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脾氣虛的預防方法有哪些 脾氣虛如何預防
脾氣虛的預防方法有哪些 從飲食上預防 忌食食物性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、蓧麥等;...
2016-07-07 -
青少年心氣虛怎麼辦 青少年氣虛如何調理
青少年心氣虛的症狀 主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 辨證:心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心...
2016-07-05 -
脾氣虛好調理嗎 脾氣虛如何調理
脾氣虛好調理嗎 脾氣虛多因飲食不節,勞累過度,久病耗傷脾氣所致,歷代醫家對脾氣虛證進行深入研究及發揮,指出脾主運化,是氣血生化之源,為後天之本。若先天稟賦不足,或素體脾胃虛弱;或後天失於調養...
2016-07-04 -
脾氣虛如何辨證診斷?
脾氣虛證是指脾氣不足,失其健運所表現的證候。多因飲食不節,勞累過度,久病耗傷脾氣所致“脾氣虛”一詞出於《內經》 ,如《靈樞·天年》篇中有“七十歲,脾氣虛,皮膚枯”的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行深...
2014-03-15 -
女人心氣虛怎麼辦 女人心氣虛如何調理
女人心氣虛的症狀 心氣虛的症狀表現為心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不...
2016-06-29 -
心氣虛症狀有哪些 心氣虛如何治療
心氣虛症狀有哪些 主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 辯證:心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣...
2016-06-23 -
小孩脾肺氣虛如何治療
小孩脾肺氣虛如何治療 根據中醫學說,體質差的兒童主要分為兩大類:脾肺氣虛和氣陰虛。 小孩脾肺氣虛表現為經常感冒、反復咳嗽,嚴重者患有哮喘,常伴有消化系統疾病,例如厭食、偏 食等;而氣陰虛則...
2016-05-03 -
陰虛的人冬季如何滋補?
小編推薦:冬天進補固元膏的注意事項 在飲食方面應講究科學調配,多增加一些膏粱厚味,如燉肉、熬魚、火鍋等。冬季的飲食原則為:一是要有豐富、足夠的營養,熱量要充足;二是食物應該是溫熱性的,有助於保護...
2010-11-26 -
春季男性要如何滋補?
“壯陽”是成年男子永恆的話題,然而壯陽是需要看個人體質,所處環境及季節變化來選用壯陽方法的,所以,男性朋友們春季不適宜服用壯陽藥,如壯陽保健沒堅持調理原則,還可能會傷害到身體! 一般而言,“熱...
2011-03-01 -
24節氣芒種養生如何滋補
6月6日是二十四節氣中的第九個節氣——芒種,“芒”是指一些有芒作物,如大麥、小麥開始成熟,“種”就是種子的意思,就是說,此時最適合播種有芒的穀類作物,如晚穀、黍、稷等。芒種時節,天氣炎熱,已進入...
2012-04-23 -
體虛老人要如何滋補?
人們常說,“女人不可百日無糖”。其實,對於所有老人,尤其年老體弱、大病初愈的老人,紅糖都有很好的保健功效。 老年人多體寒虛弱、皮膚粗糙、造血功能下降。從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具...
2011-03-03 -
骨質疏鬆如何滋補呢
人上了歲數都會骨質疏鬆,骨質疏鬆如何滋補呢?骨質疏鬆患者怎樣滋補藥呢?專家通過多年的臨床實踐總結出:這是廣大患者迫切要瞭解的問題,今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。 1。原發性骨質疏鬆症...
2012-12-19 -
老年人骨質疏鬆如何滋補才靠譜
1。原發性骨質疏鬆症,屬腎虛證,總的治則是補腎壯骨,但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補腎陰、溫補腎陽、益肝健脾作用的藥食為主; 2。須重視營養成分的補充,保護或改善脾胃的運化及吸收功能。 【膳...
2013-01-09 -
女性氣虛如何調理:多喝補氣養血茶
不少女性常說:“最近氣色不好”。氣色可以反映一個人的身體健康裝抗,氣色不好的女性可能是氣虛導致,需要補氣。建議氣虛女性常喝一些補氣養血茶,如升壓藥茶、糖茶等。 “照鏡子發現這段時間自己的膚色一...
2013-03-01 -
男性陽痿如何滋補保健
從中醫角度講,陽痿有很多臨床證型,腎虛只是其中一種,表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿,是由...
2011-03-25 -
冬季男性養生應該如何滋補調養?
冬季到了,男性朋友們需要抓住時機做好養生保健的準備,在一定的時候需要補充維生素,那麼冬季的時候,男性朋友需要如何進行滋補調養呢?下面,小編為您介紹滋補養生三個訣竅。 1、補充維生素 維...
2013-07-04 -
男性冬季如何滋補調養?
冬天到了,但是滋補調養依舊不能缺乏。冬季是感冒流行的幾節,每天應該多服用維生素C片,這樣才能保持呼吸道的濕潤,下面為您介紹三個滋補保健的訣竅。 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發...
2013-04-05 -
男性陽痿如何滋補
從中醫角度講,陽痿有很多臨床證型,腎虛只是其中一種,表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿,是由...
2011-07-21 -
冬季如何滋補最佳?
一、主菜地帶 山藥燉羊肉 熱力評語:“要長壽,多吃山藥燉羊肉!” 主角:羊肉,配角:山藥 羊肉為助元陽、補精血、助虛勞之食物,有暖中補虛、開胃健脾的功用;山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效...
2012-06-08 -
氣虛如何養生 學會這5個方法
氣虛如何養生保健 1.氣功鍛煉 腎為元氣之根,故氣虛宜作養腎功。 2.屈時上舉 危坐,兩腿自然分開,雙手屈肘側舉,手指伸直向上,與兩耳平。然後,雙手上舉,以兩脅部感覺有所牽動為度,隨後復原,可連做...
2017-05-27