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媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎？母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的品質，但很多媽媽不知道，母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的品質。所以，如果母乳媽媽正在氣頭上，最好不要給寶寶餵奶，等平復情緒後再餵奶。 ...
2012-03-09 -
冬季，寫給媽媽的廚房建議
冬天，該給孩子吃什麼？ “小胖子”和“小豆芽”怎樣調理身體？ 做幾款精美可口的飯菜，和孩子一起享受溫暖的冬日。 1、冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 炎熱的夏季，孩子的消化功能常常受到...
2009-12-10 -
哺乳期間媽媽的飲食禁忌
儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量。 專家認為這句話是有事實根據的。新媽媽攝食某種食物，會轉化成她體內的...
2009-07-28 -
准媽媽的“腫”問題
據統計約有75%的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯，原由是由於子宮越來越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液迴圈回流不順。這是屬於正常的現象，那麼，還有哪些...
2010-08-23 -
剖腹產後新媽媽的營養食譜大全
飲食重點 剖腹產後6小時內：禁食，手術後腸道功能受到抑制，腸腔內有積氣，有腹脹感，術後暫時不要進食。口渴時可間隔一定時間喝少量水。 產後24小時：可以進少量流食，如燉蛋，蛋花湯，藕粉等。飲用...
2014-09-18 -
孕早期准媽媽的飲食宜忌
大多數准媽媽在確認自己懷孕後，便開始操心起自己的營養來。尤其是沒有經驗的孕早期，准媽媽吃什麼成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。那麼，准媽媽的營養進食有哪些需要特別注意的事。孕早期宜吃的食物：生薑：...
2016-12-21 -
乙肝准媽媽的注意事項
都知道乙肝對人體的危害非常大，嚴重者生命可能還會受到威脅的，所以很多患者擔心乙肝的治療方法，會不會不能治癒，生活中要注意治療方法，乙肝准媽媽在在懷孕時應注意什麼呢？ 1、乙肝婦女在何種情況...
2014-01-15 -
適合准媽媽的四種平價菜
吃什麼？怎麼吃？懷孕後，“吃飯”成了准媽媽們的頭等大事，更有甚者只奉行一條原則——什麼貴吃什麼。然而營養師指出，很多“平價菜”才是准媽媽需要的營養。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌...
2010-03-22 -
給媽媽的紫菜壽司?的做法
現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，給媽媽的紫菜壽司?的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學...
2016-12-08 -
媽媽的心頭重:寶寶便秘
目前小兒便秘的趨勢呈上升狀態，如果糞便不能及時排出體外，在孩子的身體裡停留的時間過長，會引起頭暈、乏力、口臭、噁心等一系列身體中毒的症狀。 ●寶寶便秘媽媽憂 每次拉臭臭，金金都是很不情願地被...
2010-10-20 -
產後媽媽的催乳蔬菜，你有在吃嗎？
很多產後媽媽都有遇到這樣的問題，在生完寶寶後乳少，根本不夠寶寶吃。而乳少時，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，不信？下面就和小編一起來看看吧！ 金針菜 ...
2015-12-30 -
准媽媽的身體疼痛從何而來
懷孕會引起身體很多變化一些疼痛孕婦不必太緊張 大腹便便的准媽媽們經常抱怨腰酸腿痛，好像全身每個零件都出了問題，真是身體有病了嗎？准媽媽們一定不要因疼痛而過度緊張，首先瞭解一下“疼”從哪裡來吧。兩位...
2009-05-20 -
孕期媽媽的飲食至尊錦囊
導讀： 對準媽媽來說，孕育新生命除了欣喜與期待之外，或多或少會伴隨著不安的情緒，生怕一不注意就傷害到腹中胎兒。那麼，准媽媽到底該注意哪些生活細節，才能順利平安地度過孕期呢？ 飲食篇 懷孕是人生中的...
2009-05-20 -
眼鏡族准媽媽的護眼秘笈
許多配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什麼會有這種變化呢？這就要從懷孕對眼睛造成的影...
2009-09-11 -
客廳冰箱對孕媽媽的三個危害
很多家庭習慣把電冰箱擺在客廳的餐桌旁，一來方面食物的取放，二來給狹小的廚房節省空間。 但小編在這裡要提醒大家，千萬不要降冰箱擺放在客廳餐桌旁，特別是家裡有孕婦，這種做法更是要不得。 第一：有資料顯示...
2009-09-10 -
准媽媽的皮膚保養和美膚秘訣
女性在懷孕期間，往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白，產後也會出現皮膚鬆弛、黑斑和皺紋等現象。 為了避免發生這種情況，孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。 俏臉油汪汪 很多孕媽咪面部油脂分泌旺...
2009-09-29 -
不同職業媽媽的專屬月子食譜
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況，久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂；久坐的媽媽下肢易水腫；腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜，供媽媽們參考。勞動型新媽媽的月子食譜分娩前以...
2016-12-23 -
叛逆新媽媽的月子素食
十月懷胎打破了女性身體裡的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此，月子裡的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對的...
2016-12-23 -
孕早期准媽媽的營養原則
大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，吃什麼都不香，這種狀況下，營養的攝入怎樣能得以保證呢？ 處於孕早期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，這個階段，准媽媽並不用刻意讓自己多吃...
2016-12-26 -
媽媽的子宮，胎兒的遊樂場
媽媽的子宮，胎兒的遊樂場育兒專家提出了一種胎兒體操與踢肚遊戲胎教法，通過母親與胎兒進行遊戲，達到胎教的目的。具體做法：在懷孕5～6個月母親能感覺到胎兒形體的時候，即可對胎兒進行推晃式鍛煉，即輕輕推動...
2016-12-29
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媽媽的疑問 寶寶脫帽圈嚴重怎麼回事
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媽媽的疑問 兒童缺鐵補什麼好
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媽媽的疑問 寶寶有厭奶期嗎
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媽媽的疑問 5個月寶寶可以天天吃蛋黃嗎
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媽媽的疑問 哪些奶粉不上火
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媽媽的疑問 寶寶能吃番茄蛋湯嗎
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媽媽的疑問 怎麼清洗奶瓶的呢
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媽媽的疑問 母乳有幾個月的營養
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媽媽的疑問 母乳性黃疸用斷奶嗎
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媽媽的疑問 寶寶一歲多了怎麼還不會走路