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大雪養生 中醫教你如何滋補養生
大雪養生養心面色好正常的面色應是紅黃隱隱、光明潤澤,而身體不好時面色表現為暗黃、灰土、蒼白或黃斑。心主血脈,心氣旺盛、心血充盈,面色則紅潤而有光澤;若心氣不足、心血虧虛,則面色蒼白無華。芪棗合湯能補...
2013-12-12 -
氣虛如何通過食療調養?
氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的,所以一般人想要去除氣虛症狀,首先想到的就是通過飲食的補氣方法。補氣的說法來源於中醫,補氣的方法也大多是中醫推薦的食療方法。如果要好好養生,就要時刻注意你體內...
2016-12-07 -
【男性保健】男性氣虛如何進補?
氣虛體質是指人的氣力不足,主要表現為脾肺功能偏弱。形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脈虛弱,是其基本特徵。 養生原則: 補脾、健脾,補氣養氣,...
2017-03-05 -
腎部保養有啥好處 腎虛應該如何滋補
做腎部保養的6大好處像現在的年輕人,平時總不注意身體的保養,因此總會導致各種疾病的發生。特別是腎臟更是讓人們不重視的,因此現在有很多的人們都會有腎炎的情況,嚴重的話就是尿毒癥。下面我們就來給大家講講...
2015-01-30 -
導致心氣虛的原因 心氣虛如何調理
導致心氣虛的原因 心氣虛證是臨床常見的、病勢較緩、病情較輕的證候。 多因稟賦不足、心氣素虛; 年邁體衰、髒氣漸弱; 勞倦思慮過度,耗傷心氣; 或由久病氣血雙虧,心氣乏源; 或因誤汗...
2016-08-10 -
氣虛的症狀有哪些?氣虛如何進行補氣調理?
氣虛體質以氣虛,氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有:先天稟賦不足,後天失養,如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食,或因病後氣虧、年老氣弱等。 補氣調理?" ...
2016-11-27 -
女性常熬夜警惕婦科病來襲 如何滋補?
OL女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常便飯的事情,不過她們的身體可不一定吃得消哦!女性常熬夜 警惕婦科病“來襲”據報...
2014-04-24 -
肺氣虛如何補
肺氣虛是指肺氣虛損,臨床以咳嗽乏力、畏風自汗等為主要表現的證。多見於咳嗽、哮喘、自汗,以及西醫的慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等疾病。 黃芪燉母雞 材料:生黃芪120克、母雞1只、佐料適...
2017-03-08 -
男人如何滋補“心肝腎”
無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。專家建議:秋天,最好的滋補方式就是喝粥,而且還要選擇適合自己的粥。 ...
2010-10-10 -
女人心氣虛的症狀 女人心氣虛如何調理
女人心氣虛的症狀 心氣虛的症狀表現為心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不...
2016-08-09 -
高血壓老人如何滋補
人到了老年,五臟六腑均皆虛衰,故而容易發生疾病,這些疾病除單純的的藥物治療外,更重要的是食用補品進行滋補,補品可滋補臟腑、組織、器官,培補陰陽氣血精髓,使人體生命活動平衡協調,恢復正常的生理功能...
2013-06-30 -
女性日常如何滋補 四款烏雞湯滋補效果好
貧血是很多女性經常會遇到的事情,尤其是懷孕的女性,貧血是萬萬不可的,如果女性不小心貧血了,就要抓緊進行食補,烏雞是女性養生湯最常見的食材,那麼烏雞如何滋補女性呢?今天就為大家介紹了四款烏雞湯。 烏...
2014-11-23 -
心氣虛體質的人怎麼調理 心氣虛如何調理
氣虛體質是怎麼一回事 所謂的氣虛體質,就是說人體的一些生理功能不是很好,處了不良的狀態之下,因此人體比較容易出現疲乏等各項症狀,比如說生產之後的女性,因為氣血虛就很容易犯困,而且四肢酸軟。而...
2016-07-26 -
如何滋補調理陽痿病人
陽痿飲食不是單純的大魚大肉,胡吃海塞,因為很多飲食與病人治療使用的藥物有衝突,而一些飲食對於陽痿病人的治療總是有幫助的。很多疾病的治療都離不開飲食,陽痿的治療也同樣如此。 男科疾病專家指出:羊...
2013-06-12 -
心肺氣虛的症狀 心肺氣虛如何調理
心肺氣虛的症狀有哪些 1、心氣虧虛,鼓動無力,氣機不暢,故心悸胸悶; 2、肺氣虧虛,宣降失職,呼吸功能減弱,故咳嗽氣短; 3、津液輸布無力而停聚為痰,故吐痰清稀; 4、氣虛全身功能減弱...
2016-04-22 -
打坐能調理心氣虛嗎 心氣虛如何調理
打坐能調理心氣虛嗎 中醫認為,說話太多,耗氣傷陰,時間久了還會出現氣血兩傷的狀況,不僅會疲勞乏力,還會引起失眠等問題。因此,養生也要適度的說話,並且還要學會調息運氣,多打坐冥想,引氣下行,保...
2016-07-11 -
春季女性氣虛如何滋補?
進補原則氣虛的代表補品為人參,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣...
2011-03-15 -
女性氣虛要如何滋補?
進補原則氣虛的代表補品為人參,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣...
2011-06-07 -
女性腎陰虛如何滋補?
心血不足宜食當歸 若本身屬寒底,加上月經、生產或大病影響,女性較容易出現心血不足。中醫指“心主血”,氣血不足不但會引起面色蒼黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、月經失調、月經稀淡量少、精神渙散,還會影響心...
2012-02-29 -
女性氣虛如何滋補?
進補原則氣虛的代表補品為人參,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣...
2012-09-24