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太極拳的養生作用 太極拳對骨骼關節的作用
太極拳的好處是非常多的，經常練習太極拳能起到保護骨骼及關節的作用，對於中老年人的骨質健康是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起來看看練太極拳的養生作用究竟有哪些吧! 練習太極拳對骨骼及關節的作用...
2016-06-21 -
婦女黃帶中藥秘方
【方名】黃帶方劑一。 【組成】黃柏10克 焦蒼術10克 椿根皮15克 土茯苓15克 生苡仁15克 蒲公英15克 柴胡8克 生龍骨30克 牡蠣30克。 【治法】清熱利濕止帶。 【主治】帶下。症見：帶...
2017-02-17 -
婦女更年期綜合征單方驗方
①附菊決明子湯 組成：熟附子6克，杭菊9克，決明子15克。 用法：煎水代茶飲，每日1劑。 ②婦更飲 組成：生地、紫草、桑寄生、鉤藤（後下）、生麥芽各15克，仙靈脾、當歸、香附各10克。 用法：每日...
2017-02-17 -
婦女痛經可補充鎂元素
痛經是女性朋友青年時期的普遍現象，根據最新的資料顯示，痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素也就是鎂元素有關。鎂具有許多特殊功能，能啟動體內多種酶，抑制神經興奮，維持核酸結構的穩定，參與蛋白質合成，肌肉收...
2016-12-06 -
藕節的功效作用及用法
【性味歸經】甘、澀，平。歸肝、肺、胃經。 【功能】收斂止血。 【主治】吐血，咯血，尿血，崩漏。 【用法用量】10-15g。生用止血化瘀，炒炭用收澀止血。 藕節能治痢主要是因為其中含鞣質和...
2010-08-18 -
更年期婦女睡前八忌
《黃帝內經》說：“女子七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”對於步入更年期的婦女來講，內分泌紊亂，更年期諸症頻發，心神不寧，焦慮失眠常常出現，故充分合理的睡眠尤為重要。以下八點尤須注意：...
2017-02-17 -
安沖湯治婦女漏下
典型醫案 蔡某，女，35歲，2007年4月15日初診。 主因“月經過多3月”來診。患者3月來出現月經量過多，色黑，每次歷時10余日方止。3月來常感心悸乏力，少氣懶言。現症：月經量多，色黑，心悸乏力...
2017-02-17 -
賈靜雯二婚產女 前夫僅送二字“祝福”
賈靜雯14日剖腹產下她與修傑楷[微博]的女兒“咘咘”，體重達2720公克，因剖腹產關係，修傑楷無法進產房陪伴，但他已提早向三立《軍官情人》劇組告假，陪在她身邊。他昨也在臉書發文感謝老婆賈靜雯，讓他的...
2015-08-20 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節，也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭疼、眩暈目赤，有此...
2014-07-02 -
風濕熱侵害關節的跡象
風濕性關節炎是風濕熱中最普遍，最常見的症狀。在急性風濕熱初次發作中風濕性關節炎占 75%。風濕熱損害關節典型的臨床跡象，具有以下幾個特點： (1)多發性：風濕熱常同時侵犯多個關節，呈對稱性，局部紅腫...
2017-02-18 -
瞭解婦女更年期的問題，預防更年期提前
首先，女性的更年期年齡與月經初潮年齡有關，而現代女性月經初潮年齡提前了，平均為12.5歲;原始社會女性月經初潮的年齡平均為19歲。 更年期其次，更年期提前與現代女性生育減少有關。因為在懷孕、哺乳...
2017-02-18 -
出現類風濕關節的症狀有哪些
引發曆節風、骨骱痹的因素首先是先天稟賦薄弱。《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。”由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒後房事懷孕；或年過五十精氣力量大減之時懷孕；或男女雙方年齡...
2017-02-18 -
健康小常識:步行對骨關節的四大好處
防治頸椎病：步行並伴以抬頭挺胸、頸部後伸、肩背肌肉活動，有助於緩解長期伏案導致的頸肩背部肌肉、韌帶、關節的疲勞，對於預防和治療頸椎病具有明顯的效果。 鍛煉下肢肌肉：俗話講“人老先老腿”，相對強...
2010-06-29 -
大齡婦女如何備孕生男孩
一、增加體育鍛煉由於高齡婦女面臨體質和體能下降的問題，在受孕、懷孕和生產環節都會存在更高的風險，所以一定要堅持體育鍛煉，並且鍛煉強度要適當提高，以打造更好的身體基礎。1、多做一些跑步、跳繩之類的運動...
2016-12-29 -
竹節的鑒定
竹節指根莖類藥材節與節之間的細長部分，形同竹稈，稱竹節。 藥材規格分類 按產地：就是以產地名來區別同一種藥材，如白術有亳統和浙統，甘草有新統和內蒙統，防風有關統、西統和祁統等。 按照採收時間...
2017-02-18 -
40歲婦女脫髮嚴重怎麼辦
方法步驟： 01 1首先：工作壓力大，也是職場女性脫髮的一個誘因。長期飲食不規律，工作壓力大，經常熬夜，使得發根缺乏營養，內分泌失調，脫髮是難免的。想要不再脫髮，女性需要調整心態，儘量讓生活有規律...
2016-08-15 -
膝關節保健操 可以保護關節的保健操
對於中來年人來說，相比強度大的健身運動，養生保健操深受廣大老人的喜愛，簡單易學，年紀越大，膝關節的功能就會逐漸減弱，因此瞭解一些膝關節保健操尤為重要，本文今天就介紹一些保護關節的保健操及中老年保...
2016-04-26 -
甲狀腺結節的飲食注意事項
生活中，甲狀腺結節是種常見的疾病，是多發於女性的，甲狀腺結節總體來說分為兩大類，一種是良性結節，另一種是惡性結節，一般甲狀腺結節患者都屬於良性結節，飲食調節也不是為一個可行的辦法，甲狀腺結節誘因多...
2017-02-19 -
三八節的搞笑祝福語
☆良辰三八節，婦女半邊天。 老婆我愛你！三八婦女節愉快！ ☆雖然是婦女節，我卻特別想對你說句話，老公謝謝你多年的關懷，你的愛讓我感到很幸福。 送你一束玫瑰，傳情達意依靠它。送你一隻桃花，時來運...
2012-02-20 -
感恩母親節：送給媽媽最美的祝福！
天下的母親都是偉大的，為了孕育小生命十月懷胎，期間歷盡艱辛，又到了一年一度的母親節了，讓我們送上最美的感恩母親祝福語吧。 感恩母親節 感恩母親節 感恩母親節的真誠話語： ◆母愛就象一...
2016-06-14
