夫妻也會從有感情逐漸變成相互之間沒有任何感情。但是夫妻在一起生活了許久，如果選擇離婚的話，牽扯到的東西可以說是太多太多了，有的夫妻在這種情...
2017-05-09 -
冬季女人如何滋補 滋補女人氣血的7種湯
隨著生活水準的提高，女性養生的方法越來越多，你知道哪些方法可以滋補女性健康嗎？天氣寒冷，女性本身就屬於陰寒體質，再加上氣溫不高，那就造成手腳冰涼了。今天小編就給廣大女性朋友帶來一些養生的知識，下面看...
2016-04-29 -
秋季飲食如何滋陰敗火 秋季滋陰敗火4種食物
在秋天中空氣的濕度很高，要是喝上一杯發酵適中，不寒不熱，性平的烏龍茶，會讓人感到口中潤澤，周身滋養。 1、輕微乾咳 “春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七...
2016-04-30 -
如何滋陰潤肺 多食養生粥 蔬菜瓜果
秋季飲食有講究，氣候影響較大，應多吃滋陰潤肺食物，少食辛辣食品，另外可多吃蔬果、酸性食物、魚類、粥類等，肉類等高蛋白食品。秋高氣爽，人們常常會不同程度地出現口乾舌燥、皮膚發幹、大便秘結等症狀。因此秋...
2016-04-30
