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【老人如何能降低膽固醇量呢？】
膽固醇是人體中本身就存在的物質,尤其是腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高.這種東西如果多了,對人的機體有非常大的影響.為此,很多老人都在想辦法控制膽固醇的量. 針對膽固醇這...
2017-02-17 -
睡不好也會降低寶寶免疫力 如何提高寶寶免疫力
進行合理運動，建立良好的生活習慣，適當進行按摩以及養成一個健康的飲食行為都能提高寶寶的免疫力，輕輕鬆松就可以讓寶寶遠離疾病。六大因素會降低寶寶免疫力一、濫用抗生素不該使用抗生素時使用、選擇抗生素種類...
2016-11-22 -
如何吃速食降低傷害
如何吃速食降低傷害 四季養生閱讀配圖 一般來說，與在自己家裡就餐相比，當人們在外面就餐的時候，通常會攝入更多的脂肪、鹽和熱量。如果你偶爾出去吃一次，那倒無所謂，但是，如果你每一頓都出去吃速食，那...
2017-02-25 -
如何有效降低牛皮癬遺傳機率
牛皮癬是一種常見的皮膚病，治療起來比較麻煩，經常會反復發作，令患者苦不堪言。很多患者都害怕牛皮癬會遺傳給後代，牛皮癬確實具有一定的遺傳性，但是還是可以採取一些措施來減少牛皮癬的遺傳機率，這就需要患...
2016-01-14 -
牛皮癬如何做才能降低對壽命的影響
牛皮癬是對人們危害很大的一種疾病，嚴重的甚至還會影響人們的生命，很多患者也都很擔心。那麼對於牛皮癬患者來說如何做才能降低對患者壽命的危險嗎? 牛皮癬患者做護理時需要做的： 一，要消除一切可能...
2016-01-18 -
痛風患者如何通過飲食來降低血尿酸水準
痛風患者多會出現血尿酸偏高的現象，患者可以通過飲食來降低血尿酸水準，應從以下幾個方面進行。 1、少喝啤酒 高尿酸血症，是嘌呤代謝障礙。啤酒和白酒均為高尿酸血症的危險因素，與白酒相比，啤酒更容易...
2013-04-25 -
6個按摩法教你如何降血壓
降血壓的按摩法： 摩擦按壓頭部 高血壓患者可以在日常生活閒暇的時候經常用兩手的手掌，來回摩擦頭部的兩側，可以稍微用力，摩擦加按壓。每次堅持摩擦按壓36下，便可以有 抹額頭 這個動作既簡單，...
2017-04-13 -
腎病綜合征伴高脂血 如何降脂？
蛋白尿(尿蛋白定量>3.5克/日)、血漿白蛋白降低(血漿白蛋白臨床表現。腎病綜合征在腎小球疾病中較常見。對腎病綜合征的治療是否得當直接影響患者的預後。 腎病綜合征患者最常發生高膽固醇血症。低密...
2011-05-23 -
如何降血壓 降血壓的方法有哪些？
高血壓成了越來越多中老年人的困擾，甚至一些年輕人也已經患上了高血壓，高血壓成了國人第一疾病。如何降血壓，也成了人們關注的一個熱門話題。目前人們常用的降壓方法一般是吃降壓藥。其實降血壓除了服用降壓...
2013-04-15 -
腎病患者血脂如何降
3-羥基-3-甲基戊二醯單醯輔酶A(HMC CoA)抑制劑：已知HMC CoA是膽固醇在肝臟合成的關鍵酶，故此類藥針對腎病綜合征的高脂血症發生機制而有治療作用，此藥目前被認為是比較合理、安全的一...
2011-05-30 -
夏季高血壓飲食要注意哪些事項 如何降壓
夏季高血壓的飲食禁忌有哪些?炎炎夏日到來，高血壓病人發生心肌梗塞，腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節，所以高血壓病人要調整好自己的飲食起居，下面小編為您介紹夏季高血壓的飲食禁忌，一起來看看吧。 ...
2017-04-16 -
夏日如何降溫 注意三個“不要”
夏日降溫注意三個“不要” 不要大量吃涼性的食物 在夏季很多人會感到渾身發熱，因此為了貪圖一時的涼爽，就會去吃大量的涼性食物。大家在大量吃這些涼性食物的時候，雖然身體上得到了短暫的涼爽，但是過不了多...
2016-07-03 -
秋季上火了怎麼辦？如何降火
睡眠充足 充足的睡眠是抵禦發炎最好的武器。 人們經過一整天的活動，身體累積許多自由基，持續傷害組織細胞，必須藉由睡眠減緩新陳代謝，免疫系統分泌天然調節因數，啟動自我修補機制，進而緩解體內發炎...
2010-11-03 -
頭髮愛出油 肝火旺 如何降肝火
冬季是個乾燥的季節，特別容易肝火旺盛。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類，常見的...
2015-01-12 -
高血脂患者的護理事項 夏日養生如何降脂
生活中，高脂血症與高血壓和高血糖並稱為“三高”，是對人們健康危害很大的心血管疾病，在中老年人身上具有高發性。與糖尿病患者的飲食調節相應的是，高血脂病人同樣對飲食要求很嚴格，節制飲食，避免高脂肪高熱...
2017-06-17 -
高血壓患者如何降壓？少吸煙多吃洋蔥
眾所周知，高血壓危害極大，不僅會對血管造成損傷，還會給腦部帶來損傷，造成腦溢血、腦血栓、腦梗塞、短暫性腦缺血發作等疾病。得了高血壓最好的方法就是積極治療，控制血壓。高血壓患者需注意4點高血壓患者在平...
2017-09-16 -
如何降血壓 芹菜泡腳巧降血壓不靠吃藥
據李時珍《本草綱目》記載，芹菜性涼，功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現，食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。其降壓有效成分...
2016-04-29 -
夏季如何降火 夏至十大降火滋補食物排行榜
時到夏至，酷暑臨近，愛吃啤酒燒烤油炸當夜霄的人也越來越多，管不住嘴就管不了上火，再加上這熬夜看球賽的，更要注意降火啦。夏季清涼下火的10大食物排行，吃完保證你降火滋補。 番茄 番茄一年四季都可見，營...
2016-04-30 -
上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火
上火了怎麼辦？人生得意須盡歡，當我們在餐桌上吃的紅紅火火的時候，並沒有意識到吃哪些食物會上火。然而上火的原因是什麼呢？上火了該如何降火呢？下面就一起來看看吧！ 上火的原因是什麼 1、喝水少，感覺要“...
2016-04-30 -
夏季如何降溫呢？
夏至的到來代表著最熱的時候來了，很容易讓人想起那句：打敗你的不是天真，而是天真熱。那麼，怎樣有效避免被夏季“打敗”呢？以下來看看，如何在夏季降溫解渴。夏季解渴降溫怎麼做？多喝溫水 但忌口渴狂飲在炎熱...
2017-07-14
